Má tá baint agat leis an gceist maidir le conas a gheobhaidh tú do dhuine as an dúlagar, ní mór duit an chéad chúis a riocht a chinneadh. Chun an fear a fháil amach as an stát dílseachta seo ón saol seo, ba chóir duit a fhios go maith dó agus tuiscint a fháil ar cad is féidir a bheith ina dhiaidh sin go dearfach, agus cad a thig le meathlú. Tarlaíonn sé go minic go ndéanann na cailíní, ag iarraidh an fear a fháil as an dúlagar, níos measa. Dá bhrí sin, ar an gcéad dul síos, ní fiú caighdeán an scéil a ghlacadh ó do thaithí saoil féin. Cuimhnigh gur féidir le fadhbanna go hiomlán difriúil a bheith ag fear agus leibhéal difriúil de chobhsaíocht síceolaíoch. Dá bhrí sin, má thuigeann tú nach féidir leat é a fháil as an stát seo ar do chuid féin, toisc nach fheiceann tú fréamh na faidhbe, is fearr dul chuig speisialtóir. Ní féidir ach gairmiúil a tharraingt siar ón stát diúltach ionas nach ndéanfaidh siad dochar don psyche daonna. Ach sa chás seo táimid ag caint i ndáiríre faoi chás criticiúil. Ná déan dearmad gur galar a bhaineann le sáruithe sa psyche daonna é an dúlagar. Agus anseo tá muid ag caint níos mó faoi conas cabhrú le duine a bhfuil sé gan a bheith ag súil le maireachtáil. De ghnáth, tá an coinníoll seo níos mó ná clinicí.
Dá bhrí sin, chun tús a chur leis, tá sé riachtanach príomh-airíonna an ghalair a chinneadh. Áirítear orthu seo:
- sásamh buan agus brón;
- Insomnia, droch-codlata ar feadh i bhfad;
- easpa iomlán i mbia agus i ngnéas;
- ciall ciontachta agus inferiority féin gan athrú;
- tuirse leanúnach;
- headaches and pain i réigiún an chroí;
- labhairt faoi fhéinmharú.
Má bhreathnaíonn tú na hairíonna seo ar fad i d'iompar do ghrá, ansin caithfidh tú teagmháil a dhéanamh le speisialtóir, fiú má dhiúltóidh an fear go cothrom. Is cás cliniciúil é seo agus ní féidir leat féin a fhíorú. Thairis sin, d'fhéadfadh iarmhairtí neamh-inbhuanaithe a bheith mar thoradh ar idirghabháil neamhspleách. Más rud é go bhfuil an fear ach brónach agus a deir nach bhfuil an saol suimiúil, ach ná déan iarracht é féin a mharú, ní itheann sé agus ní gearánann sí faoi shláinte de ghnáth - ansin tá do chabhair oiriúnach go leor.
Mar sin, an chéad uair, socróimid cad is féidir leis an bhfadhb. Níos minice ná mar a tharlaíonn, tá daoine óga ag fulaingt ó easpa cur chun feidhme a gcuid uaillmhianta. Aontaím, bhí dream againn go léir faoi thréimhse ach níor aimsigh sé go bhfuil sé thar a bheith deacair a bhaint amach sa saol nua-aimseartha. D'éirigh le duine éigin go héasca é, ach le duine éigin tá sé ró-deacair glacadh le réaltacht, ach ní chreideann sé gur féidir leis é a athrú níos fearr. Is dóichí go bhfuil fadhb den sórt sin ag do fhear óg. Chun é a réiteach, ní mór duit a chur ina luí ar an fhear go bhfuil sé in ann rud éigin a bhaint amach. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit é a spreagadh chun mianta beaga a chomhlíonadh. Mar shampla, tá aisling ag duine óg a bheith ina scríbhneoir cáiliúil, eolaí nó ceoltóir, ach ní fheiceann sé é féin mar gheall ar roinnt fachtóirí éagsúla. Sa chás seo, is gá a bhrionglóid a chaitheamh i gcaitheamh aimsire, nach féidir leis na sochair ábhartha a bhaint amach, ach as a chuid áthais féin. I ngach cathair tá éagsúlacht clubanna ar mhaithe le leasanna. Tabhair cuireadh don fhear dul chuig ceann acu. Lig dó labhairt le daoine a bhfuil buanna den chineál céanna acu, beidh siad i gciorcal na ndaoine a thuigeann sé. Dá bhrí sin, beidh sé ag mothú go bhfuil sé féin suimiúil do chiorcal áirithe daoine, agus mar sin níl gach rud caillte agus is féidir leat dul ar aghaidh. Ina theannta sin, nuair a bhailíonn díograiseoirí cumasacha le chéile, trí iarrachtaí comhchoiteanna a bhaint amach ní féidir leo a chreidiúint ina n-aonar.
Chomh maith leis sin, is féidir le fear óg páirt a ghlacadh i ngníomhaíochtaí sóisialta, agus beidh sé i ndáiríre suimiúil. Is féidir é a bheith ar bith: eagrú ceolchoirm den seiceadóir is fearr leat, cluichí ar ríomhaire éagsúla nó cluichí deisce agus i bhfad níos mó. Is é an rud is mó ná go bhfuil tú rannpháirteach sa mhéid seo, léirigh spéis agus thug sé tacaíocht do gach ceann dá thús. Is féidir leat rud éigin a chruthú le chéile, smaointe agus bealaí chun iad a chur i bhfeidhm.
D'fhonn nach ndéanann duine mope, is gá é a shábháil ó shaol liath agus monotonous. Caithfidh tú a chinntiú go bhfuil gach lá nua agus speisialta. Is féidir leat dul go spontáineach chuig cathair eile, turas a eagrú sna sléibhte le cairde nó dul díreach timpeall na cathrach chun áiteanna nua a oscailt. Ní é an tasc is mó ná fear a dhéanamh, ach suim a thabhairt dó. Sin é an fáth go bhfuil sé riachtanach go mbeadh a fhios ag a leasanna agus a roghanna uile. Ar an gcéad dul síos, caithfidh tú a roghnú cad a chuirfidh pléisiúr air, níl tú. Ní gá duit cur isteach ar do chuid spreagadh, agus fiú níos mó ná sin níor chóir duit brú a chur ar dhuine faoi bhagairtí agus ar hysterics. Má dhéanann tú é seo, is dóichí go mbainfidh sé ach as tú féin nó má tá tú ag caint. Mar sin ní fhorchuirfidh tú, ach cuir smaointe éagsúla ar fáil. Má tá tú cruthaitheach, go luath nó ina dhiaidh sin tosóidh siad leas a bhaint astu, agus tar éis an chéad abairt eile gheobhaidh tú toiliú ó d'fhear óg. Ní mór an rud is mó a thabhairt suas láithreach agus a insint duit féin nach féidir leat cuidiú leis in aon ní. Déan iarracht a choinníoll a chóireáil go ciúin, ach ag an am céanna a choinneáil ar bun, cuir i gcuimhne dó go bhfuil sé cliste agus go maith ag tacú leis na focail le scéalta as a shaol féin a gheobhaidh sé cinnte. Má chreideann tú féin gur féidir le do bhuachaill rud éigin a bhaint amach i ndáiríre, go luath nó ina dhiaidh sin aithníonn sé féin an fhírinne seo.