Cad é áilleacht na mban? Tá an cheist, ar ndóigh, suimiúil agus thar a bheith casta. Tar éis an tsaoil, is coincheap suibiachtúil í an áilleacht, is maith le duine é, ní dhéanann cuid acu ... Deir bean annamh go bhfuil sí gránna. Ach, dar liom, nach bhfuil an áilleacht chomh tábhachtach sin, toisc go bhfuil tú álainn nó nach bhfuil, beidh duine i gcónaí (nó fiú cúpla) ar mhaith leat. Ach fiú más maith leat, rud atá tábhachtach, ní hamháin go seachtrach, ach freisin go hinmheánach, ní mór cúram duine agus comhlacht an tí a dhéanamh gach lá. Ní gá bean a bheith álainn, ba chóir go mbeadh sí compordach ina bhlaosc seachtrach, a chuirtear ar taispeáint go poiblí.
Féinchúram agus giúmar
Ach tá ár gcorp agus anam fite fuaite go dian, agus mar sin tá an t-intinn chomh tábhachtach leis an gcomhábhar ábhartha. Is féidir le haon áilleacht aitheanta a bheith go mór míshásta, agus bean gránna - an bhean is sona ar domhan. Tá tuairim eile ann nach bhfuil aon mhná gránna ann, tá mná nach bhfuil dea-groomed ann. Dá bhrí sin, ón óige, is gá cailíní a mhúineadh chun gníomhaíochtaí cúraim chomhshaoil agus cúraim chomhlacht a dhéanamh i gceart sa bhaile. Tar éis an tsaoil, is é an cumas cúram a thabhairt ar an duine féin, aire a thabhairt don duine féin, agus ní hamháin chun cosmaidí a úsáid, ar cheann de na comhpháirteanna is tábhachtaí den áilleacht.
Cúram comhlacht sa bhaile
Agus tosaíonn cúram le sláinteachas simplí. Cith éigeantach sa mhaidin, fiú má tá sé deacair agus fiú má tá tú déanach. Conas is féidir leat a bhraitheann mura n-éireoidh tú as an gcuid eile de do chodladh? Tar éis an tsaoil, caillimid thart ar 80% den uisce, agus tagann sé amach trí análaithe agus sweating. Is cosúil go bhfuil sé aisteach, ach ní dhéanann gach duine an nós imeachta seo.
Maidir leis an cithfholcadh is fearr glóthach speisialta a úsáid, tá gallúnach daingean ró-thriomú as an gcraiceann. Ba chóir go mbeadh an t-uisce taitneamhach ar bhreitheanna, go pearsanta is breá liom cithfholcadh te, ach is dóigh liom go bhfuil naimhdeacha atá i gcodarsnacht ann. Is maith úsáid a bhaint as níochán crua, maisíocht ar maidin faoi thone maith le cithfholcadh te agus coigeartóidh sé don mhodh oibre, fiú mura gá duit dul i ngleic le háit ar bith.
Tar éis an cithfholcadh, tá sé inmholta go gcuirfí lóis nó uachtar comhlacht leachtach isteach ar an gcorp, ansin cuirfear an craiceann ar an lá ar fad, agus ní bhraitheann tú mar rud nach bhfuil féin agat. Is ábhar imní eile é an ghruaig. Bíonn duine éigin i ndaoine ar feadh na hoíche, duine éigin ar maidin, agus duine éigin sa tseachtain, i gcoitinne, ar mhaith léi é agus a úsáidtear chun é.
Is é an rud is mó ná go bhfuil ordú agat nó roinnt "praiseach cruthaitheach" ar do cheann, ach go bhfuil sé oiriúnach duit. Ach ní mór dúinn cuimhneamh nach féidir le bean nach bhfuil groomed a bheith tarraingteach. Cad a dhéanaimid úsáid de ghnáth le haghaidh cúram gruaige? Shampoo, balm sruthlaithe, cúr le haghaidh gruaig stíleála agus vearnais. Tá an tacar seo go leor. Ní dhéantar dathú gruaige agus masc nourishing gach lá.
