Cad a fhios againn faoi guma? Tá sí deas "namozolila" ar ár súile sna tráchtála, is breá léi ár leanaí agus uaireanta bímid ag caint dúinn féin má bhíonn cruinniú tromchúiseach ann. Ach cad é go díreach an cheangail seo, na buntáistí agus an dochar dúinn agus fós inár bpáistí ceisteanna oscailte. Ach ní hé seo a chóireáil gan amhras.
Is cinnte go bhfuil goma coganta in áiteanna poiblí ag teacht le ton maith, ach uaireanta níl sé riachtanach ach amháin. Go deimhin, is féidir le guma coganta i bhfad níos mó ná anáil úr agus taitneamh a bhaint as blas a thairiscint. Ach sula ndearna tú rud ar bith faoi na buntáistí a bhaineann leis an táirge seo, ba chóir an ráiteas seo a leanas a dhéanamh: ní féidir leis an guma coganta a bheith úsáideach ach amháin má tá sé saor ó shiúcra agus mura bhfuil a thomhaltas níos mó ná 30 nóiméad sa lá.
Stair na guma coganta
Creidtear go hoifigiúil gur cruthaíodh guma coganta i lár an 19ú haois. I 1869, fuair William Sampla ó Ohio paitinn dá tháirge, a bhfuil mais coganta i modh plasticine. Bhí a blas uathúil féin ag an guma coganta seo cosúil le tarra adhmaid. Bhain an cuma coganta den sórt sin go mór le tamall, go dtí beagán níos déanaí ní raibh sé milis agus blaistithe le breiseáin níos taitneamhaí agus níos taitneamhaí. Ach seasca bliain ina dhiaidh sin, fuair an guma coganta cuma nua-aimseartha. Bhí an tUasal Walter Dimar in ann teacht ar an chothromaíocht foirfe idir a chuid comhpháirteanna: 20% rubair, 60% siúcra nó ionadach, 19% síoróip arbhar agus 1% blastáin. Ba é an príomhtháscaire maidir le cáilíocht na guma, ar ndóigh, agus fós an elasticity atá aige.
Go deimhin, tháinig guma coganta do dhaoine i bhfad níos luaithe. Nó in áit - sna luath-amanna Neoiliteach. Fuair seandálaithe priontaí fiacla i bpíosaí roisín. B'fhearr leis na Gréagaigh ársa roisín crainn buaircíneacha, i gcodarsnacht leis an Maya, a d'úsáid roisín adhmaid sapodil.
Sa lá atá inniu ann, d'fhorbair fórsaí armtha na SA cineál foirmle nua le haghaidh guma coganta ina bhfuil substaintí antibacterial a ligeann do shaighdiúirí a gcuid fiacla a "scuab" ceart ar an gcatha. Tá buntáistí an aireagáin seo soiléir - bheadh sé úsáideach do go leor daoine gnóthacha sibhialta. Is cineál eile aireagáin eolaithe Mheiriceá é an guma coganta le hábhar caiféin, atá in ann saighdiúirí a choinneáil ar mhaithe le fuireachas ar feadh tréimhsí fada ama ionas nach mbeidh a fhios acu tuirse nó codlatacht.
Sláintíocht bhreise den chuas béil
Beart coisctheach maith i gcoinne caries is ea guma coganta. Úsáidtear caife agus fíon dearg ó lá go lá, chomh maith le hathruithe caitheamh tobac ar dhath na n-toiní éagsúla. Ach tá a fhios againn go léir go bhfuil bianna fiacla ina tháscaire tábhachtach dá riocht. Is fíor nach féidir le haon cheann de na guma coganta "dul i ngleic" ina n-aonar le stains ar na fiacla, ach is beart breise é seo chun dul i ngleic leo.
Tacaíonn guma coganta le tais an bhéil, spreagann sé salann, rud a chabhraíonn le cúiteamh a dhéanamh ar éifeacht dhiúltach aigéad ar an cruan fiacail tar éis ithe. Ag an am céanna, glactar na fiacla trí iarmhair bia "a cheangal" go meicniúil chuig an mbanna leaisteacha. Bíonn siad ag gabháil leis, agus go deimhin tá na hiarmhair sin ar cheann de na cúiseanna is mó de Caries, a dhúnann deireadh dhromchla cosanta an fhiacail. Ní mór dúinn dearmad a dhéanamh faoin anáil úr. Tá guma coganta athfhionracha - tá sé seo cinnte. True, tá an próiseas seo teoranta in am.
