Teicníc massage stróc: tuairisc físe agus tairiscint
Níl an teicníc na gluaiseachtaí le haghaidh aisghabhála tar éis stróc ró-dhifriúil ó an massage teiripeach is gnách. Seo na cineálacha gluaiseachta seo a leanas:
- Snáithín. Déantar é a fhorghníomhú ag an mbonn nó ar imeall pailme, dorn, mhéara. Úsáidtear an comhlacht a théamh, scaipeadh fola níos fearr. Tá gluaiseachtaí go tapa, ach gan brú ar chomhlacht an othair, níl tionchar ag an gcraiceann ach amháin;
- Stroking. Déantar é le cabhair ó lámh, de mhéara. Tá na gluaiseachtaí solas, go tapa, gan brú ag an tús. Ag deireadh níos doimhne, súithigh cealla craicinn le ocsaigin agus scaipeadh fola a fheabhsú;
- Sleamhnáin. Úsáidte ag deireadh agus ag tús gach seisiún massage athnuachan. Ar dtús, is gá an ola a bhriseadh agus na matáin a scíth a ligean, ag an deireadh - an ton a laghdú;
- Creathadh. Gluaiseacht thábhachtach don stróc seo caite, go háirithe iad siúd atá srianta i gcogadh. Mar gheall ar mhinicíocht tonnchrith, méaduithe agus laghduithe ton matáin. Léirithe ag speisialtóir ón mbarr síos, ar feadh an spine, matáin na gcosa agus na lámha;
- Kneading. Gluaiseacht, i gcás ina gcuirtear an fhórsa is mó i bhfeidhm. Glacann an dochtúir na snáithíní matáin lena lámha, iad a fhásrú, a bhrú agus a shíneadh. Dá bhrí sin, na matáin ag tosú ag obair, feabhsaíonn an scaipeadh fola.
Tugann na gníomhartha go léir sa choimpléasc an fhoirm a chothabháil agus cosc a chur ar dhíghrádú na snáithíní matáin, feabhas a chur ar scaipeadh fola, cothú cealla le ocsaigin.
Le teicníc na gluaiseachtaí is féidir teacht ar an físeán ar massage aisiríoch tar éis stróc trí chliceáil ar an nasc seo.
Seicheamh na ngníomhartha le haghaidh massage aisiríoch
Tá caighdeán amháin ann chun na nósanna imeachta sin a chomhlíonadh:
- Cuirtear an t-othar ar a dhroim agus tosaíonn sé ag suathaireacht óna chosa, ag dul níos airde ar chiste agus ar na matáin na lámha;
- Tar éis suathaireacht a dhéanamh ar dhromchlaí seachtracha cosa, arm agus matáin an chiste, déantar an t-othar a iompú go dtí an bolg agus déantar an nós imeachta san ord céanna ón mbun aníos;
- Tá sé tábhachtach na matáin a mhaolú sna codanna sláintiúla agus a bhfuil tionchar acu ar an gcomhlacht sula dtosaíonn an massage. Is é seo an sainchumas freisin do dhochtúirí.
Contraindications do massage aisiríoch tar éis stróc
Is nós imeachta leighis é massage aisiríoch. Mar aon le cógais eile, tá roinnt teorainneacha ann a dhéanfaidh an chóireáil a bheith dodhéanta, agus faoi uair an chloig agus contúirteach do shláinte.
Contraindications:
- Ní mholtar nósanna imeachta massage a dhéanamh má tá díobhálacha ar bith ag an othar ar na géaga, lena n-áirítear léas craiceann, at;
- Ní féidir glacadh le seisiúin le teocht ardchorp;
- Ba chóir galair thógálacha agus víreasacha a bheith as láthair, lena n-áirítear fuar;
- Éitinn, fuiliú inmheánach nó seachtrach;
- Péine sa chroí;
Sa chuid eile, ní mór don dochtúir coinníoll reatha an othair a chur san áireamh, pearsantachtaí a chorp. Beidh sé seo go léir úsáideach nuair a bhíonn gluaiseachtaí massage á dhéanamh.
Athchóiriú an chórais mhatáinchleaslaithe tar éis stróc
Is scourge an 21ú haois é an stróc, ag áitiú an tríú háit i measc galair a bhfuil míchumas orthu. Scrúdaíodh an tinneas go dlúth le blianta fada, trí scrúdú a dhéanamh ar na cúiseanna a bhí ag tosú agus an chóireáil ina dhiaidh sin ó "A" go "I". Tá roinnt beart athshlánúcháin forbartha ag clinicí príobháideacha agus poiblí éagsúla a thugann dóchas do dhaoine a bhfuil stróc acu a ghnóthú. Áirítear orthu seo na modhanna a bhaineann le massage athshlánaithe, cleachtaí speisialta sa bhaile agus san ospidéal, insamhlóirí, cleachtaí análaithe agus go leor eile. Is é an rud is mó ná dul i gcomhairle le dochtúirí agus an galar a chóireáil ar bhealach cuimsitheach.