Mar chuid de pistachios tá comhdhúile uathúla ann a sholáthraíonn airíonna, cosúil le frithocsaídeoirí. Sin an fáth go bhfuair siad an t-ainm "óg". Pléitear i gcónaí damáiste agus buntáistí pistachios, cé nach raibh aon táirge ag seachaint an cheist seo. Sa díospóid seo, de réir mar a bhí sé gnách, tá liana agus ionadaithe an tionscail bhia páirteach. Tá connoisseurs de pistachios cinnte go gcaithfidh tú stop a chur ar na cnónna "óige" seo más gá duit a roghnú ó chnón éagsúla. Creideann siad nach bhfuil sé dodhéanta ró-mheastachán a dhéanamh ar airíonna úsáideacha eilimintí, mianraí, vitimíní a chuimsítear i gcomhdhéanamh ceimiceach na bpiostaí.
Leis na hathbhreithnithe maith agus díograiseacha ar phiostaigh "óg", ar ndóigh, tá frithshuímh ann. Agus is tábhachtaí fós - ard-calorie. Cé gur féidir comparáid a dhéanamh idir an líon calories sna cnónna seo agus i measc daoine eile, is iad na pistachí ná na cnónna is lú. Iomlán 600 calor in aghaidh an 100 g den táirge seo. Ar ndóigh, ní féidir leat cosc a chur ort féin "crann saoil" cnónna a ithe, ach is fearr a ithe go dtí meán lae.
Ag filleadh ar an gceist faoi na buntáistí a bhaineann le piostaí agus a ndíobháil, ní mór a rá gur táirge ailléirginach iad pistachios. Má bhíonn fadhbanna agat a bhaineann le hailléirgí le roinnt cineálacha bia, is fearr an piostaí a ghlacadh níos mó dáiríre.
Is féidir le pistachios ailléirgí a chur faoi deara, rud a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le sreabhadh neamhspleách, neamhoird díleácha, gráiníní ar an gcraiceann. Is féidir le horgánach leanbh nó ógánach atá leochaileach a bheith ina seans maith le hailléirgí difear a dhéanamh ar thionchar anaifiolastaigh. Mar sin féin, tá cnónna "crann na beatha" thar a bheith riachtanach do chorp an duine. Úsáidtear iad mar bhealach chun cosc a chur i galair soithigh fola agus córas croí, imshruthaithe i gcoitinne, rud a d'fhéadfadh laghdú a dhéanamh ar elasticacht na mballaí soithíoch.
Is é an úsáid a bhaineann le pistachí ná más rud é go bhfuil gach cnónna ann gach lá, ach go laghdaítear leibhéal colaistéaróil díobhálach, thart ar seacht n-uaire nó níos mó. Tá torthaí ó "crann na beatha" sáithithe go foirfe ar an gcorp an duine le heilimintí de chomhdhúile béite-carotéin agus gama-thócaifearóil. Tá lutein freisin ag pistachios, agus is gá do dhuine fís a mhéadú.
Deir taighdeoirí a dhéanann staidéar ar an dochar a bhaineann le piostaí agus a gcuid buntáistí, go leor go muiníneach go gcabhraíonn úsáid na gcnón seo le duine óige agus sláinte a choimeád. Agus é ag tabhairt dochair, ba chóir a thabhairt faoi deara, má cheiltíonn tú fiacla pistéise, is féidir leat dochar suntasach a dhéanamh maidir le cruan fiacail, toisc go bhfuil an bhlaosc pistéise an-deacair. Sin an fáth a thairgeann na slabhraí miondíola dúinn pistachios leath-oscailte. Tá comhdhéanamh ceimiceach na bpiostaí saibhir i vitimíní (B, E), comhdhúile feanólacha, carotéiní, rud a chuireann le fíocháin chnámh an chomhlachta a neartú. Tá sé suimiúil nach bhfuil ach 30 gram de chnón ó chrann piostais an oiread snáithín ina bhaisc iomlán de mhin choirce. De réir mar a fhios againn, tá na buntáistí a bhaineann le snáithín ollmhór, toisc go n-úsáidtear snáithíní nádúrtha le díleá agus gnáthú a dhéanamh ar an meitibileacht iomlán.
Ag caint faoi an dochar a bhaineann le pistachios agus a buntáistí, ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil na tásca lena n-úsáid inchomparáide le contrártha. Mar sin féin, na buntáistí a bhaineann le pistachios a úsáid, faigheann an comhlacht daonna, ar ndóigh, níos mó. Tá cnónna pistéise an-úsáideach le haghaidh eitinn le eitinn agus le galair an chórais riospráide. Bainfidh Pistachios go breá le luas an chroí. Tá siad in ann feidhmiúlacht an ae a fheabhsú, obair an chonair bille a ghníomhachtú, ag glanadh na duchtanna. Le húsáid pistachí is féidir leat faoiseamh a dhéanamh ar an gcolic ae a dhiúltú!
Torthaí "Molodilnye" an "crann saoil" - an t-údarlacht den scoth. Is féidir le pistachios gníomhaíocht ghnéasach a mhéadú, go háirithe do na fir. B'fhéidir gurb é sin an fáth gur meastar go n-úsáidtear pistachí níos cneasaí "firinscneacha", níl aon rud ann go minic le chéile iad le beoir, ceann de na deochanna is fearr leat le fir nua-aimseartha. Roghnaítear pistachios trí gourmets fíor agus connoisseurs eisceachtúla de bhia bunaidh. Dála an scéil, má dhéantar beoir a sheirbheáil go minic sna pistachios inár dtír, bíonn cáis, go minic creamy agus sútha talún orthu, i measc na gourmets den domhan ar fad.
Leanann an díospóid maidir le buntáistí a bhaineann le piostaí agus a ndíobháil ar an lá inniu. Ach tá méadú tagtha ar líon na n-admiirí ar "torthaí an óige". Más rud é nach bhfuil tú fós i dteagmháil lena blas iontach (atá deacair a chreidiúint), déan iarracht cinnte. Is dócha go dtiocfaidh tú leis na céimeanna atá ag arm de chónnairí fíorchaonta cnónna! Gnaw cnónna agus a bheith sláintiúil agus óg!