Gach lá a thagann tú abhaile ón obair agus, ag oscailt doras d'árasán, téann tú ar gach cineál lámha. Tar éis an tsaoil, is é an rud céanna i gcónaí: tá an praiseach ar fad timpeall, tá gach rud scaipthe, i ngach áit nach bhfuil sraith bheag deannaigh, agus as an vása a bhfuil tú ag féachaint ar bhláthanna neamhghnácha, a chaithfear amach as an teach ar feadh i bhfad. I bhfocal, is fearr gan gan amharc in áit ar bith. Agus tá tú gan chumas dul síos go dtí an cathaoirleach, tar éis féachaint timpeall gan breathnú suimiúil ar an seomra ar fad, tuigeann tú go bhfuil tuiscint agat go léir go léir. Ach, ar an drochuair, athscrúdaíonn sé seo gach lá ó lá go lá agus ní thugann sé aon toradh. Tá an pictiúr saoil seo ar eolas ag go leor mná nach féidir a thuiscint fiú cén fáth go bhfuil sé sin. Ach sa chás seo níor chóir duit tosú le glanadh tí, ach leat féin. Déanfaimid iarracht an cheist a fhreagairt: "Conas tú féin a thuiscint, a thuiscint cad ba mhaith liom? ".
Más mian leat ordú iomlán, tosú leat féin
Má tá an t-árasán ina praiseach, cuimhnigh cad a chiallaíonn sé i d'anam mar an gcéanna. Tagann gach rud as ann. Dá bhrí sin, tuiscint agus tuiscint a fháil ar an méid atá ag tarlú, ar dtús, le d'anam. Anseo, déanfaimid tús le tú féin agus le do shaol istigh.
Is minic a chailleamar ár suaimhneas intinne mar gheall ar chiall le duine dlúth (cara, gaol, fear beloved). Nó mar gheall ar éagsúlacht coinbhleachtaí, ag an obair agus sa teaghlach araon. Ina theannta sin, gach rud anseo, is féidir leat a bheith cinnte go neamhriallach féin. Tar éis an tsaoil, ba mhaith leat gach rud a athrú, ach ní i bhfórsaí. Anois, tá tú ag féachaint ar gach rud atá ag dul ar aghaidh le díspeagadh, agus tú i gcónaí ag déanamh pionós duit féin. Neamhord sa sparán, sa bhaile, ar an deasc, is é seo an príomhtháscaire a deir nár chóir duit féin a thuiscint. Ach anseo, níl sé faoi tú ar chor ar bith. Caithfidh tú a thuiscint go riachtanach go bhfuil easpa fisiceacha, lena n-áirítear, chomh maith leis an easpa mothúchánach agus easpa neart morálta. Dá bhrí sin, gach rud a chur ina áit, ní mór duit féin a thuiscint ag an am céanna agus an cheist a fhreagairt duit féin: "Conas a thuigim an méid is mian liom as an saol agus dom féin? ". Níl aon rud ar bith sa ghlanadh sa teach, i gcomparáid le teacht inmheánach a aimsiú leis an duine féin.
Tabhair do chuid fiacha - agus feabhsaidh an saol
Mura dtugann tú é do do chomharsa laistigh de dhá mhí, gheobhaidh tú 100 Rúbal ar iasacht, is ceart é sin. Anseo ní mór duit ach nóiméad a dháileadh agus é a thabhairt don airgead seo. Ach tá fiacha ann a dhéanaimid féin. Tá sé de chumas ag na fiacha seo méadú agus brú a chur chugainn go morálta ar an taobh istigh. Is féidir sampla de fhiach den sórt sin a bheith, mar shampla, do mhian le roinnt míonna chun cuairt a thabhairt ar do ghaol i bhfad i gcéin nó cairde a ghlaoch. Agus, mar a bheadh ádh aige, ní féidir leat am a leithdháileadh don ghnó seo. Ach tá siad ag súil leat agus táthar ag súil leat. Agus ní bhfuair tú aon leithscéal amháin chun é a dhéanamh. Agus ar an mbealach seo, i gcás go gcuirtear meabhrúchán ort i do gharda, tá leithscéal den sórt sin agat freisin. Smaointeach, ach ní fíor. Tar éis an tsaoil, biteann sé go mór duit agus cuireann tú i gcónaí i bhfionraí, mar gheall ar dhaoine a urramú agus a ghrá duit, ach ní féidir leat rud ar bith a athrú, nó nach bhfuil tú ag iarraidh é a dhéanamh. Agus anseo i saol gach duine againn, chomh maith le gach rud, tá áiteanna ann nach fiú "na cosa féin a théann," ach, ach is gá dul. Mar shampla, oifig phas nó stáisiún seirbhíse. Ní thugann na hinstitiúidí seo aon haistéitic as a gcuairt, ach níl fiú fiú an turas seo a chur siar go dtí an chúinne fada. Seachas sin, is féidir é a lán fadhbanna agus míchompord a thabhairt sa todhchaí.