Cúram facialCúram facial agus comhlacht sa bhaile - is cleachtadh é seo freisin do chraiceann an duine. Déantar iad faoi dhó sa lá agus i roinnt céimeanna. Is é an chéad cheann a ghlanadh. Ar maidin is leor é a nigh le huisce te le leigheas speisialta agus uachtar níocháin a chur i bhfeidhm.
Is mór an bia a bhíonn ag an gcraiceann facial go mór, ós rud é go bhfuil fachtóirí nádúrtha díobhálacha, mar teocht ard / íseal, gaoth, deascadh, deannaigh air. Cén aois ba chóir dom a thosú ag baint úsáide as uachtar nourishing? Má mheasann tú go dtosaíonn craiceann an duine ag aois 15 bliana d'aois, ansin ó 15 bliain agus tosú chun é a bheathú le uachtair atá in aois chuí.
Sa tráthnóna, ba chóir aird níos mó a thabhairt ar an gcraiceann. Is gá é a ghlanadh i gceart. Chun é seo a dhéanamh, is féidir leat bainne a úsáid chun comhdhéanta a bhaint as, agus dóibh siúd nach n-úsáideann cosmaidí, creidim dom, tá na mná seo chomh maith, is féidir leat nigh le huisce te, mar chúr nó glóthach oiriúnach le haghaidh níocháin.
Creideann cuid de na cosmaidí go bhfuil níocháin le huisce an-díobhálach, toisc go bhfuil caighdeán an uisce ón sconna an-amhrasach. B'fhéidir gurb é seo an bealach is fearr leat. Tá a lán uachtair, glóthacha, lóiseanna éagsúla ann, atá ceaptha chun an duine a ghlanadh gan uisce a úsáid.
Tar éis a ghlanadh, is maith tonic a úsáid - bainfidh sé iarmhair éillithe agus cuirfidh sé fás fola ar fáil do shraitheanna uachtair an chraiceann. Tar éis sin, caithfidh tú uachtar cothaitheach a chur i bhfeidhm i gcónaí. Timpeall na súl, tá an craiceann íogair go háirithe agus ní fhéadfaidh an uachtar níocháin is gnách a bheith oiriúnach go hiomlán chun aire a thabhairt do na limistéir craiceann seo.
De ghnáth, déanann mná turgnamh ar feadh i bhfad sula bhfaigheann siad a n-uachtar. Agus má d'aimsigh tú uachtar cúram craicinn le haghaidh eyelids, níor chóir duit é a athrú, ní dócha go bhfaighidh tú rud éigin níos fearr.
Uair amháin sa tseachtain, moltar feannadh a dhéanamh (do chraiceann tirim, ní minice ná uair amháin gach seachtain). Cad atá ag feannadh? Tá sé seo ag glanadh craiceann an duine ó chealla marbha agus ó thruailliú domhain. Cuireann feannadh athnuachan agus athnuachan craiceann chun cinn.
Sa bhaile, is féidir scrúduithe meicniúla speisialta agus peirí aigéad éadrom a úsáid chun na críche sin. Ó am go ham tá sé inmholta cuairt a thabhairt ar an beautician chun an craiceann a ghlanadh go domhain. Tar éis an nós imeachta seo, braitheann tú go bhfuil "craiceann" níos fearr ar do chraiceann, beidh uachtair agus maisc chothaitheacha níos éifeachtaí.
Ualaí measartha
Ná déan dearmad faoi chleachtaí fisiceacha. Ag tabhairt aire do dhuine agus do chorp an tí, ná déan dearmad faoi ualaí measartha. Cabhróidh casta roghnaithe go ceart le matáin agus craiceann a choinneáil toned, rud a chiallaíonn go mbainfidh tú do chorp a bhogadh agus a rialú go héasca. Is féidir an casta a roghnú le cabhair ó speisialtóir, nó is féidir leat muinín a thabhairt duit féin - roghnaigh as mais cleachtaí go díreach iad siúd a bhfuil tú sásta go háirithe. Is é an rud is mó ná grá do chorp agus aire a thabhairt di.