Ní mór dúinn a bheith cúramach maidir le gumaí coganta a roghnú dár leanaí, ionas nach ndéanfaidh siad dochar dóibh. Tá siúcra tionchar mór ag fiacla na bpáistí (uaireanta is féidir breathnóireacht a dhéanamh ar dhúchas na fiacla bainne a dhiúltú agus a dhiúltú, rud a d'fhéadfadh fadhbanna tromchúiseacha a bheith acu le fiacla buan sa deireadh). Bheadh sé cabhrach mura bhfuil siúcra i gceist leis an guma coganta a cheannaímid do leanaí agus go bhfuil sé saibhrithe le fluairíd agus xylitol. Is xylitol é a chosc go héifeachtach foirmiú plaic agus caries. is deacair é a úsáid chun fiacla.
Tá sé tábhachtach a mheabhrú nach féidir aon guma coganta a chur in ionad fiacla scuabtha agus pasta fiacla - is féidir leis na sochair agus an dochar a bheith ina chúis le conspóide, ach níl aon rud ann - ní mór duit do chuid fiacla a scuabadh i gcás ar bith. Ní bhíonn cairéid agus úlla níos lú úsáideach dá leithéid.
Cobhsú díolúine sa chuas béil
Ní boladh mí-áitneamhach, ar ndóigh, an rud is taitneamhaí a d'fhéadfadh a bheith againn. Ach, ar an drochuair, tá guma coganta mint ag dul i ngleic leis an bhfadhb seo go héifeachtach, ag neodrú agus ag leathnú an bholadh ón mbéal. Bheadh sé úsáideach, áfach, dá mbeadh baictéir aigéid lachtaigh ag an gcnaoi coganta, ag tabhairt aire do bhailéir reatha na baictéir sa chuas béil. Tá bannaí leaisteacha den sórt sin ann cheana féin agus tá siad an-tóir orthu i roinnt tíortha. Ina theannta sin, saibhrítear roinnt guma coganta le lachtáit alúmanam, rud a laghdaíonn go mór fuiliú ó na gumaí agus laghdaítear athlasadh. Is é seo an guma coganta speisialta teiripeacha - na buntáistí a bhaineann le daoine atá ag fulaingt ó ghalar periodontal, a mheas agus a dhearbhaíonn speisialtóirí iad.
Blocáil aigéad ag dul isteach san eiseagáid
Is fírinne é seo - tá éifeacht tairbheach ag an guma coganta ar an gcóras díleá. Ós rud é go bhfuil méadú suntasach tagtha ar an táirgeadh seile a mhúscailt, tá sé i bhfad níos mó slánaithe. Maraíonn seile aigéad ionsaitheach agus bíonn sé ina dhiaidh sin go ndéanann sé athlonn a shlogadh chun cosc a chur ar a ghluaiseacht droim ar ais ón mbolg isteach san eiseagáid. Fuair taighdeoirí i gColáiste an Rí i Londain go raibh na daoine a cheangail guma coganta go rialta ar feadh leath uair an chloig tar éis ionghabhála, ní hamháin fiacla a chosaint ó lobhadh fiacail, ach freisin go gcuirfí cosc ar ais ar ais bia agus aigéad leis an eiseagáid. Mar sin, is féidir leat machnamh a dhéanamh ar guma coganta agus ciallaíonn oifigeach dul i ngleic leo.
Cosaint i gcoinne meáin otitis an chluas lár
Is "pribhléid" an otitis den sórt sin, de ghnáth leanaí óga, a bhíonn ag fulaingt ó ionfhabhtuithe baictéarach pianmhar go minic. Ach fuair eolaithe ó ollscoil na Fionlainne gur féidir cosc a chur ar ionfhabhtú cluaise go héasca más rud é guma coganta gan siúcra agus le xylitol. Is féidir leis dul i ngleic go rathúil, ní hamháin le lobhadh fiacail agus baictéir atá sa chavity béil, ach freisin le niúmócóis, rud a chiallaíonn athlasadh an chluas lár.
