Is é an tubaiste a dhíscaoileadh an strus is deacra don lánúin i gcónaí. Scannail láithreacha, soiléiriú gan teorainn ar chaidrimh, líomhaintí frithpháirteach agus athchóireálacha - ní féidir leis seo ach tionchar a imirt ar shúile na ndaoine fásta. Ach bíonn cás deacair go háirithe má tá leanaí ag an teaghlach. Cén chaoi a dtuigeann páistí colscartha a dtuismitheoirí? Agus cad ba cheart dúinn a dhéanamh chun a n-imní a íoslaghdú agus iad a fhulaingt? Pléigh é?
CONAS DO DHÉANAMH?
Is dócha gurb é an chéad cheist a iarrann céilí scoilteoirí síceolaithe: conas a insint leanbh faoi cholscaradh? Tar éis an tsaoil, chun a chinntiú go bhfuil an tráma síceolaíoch a d'fhulaing sé ar an leanbh ar an mbealach is fearr an-deacair. Ar ndóigh, níl aon oideas uilíoch ann, ach tá roinnt teicnící ann, a bhféadfadh a úsáid difear suntasach a dhéanamh ar an atmaisféar mhothúchánach sa teaghlach.
❖ Bí socair agus ní ghlacann tú féin-mheabhlaireacht. Is féidir le do néaróg "infect" leanbh a bhfuil an-suaite ort cheana féin. Cibé mothúcháin a bhíonn agat, níor chóir duit iad a aistriú chuig an leanbh. Tar éis an tsaoil, sa deireadh, tógadh an cinneadh chun colscartha, lena n-áirítear chun saol an linbh a fheabhsú.
❖ Is fearr is féidir leis an dá thuismitheoirí labhairt leis an leanbh ag an am céanna. Sa chás nach féidir é seo a dhéanamh, ba chóir duit an duine a roghnú ó na tuismitheoirí a bhfuil iontaobhas ag an leanbh an oiread agus is féidir.
❖ Más féidir leat labhairt le do leanbh faoi colscartha sula ndéanann tú colscartha i ndáiríre, bí cinnte go ndéanann tú é sin.
❖ Ná bréag ar bhealach ar bith. Ar ndóigh, ba cheart an fhaisnéis a thugtar don leanbh a dháileadh go docht, ach ag an am céanna leordhóthanach chun a chinntiú nach bhfuil seomra le samhlaíocht ag an leanbh.
❖ Is é ceann de na tascanna is tábhachtaí ná an leanbh a mhíniú go bhfuil na caidrimh sa teaghlach athraithe agus nach bhfuil siad mar an gcéanna mar a bhí siad roimhe seo. Cabhróidh sé seo leis an tráma a chuirtear ar an leanbh a mhaolú. Is gá go dtuigeann an leanbh: níl an chúis atá leis na hathruithe sa chaidreamh idir na tuismitheoirí ann. Tá casta ciontachta ag tromlach na leanaí, tar éis a chinneadh go bhfuil a máthair agus a n-athair ag fágáil mar gheall orthu féin, agus ní dhéanfaidh ach an comhrá dílis sin cuidiú leis an bhfadhb seo a sheachaint.
❖ Tá sé tábhachtach go bhfuil a fhios ag an leanbh go bhfuil an fhreagracht as an colscartha leis an máthair agus an t-athair araon. Bain úsáid as an bhfuaimneach "muid" i gcónaí: "Táimid ciontach, níorbh fhéidir linn aontú lena chéile, ní féidir linn caidrimh a chur ar ais." Má théann ceann de na céilí, mar shampla, daidí le bean eile, is gá míniú a thabhairt don leanbh ar an gcúis seo.
❖ Gan aon mhuirir frithpháirteach! Ní féidir leat leanbh a chur ina luí ar a thaobh, rud a tharraingíonn sé i gcoimhlint. Ar dtús, is cosúil go bhfuil an iompar seo an-áisiúil (d'fhág an daid dúinn, is é an locht é féin), ach go dtiocfaidh iarmhairtí neamh-inmhianaithe mar thoradh air sin.
