Prátaí sa bhaile sa multivark Ag staidéar a dhéanamh ar fhéidearthachtaí multivarkers, chinn cóireáil óg le muisiriúin inniu a phócaireacht (ghlac beacáin lámh reoite). Roimhe sin, ní mór beacáin a chócaráil le haghaidh 15 mhí nóiméad roimh chócaireacht a dhíghalrú agus a fháil níos mó. Cloíonn an prátaí go breá leis na beacáin. Ba mhias an-bhlasta an toradh. Bí cinnte an rogha seo a ullmhú nó a chur in ionad na muisiriún le sraith glasraí - cairéid, soilire agus zucchini. Bíodh go leor.
Comhábhair:- Prátaí 500 g óg
- 2 oinniún ríomhairí pearsanta.
- Ola olóige 3 tbsp. l.
- Beacáin ola 120 g
- Salann 3 g
- Céim 1 Mias a ullmhú, caithfidh tú prátaí, beacáin reoite, oinniún (bhí mé óg agam), salainn, ola olóige a ghlacadh.
- Céim 2 Nigh na beacáin agus iad a chaitheamh i bhfiuchphointe le oinniúin. Boil ar feadh 15 nóiméad.
- Céim 3 Idir an dá linn, ullmhóimid prátaí: nigh, glan, gearrtha i gcodanna.
- Céim 4 Gearr na oinniúin óga (cuid bán) i fáinní. Dill mionghearrtha go mín.
- Céim 5 Ag bun an cupáin multivark (Tá Panasonic multivarka agam) doirt ola olóige.
- Céim 6 Cuir na beacáin bruite agus na oinniúin mionghearrtha ar bun an bhabhla.
- Céim 7 Barr le prátaí slisnithe. Salann. Piobar chun blas a chur air.
- Céim 8 Cuir an babhla sa multivark. Dún an chlúdach. Cumasaigh an modh cócaireachta "Bácáil". Socraigh an t-am go 45 nóiméad. Cumasaigh "Tosaigh".
- Céim 9 15 nóiméad roimh dheireadh na cócaireachta, oscail an clúdach, corraigh prátaí le beacáin. Cuir an dill chopáilte leis. Dún an chlúdach.
- Céim 10 Cas an multivark i ndiaidh an bíp. Tá an mhias réidh.
- Céim 11 An babhla a bhaint as an multivark go cúramach. Cuir na prátaí agus na muisiriúin i bpotaí ceirmeacha. Clúdaigh le clúdach. Freastal ar an dinnéar.