Éisc i siopa ilphéire

Ní cúpla iasc a ullmhú chomh deacair. Ach tá an tasc simplithe go leor uaireanta má tá na Comhábhair:

• Bradán - 300 gram (nó aon iasc eile gan chnámha)
• Uachtar géar - 30 gram
• Glasraí - 250 gram (déanfaidh aon glasraí ar do bhlas, agus meascán reoite)
• Uisce - 250 Milliliters
• Salt, spíosraí - - Chun blas a chur air

Treoracha

Ní cúpla iasc a ullmhú chomh deacair. Ach tá an tasc simplithe go leor uaireanta, má tá multivark agat ar do mhéara. Déan iarracht iasc a chócaireacht do lánúin sa multivark (go háirithe go bhfuil an t-oideas seo oiriúnach don chuideachta multivarok Redmond). 1. Nigh agus craiceann an t-iasc ón gcraiceann. 2. Iasc salainn agus piobar, spréiceáil le spíosraí agus snámh in uachtar géar. 3. Doirt uisce isteach i mbabhla an multivark. Barr le coimeádán speisialta le haghaidh gaile. Cuir iasc agus glasraí sa choimeádán seo (glasraí salainn). 4. Dún an clúdach multivark agus roghnaigh an modh cócaireachta Gaile. Socraigh an lasc ama ar feadh 15 nóiméad. 5. Tar éis an bíp, múchadh an multivarker. Tá an dinnéar réidh. Bon appetit!

Freastal: 2