❖ Ní mór an leanbh a chur ar an eolas go bhfuil do cholscaradh críochnaitheach agus neamh-inchúlghairthe. Tá sé seo tábhachtach go háirithe i gcás leanaí d'aois réamhscoile agus bunscoile. Ba chóir go mbeadh a fhios ag an kid nach cluiche é an colscartha agus ní dhéanfaidh aon rud ar ais go dtí a h-áit a bhí ann roimhe seo. Ó am go ham, filleann an kid ar an ábhar seo, agus gach uair a chaithfidh tú a mhíniú dó arís, go dtí go n-íoctar an t-ús a tharla.
LIFE A BHAINEANN LEIS
Is é an tréimhse is deacra i saol an teaghlaigh an chéad sé mhí tar éis an colscartha. De réir staitisticí, fanann 95% de leanaí sa Rúis lena máthair, agus is é sin an fáth go bhfuil sciar na leonna aige de gach imní agus fadhbanna. Tar éis an colscartha, tá an mháthair, mar riail, i riocht géarchéime tromchúiseach. Ach nuair atá sé á dhéanamh, ní mór di aird a thabhairt ar an leanbh ní hamháin, ach freisin chun iarracht a dhéanamh go leor fadhbanna brú agus tábhachtacha eile a réiteach, mar shampla, tithíocht nó airgeadais. Tá sé riachtanach anois a bheith láidir, ag bailiú nerves i ndorn, beag beann ar gach imthosca seachtrach. Caithfidh sí a bheith láidir, mar gheall ar leanaí a bhfuil imní ort go mbeidh colscaradh na dtuismitheoirí gan deacra. Agus is gá, nuair is féidir, na botúin is coitianta a d'fhéadfadh a bheith ann ag an am seo a sheachaint, is é sin:
ERROR: Múineann an mháthair éadóchas agus scaoileann sí a mothúcháin agus a pian leis an leanbh, ag caoineadh a gearán.
RÁITEAS: Ar do chuid, níl an ghlao seo inghlactha. Ní féidir le leanbh tuiscint a fháil ar d'eispéiris de bhua a haois agus, is dóichí, go gcinnfidh go simplí gurb é an t-éire atá ar an milleán ar do chuid Trioblóidí.
CONAS: Ná bheith náire glacadh le cabhair ó strainséirí - gar cairde agus cairde, do thuismitheoirí nó daoine a bhfuil aithne acu orthu. Mura bhfuil an deis agat labhairt, tús a chur le dialann nó na línelínte saor in aisce a úsáid do mhná atá ag dul trí colscartha.
ERROR: Déanann máthair iarracht leanbh a athar in ionad "ag obair ar feadh dhá." Is minic a dhéanann sí iarracht a bheith níos déine ná mar is gnách. Tá an rogha seo fíor go háirithe do mháithreacha buachaillí. Agus a tharlaíonn sé, nuair a dhéanann an mháthair, ar a mhalairt, iarracht a bheith chomh bog agus is féidir, ag tabhairt an leanbh i láthair.
CÚLACH: Ní fhágann tú go bhfuil tuirse síotolaíoch agus éalú á fhágáil.
CONAS: Tá ciall ciontachta i gcónaí ag bun an iompair sin. Mothaíonn máthair ciontach as a bheith in ann a theaghlach a shábháil, rud a chaillfidh leanbh a hathair. Sa chás seo, cuimhnigh gur shocraigh tú go ndéanfaí colscartha, ach d'fhonn feabhas a chur ar do shaol agus, ar ndóigh, saol do linbh. Ná déan dearmad, fiú amháin i dteaghlaigh aon-thuismitheora, go bhfásann leanaí go hiomlán gnáth agus síceolaíoch sláintiúil suas.