Laghdú ar iontógáil calorie
Chuir taighdeoirí Mheiriceá i gcrích gur féidir le guma coganta saor ó shiúcra leas a bhaint as rialú meáchain trí iontógáil calóide a laghdú. Bhí 35 fir agus mná sláintiúla ag an staidéar a raibh orthu an guma coganta a chew ar feadh 20 nóiméad roimh an bricfeasta, agus ansin dhá uair níos mó roimh an lón. Léirigh na torthaí go n-ith na rannpháirtithe go léir 67% níos lú calories le dinnéar ná mar a rinne siad de ghnáth. Agus, níor cuireadh na calories sin le chéile ar feadh lae, ach a chlaochlú i bhfuinneamh glan - mar sin fuair an comhlacht ar fad 5% níos mó fuinnimh. Creideann eolaithe gur féidir an fionnachtain seo a úsáid go rathúil chun dul i ngleic le murtall.
Cumas níos mó a fhoghlaim
Tháinig ollamh ag ollscoil na Gearmáine chun críche go bhfuil gluaiseachtaí coganta cosúil leis na próisis atáirgeadh cuimhne san inchinn ag luas ard. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go bhfuil an t-inchinn níos fearr i soláthar fola agus go bhfaigheann cealla liath níos mó ocsaigine nuair a bhíonn na géaga ag obair. Léirigh an staidéar, a rinne páistí ó roinnt scoileanna, go dtiocfadh méadú 20% ar thiúchan, ar ghéilliúlacht agus ar chumas memorize a dhéanamh má tá guma coganta.
I staidéar eile, chruthaigh eolaithe go bhfeabhsaíonn guma coganta táirgiúlacht na gníomhaíochta matamaitice. Sa turgnamh, ghlac 108 dalta ó 13 go 16 bliain d'aois, a cheangail guma i gceachtanna matamaitice, páirt. 14 seachtaine ina dhiaidh sin, léirigh torthaí tástála gur léirigh na daoine a cheangail guma torthaí 3% níos airde ná an chuid eile. Ina theannta sin, thug na turgnóirí faoi deara gur gá níos lú ama do leanaí a bheith ag "cogadh" agus níl siad níos lú faoi strus.
Cosc ar thimpistí
Go minic, nuair atá sé ag suí ag an roth ar feadh i bhfad, faigheann an tiománaí tuirseach mar gheall ar laghdú suntasach ar a thiúchan. Labhair staitisticí na staitisticí go cúramach: tá gach ceathrú timpiste mar gheall ar tuirse, drochthionchar, nó caillteanas gearrthéarmach tiúchan an tiománaí. Agus má fhaigheann tú ar meisce roimh an turas caife fada - an mbeidh sé úsáideach maidir leis seo? D'aimsigh eolaithe na Spáinne ó Ollscoil Zaragoza ceann eile, bealach níos inghlactha agus an-bhlasta - ag cnagadh le guma coganta. Coinníonn sé, chomh maith leis an anáil a athnuachan, an inchinn i gcónaí gníomhach, ag méadú tiúchan agus an cumas chun freagairt go tapa. Mar shampla, le linn Cogadh na Cóiré, bhí fearas coganta speisialta feistithe ag trúpaí Mheiriceá d'fhonn a bheith chomh tiúcha agus is féidir.
Cuidiú Diabéitic
Sa lá atá inniu ann, tá na milliúin daoine ag fulaingt ó diaibéiteas agus tá sé de dhualgas orthu a gcorp a sholáthar le insulin gach lá chun maireachtáil. Dá réir sin, tá an cheist: "Cén fáth nach gcuirtear insulin ar fáil mar phillín?" Agus níl an freagra, ar an drochuair, i bhfabhar daoine inslin-chleithiúnacha ar an gcúis shimplí gur scriosadh insulin láithreach sa chonair gastrointestinal. D'iarr Robert Dale, cógaiseoir in Ollscoil Syracuse, ar phaitinn le haghaidh guma coganta a dhéanann troideanna i gcoinne diaibéiteas. Is é a smaoineamh go bhfuil vitimín B12 ina chomaí coganta speisialta ceangailte leis an próitéin atá sa saliva. Tá sé de chumas ag an próitéin seo díghrádú vitimín a chosc. Rinne an t-eolaí a bhí bainteach le insulin le vitimín B12, agus rinne sé turgnaimh i lucha freisin a léirigh gur féidir é seo a inslin a sheachadadh i ndáiríre. Deir eolaithe go bhfuil an guma coganta seo oiriúnach go háirithe do dhaoine le diaibéiteas agus tá todhchaí iontach ag an aireagán seo.