An chéad suí síos agus smaoineamh ar an fáth nach ndearna tú é i bhfad níos luaithe. Más rud é go bhfuil sé ina ábhar ar do neamhchorprú, tosaíonn sceideal laethúil, ach más rud é nach bhfuil tú ag iarraidh é, faigh amach cén fáth go díreach agus cén fáth? Ansin déan tú féin ar rialú díreach.
Ach más rud é nach bhfuil tú ag iarraidh rud éigin a dhéanamh nach bhfuil tábhachtach fós, agus go dtéann an "rud" seo ar do chumas cairt, agus mar sin a bheith ualach, déan iarracht réidh le "coimhlint" a fháil. Cuimhnigh, mura bhfuil tú ag iarraidh rud ar bith a dhéanamh nó rud éigin a dhéanamh, ná téigh i gcoinne do thoil.
Ná fág don amárach cad is féidir a dhéanamh inniu
Tá daoine a dhéanann tasc áirithe i gcónaí, agus é a thabhairt go dtí an deireadh. Ní bhíonn daoine den sórt sin, mar riail, ag fulaingt ó choinsiasa, agus tá siad i bhfad níos codlata ná daoine eile. Agus cad mura mbaineann tú leo? Agus na cúrsaí seo, cosúil le "cúlú ar do mhuineál" chun teacht ar do shon? Leis an ngnó "neamhchríochnaithe" den sórt sin an-míchompordach chun cónaí, tá siad ag tarraingt go bunúsach i gcónaí, agus le himeacht ama, bailíonn siad níos mó agus níos mó. Cén cineál suaimhneas intinne agus cothromaíochta is féidir go ginearálta a bheith ann?
Bí cinnte go ndéanfaidh tú an gnó seo go léir a chríochnú, agus déan dearmad orthu uair amháin agus ar chor ar bith. Níl tú ag iarraidh - déan tú féin, nó in áit teacht ar chúiseanna maithe a theastaíonn uait.
A thuiscint cad ba mhaith liom le cabhair ón bplean tógtha
Is minic a chaillimid ár n-iarmhéid mhothúchánach mar gheall ar ár neamhchinnteacht. Mar shampla, i saol gach duine, tá liostaí áirithe de chásanna a chuirtear faoi dhá cholún, agus tá "teastáil" agus "ag iarraidh" a theideal. Cuireann an neamhchinnteacht seo ort, toisc nach féidir leat a fháil amach cad atá i gceist i ndáiríre ar an uimhir "ní mór", ach cad atá le "ag iarraidh". Sa fhadhb seo, ní mór duit plean mionsonraithe a tharraingt suas a chabhróidh leat a thuiscint agus a thuiscint cad is mian leat, agus cad ba cheart a dhéanamh gan teip. Just suí síos agus smaoineamh air go maith. Cuimhnigh más rud é go dtuigeann tú i ndáiríre cad is mian leat, beidh sé riachtanach duit gach rud a theastaíonn uait a chur i bhfeidhm. Tar éis an tsaoil, is féidir i gcónaí an méid atá ag teastáil a bhaint amach ach trí gach rud eile a bhaint amach. Mar shampla, ba mhaith leat cosaint in árasán - ní mór duit deisiúcháin a dhéanamh. Seo é, an riail bhunúsach de chomhtháthú idir ár mian agus na féidearthachtaí. Ná neamhaird a dhéanamh air seo agus é a chaitheamh leat féin. Cuimhnigh gur féidir leis an anam a bheith compordach, ach amháin más rud é go raibh tú in ann a fhios agat féin agus an méid a bhfuil súil agat uait féin agus ar an saol i gcoitinne. Is mian linn duit féin a thuiscint go rathúil agus do "mian" a chur i bhfeidhm, gan aon "Ní féidir liom" a dhéanamh!