EARRAÍ: Tosaíonn an mháthair an milleán a aistriú chuig an leanbh. Tá sí feargach go bhfuil an leanbh ag iarraidh cumarsáid a dhéanamh lena hathair, nó, mar shampla, go bhfuil sí sásta le easpa mothúchán an linbh, nach bhfuil ag iarraidh a cuid gráin a roinnt léi.
FÉIDIR: Buailintí féideartha, coimhlint sa teaghlach.
CONAS A DHÉANAMH: Má aimsítear ceann amháin de na comharthaí seo ar a laghad leatsa - caithfidh tú dul chuig síceolaí go práinneach. Go neamhspleách leis an bhfadhb seo níl sé dodhéanta beagnach dul i ngleic leis, ach tá sé sách réiteach ag saineolaithe ionaid ghéarchéime.
DON BHUN AN LIFE NUA
An mbeidh mé in ann coinníollacha fabhracha a chruthú do shaol an linbh? Tá an cheist seo imní ag an chuid is mó de na mná tar éis an colscartha. Ar dtús, is cosúil go n-athshlánóidh gnáthshaol riamh. Níl sé mar sin. Tar éis tamaill, beidh an chuid is mó de na fadhbanna imithe. Chun é a thabhairt níos gaire, is féidir leat na leideanna seo a leanas a úsáid:
❖ Ar dtús, tabhair an t-am do pháistí chun dul i dteagmháil leis an gcás. Tá sé, díreach cosúil leatsa, as an rut agus ní féidir le tamall iompar go leor. Ós rud é gur féidir le leanaí colscartha ó thuismitheoirí ar bhealaí éagsúla, bí cinnte go háirithe agus tabhair faoi deara aon athruithe ar iompar do pháiste.
❖ Déan iarracht a chinntiú go bhfuil an leanbh chomh calma agus intuartha agus is féidir. "Mar beagán athruithe is féidir!" - ba chóir go mbeadh an abairt seo ina mana sa chéad sé mhí.
❖ Spreag an leanbh chun bualadh leis an athair ar gach bealach is féidir (má tá an t-athair sásta teagmháil a dhéanamh). Ná bíodh eagla ort go mbeidh an leanbh ag stopadh grá duit - le linn na tréimhse seo, tá tábhacht an-tábhachtach ag an dá thuismitheoir don leanbh.
❖ Mura bhfuil athair an linbh ar chúis éigin ama a chaitheamh leis an leanbh, déan iarracht do chairde fireann a athsholáthar nó, mar shampla, seanathair.
❖ Cé gur féidir leat a bheith níos gnóthach de bharr fadhbanna airgeadais, tar éis colscartha, ní mór duit aird bhreise a thabhairt ar an leanbh. Níl an oiread sin ag baint le fóillíochta agus siamsaíocht mar gheall ar ghnáthshaol: mar shampla, ag léamh leabhar don oíche, ag obair le chéile nó díreach póg breise - ba chóir go mbeadh a fhios ag do kid go bhfuil a mháthair in aice láimhe agus ní théann sé in áit ar bith.
AN STRAITÉIS A TÉ?
Fiú má tá tú ag iarraidh an-leanbh a chosaint ó choimhlintí, bíonn sé fós ina bhfinné, agus go minic ina rannpháirtí iomlán. Agus ansin cad é an dearcadh pearsanta atá agat maidir le colscaradh ná - ní cuma é. Fiú má bhraitheann tú mar bheannacht, b'fhéidir go mbeadh tuairim eile agat faoi do dhuine beag. Níl sé dodhéanta imoibriú an linbh a thuar, ach tá roinnt comharthaí ann a fhéadfar a úsáid chun a chinneadh an bhfuil strus mhór aige.
