Brioscaí prátaí cócaireachta Tá an t-oideas fianáin seo an-simplí agus ní ghlacann sé go leor ama. Is bréagán an-neamhghnách é brioscaí prátaí, atá comhdhéanta de méid suntasach comhábhar. De réir comhsheasmhacht, tá an fianán seo bog. Maidir leis an blas, tá blas dearfach cainéil aige, a fhorlíonadh go comhchuí le scáth beagán bitterish de líomóidí. Ullmhaithe san oigheann, tá brioscaí prátaí úsáideach freisin, mar atá i gcomhpháirteanna a chaomhnaítear méid mór mianraí agus vitimíní. Chomh maith leis sin, ba mhaith liom a thabhairt faoi deara go rathúil leis an bhfianán seo mar shneaiceanna éadroma, cé nach gcuireann sé calories breise ort.
Comhábhair:- Prátaí 500 g
- Bioráin 1 salainn
- Púdar siúcra 30 g
- Giosta tirim 1 cón.
- Lemon 1 ríomhaire.
- Púdar cainéal 1 cnap.
- Plúr, cruithneacht 70 g
- Siúcra 200g
- Uibheacha sicín 2 ríomhairí pearsanta.
- Rísíní Dubh 100 g
- Ola lus na gréine scagtha lus na gréine 20 ml
- Céim 1 Na príomhábhair: prátaí, rísíní, plúr, uibheacha, líomóid, siúcra, cainéal, siúcra púdraithe, giosta agus ola lus na gréine.
- Céim 2 Mine, agus ansin na prátaí a chócaireacht go dtí go ndéantar é.
- Céim 3 Laghdaigh na rísíní ar feadh 20 nóiméad.
- Céim 4 Tar éis na prátaí a fhuaimniú, é a mhúscailt i mash.
- Céim 5 Tóg 2 uibheacha agus déan an próitéin agus an buíocán ar leithligh.
- Céim 6 Cuir na buíocáin uibheacha, 50 gram de plúr, giosta agus siúcra isteach sna prátaí pounded.
- Céim 7 Measc na comhábhair go maith.
- Céim 8 Gabh na bíogaí ubh le pinch salainn go dtí go mbeidh comhsheasmhacht tiubh ann.
- Céim 9 Cuir na próitéiní i meascán an phrátaí agus cuir an meascán orthu. Is gá a stir go cúramach - ón mbun bun.
- Céim 10 Cuir an gruagán líomóid ar an grater.
- Céim 11 Cuir an giosta líomóid agus an spúnóg cainéil isteach sa mheascán prátaí.
- Céim 12 Rísíní tar éis 20 nóiméad a fháil, a thriomú agus a chlúdach sa chuid eile den plúr.
- Céim 13 Cuir na raisíní sa mheascán agus meascán iad.
- Céim 14 Le spúnóg bhoird, cuir meascán prátaí ar bhileog bácála olaithe agus púdraithe. Ansin cuir san oigheann 20-25 nóiméad ag teocht 180 ° C.
- Céim 15 Roimh an tseirbhís a sheirbheáil, ba chóir go gcuirfí na fianáin le siúcra púdraithe.