Hypochondria mar atá sé.
Is minic a mhearbhallódh Hypochondria leis an malaiseas, dúlagar nó droch-giúmar is gnách. Breithníonn na hócaireachtaí daoine atá in ann a bheith tinn ar an mbáisteach beag agus ag caoineadh mar gheall ar stair mhíthreamaí. Go deimhin, is galar meabhrach í an hypochondria ina bhfuil eagla ag an duine ar neamhrialtas ar thinneas.
Is minic gur daoine an-amhrasacha iad seo, agus iad ag claochlú gan dídean iontu féin, go minic le tuiscint chiontachta láidir. Is féidir le hipochondria tosú i duine sláintiúil freisin má fheiceann sé torthaí roinnt tinneas, go háirithe nuair a thagann sé le daoine a dhúnadh. In aon chás, ní galar bóthair é an hypochondria, ní fhorbraíonn sé ach amháin faoi choinníollacha áirithe, de ghnáth tar éis strus láidir nó mar gheall ar fhulaingt an charachtair gach rud a fheiceáil go dona i ngach rud.
Labhraíonn daoine den sórt sin roinnt pills gan deireadh, agus bíonn spéis mhór acu i gcúrsaí leigheas tíre, ná bíonn siad ag dul ó pholaicíneach nó ag fulaingt ina n-aonar , ach i ndáiríre níl bagairt ar a gcuid sláinte.
Uaireanta is féidir le hipochondria a bheith ró-intrusach, i gcásanna den sórt sin, tá gá le hidirghabháil ghairmiúil.
Conas a aithint hypochondriac?
A aithint nach bhfuil an hypochondriac deacair. De ghnáth, is duine neirbhíseach é seo, a bhfuil iomarca imní tagairt do gach rud a bhaineann lena chorp agus lena sláinte. Déanann duine den sórt sin a bhfuil staidéar ar aird aige ar na hairíonna a bhaineann le galair éagsúla agus go bhfaighidh siad go héasca iad sa bhaile.
Is féidir le hionsaithe scaoill a bheith ag gabháil le hipocondria nó le hábhar iomlán, ach má fhéachann tú sa chairt leighis den "othar", ansin is dócha go gcuirfeadh sé iontas ar an gcaoi a bhfuil sé sláintiúil. Ní dhéanfaidh a chuid gearán go léir faoi phian uafásach, síntom de gach rud ar domhan ach torthaí na samhlaíochta.
Cóireáil nó nach bhfuil?
Ar bhealach amháin nó ar a chéile, ach tá eagla ar ghalair tromchúiseacha, go háirithe incurable, i láthair i mbeagnach gach duine. Ní bheidh aon duine ag iarraidh a fhios go bhfuil meath mór tagtha ar a shláinte. Is gnáthfhreagairt dhaonna é seo nach gá a cheartú. Sa chás go dtarlóidh eagla orm, ní mór iad a throid.
I gcás tosaitheoirí, bheadh sé deas an t-ionad a chur san ospidéal agus scrúdú cuimsitheach a dhéanamh ar a chorp. Nuair a fhaigheann duine deimhniú go bhfuil sé sláintiúil, is féidir eagla dul ar shiúl.
Ina theannta sin, cabhraíonn auto-oiliúint. Dealraíonn sé go bhfuil sé pianmhar cuimhneamh a dhéanamh i gcónaí ar an gcaoi a bhreathnaíonn sé. Agus, má thosaíonn an hpochondriac a chur ina luí air féin go bhfuil sé sláintiúil, in am, creidim go cinnte é.
Is é an rud is tábhachtaí maidir le fáil réidh leis an ngalar seo ná cosc ar fhéin-dhiagnóis. Moltar go n-éireodh le hipochondrialacha i gcás ar bith litríocht leighis téamach, suíomhanna agus foirmeacha speisialaithe a léamh, ós rud é go n-athfhreagraíonn siad a n-úr, cinnteoidh siad cinnte go cinnte. Agus ní chuireann an gnáth chun tuairim na ndochtúirí a dhearbhú go neamhspleách le leigheas.
Ná húsáid aon chógas, toisc nach bhfuil duine sláintiúil ag teastáil uathu. Is iad na vitimíní agus na taitneamhacha éadrom go léir atá inghlactha i hypochondria. Is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil an t-aighneacht sin faoi réir daoine neamhchinnte, agus go bhfuil eagla an bháis, faoi phian tinneas. Má tá tionchar mór ag hypochondria ar chaighdeán na beatha, ba cheart go dtiocfadh duine ar shíceolaithe taithí agus cuimhnigh go bhfuil an diagnóis seo i bhfad ó bheith ina fíorasc.
Is féidir saol gan imní agus eagla bréagach a dhéanamh.