❖ Anger. Éiríonn an leanbh ionsaitheach agus irritable, ní éisteann sé leis an méid a deir siad, ní chomhlíonann sé iarratais rud éigin a dhéanamh, etc. Go minic taobh thiar den ionsaí seo, tá fearg i dtreo é féin: is dóigh leis an leanbh gurb é an t-éire atá leis an milleán ar an bhfíric nach maireann athair agus a máthair le chéile.
❖ Díobháil. Tosaíonn an leanbh ag mothú cúthail dá thuismitheoirí toisc nach bhféadfadh siad an teaghlach a choinneáil. Tá an iompraíocht seo ina saintréithe go háirithe do leanaí níos sine, a dhéanann comparáid idir a dteaghlaigh lena dteaghlaigh chompánaigh. Tarlaíonn sé go dtosaíonn na páistí ag fuath ar cheann de na tuismitheoirí, a chuir, ar a thuairim, an colscartha.
❖ Fear. Bhí an leanbh caillte agus brónach, tá eagla air fanacht sa bhaile ina n-aonar, is mian le huaire a chodladh leis an bhfianaise, tá éagsúlacht "scéalta uafáis" ann i bhfoirm arrachtaigh, taibhsí ... D'fhéadfadh comharthaí fisiciúla a bheith ann, mar shampla tinneas cinn, enuresis nó pian bhoilg. Taobh thiar den sórt sin tá eagla ar shaol agus colscaradh nua de bharr éagobhsaíocht.
❖ Misapplication. Easpa spéise sa ghnáth-áthas don leanbh, titim ar fheidhmíocht na scoile, drogall ar chumarsáid a dhéanamh le cairde, dúlagar mhothúchánach - is iad seo ach cuid de na comharthaí ba chóir go gcuirfeadh an tuismitheoir suas.
Nuair a aimsigh tú oddities den sórt sin in iompar do pháiste, ba cheart go mbeadh sé seo ina chomhartha chun cuairt a thabhairt ar shíceolaí. Ciallaíonn sé seo go bhfuil an strus is mó ag do pháiste, agus beidh sé an-deacair déileáil leis féin.
AN HISTÓR REAL
Svetlana, 31 bliain d'aois
Tar éis an colscartha, d'fhág mé féin le mac 10 mbliana d'aois. Chuaigh an fear céile le teaghlach eile agus d'éirigh go hiomlán le cumarsáid a dhéanamh leis an leanbh. Ar dtús, bhí an-áthas orm, bhí an leithscéal orm féin, roared gach oíche sa chillín agus níor smaoinigh sé ar mhothúcháin an pháiste idir. Dúnadh mo mhac suas, thosaigh sé ag foghlaim níos measa ... Agus ag pointe áirithe thuig mé: Tá mé ag iarraidh leanbh a chailleann mar go gcaithim an iomarca ama ar mo thaithí. Agus thuig mé go gcaithfeadh mé ar bhealach a dhéanamh d'fhonn an fear a chailliúint i ndiaidh an colscartha chun cabhrú le mo mhac. Ós rud é go bhfuil mé ina dhuine sociable, bhí a lán cairde fireann i gcónaí, chomh maith le gaolta - mo uncail agus a sheanathair, a d'fhéadfadh páiste m'athair a chur in ionad go páirteach. Chomh maith leis sin, bíonn an leanbh ag smaoineamh ar bhealach éigin ó smaointe brónach, scríobh mé é i roinnt rannóga, áit a raibh cairde nua aige. Anois mothaíonn sé i bhfad níos fearr. Bunaithe ar mo thaithí, is féidir liom a rá cinnte: is é an bronntanas is fearr is féidir leat a dhéanamh le do pháiste ná do shláinte mheabhrach féin.
Marina, 35 bliain d'aois
Is dóigh liom gurb é an rud is fearr is féidir le tuismitheoirí a scaipeadh a dhéanamh dá leanbh caidreamh maith a choinneáil lena chéile. Nuair a scaradh mo fhear céile agus mé, ní raibh achin trí bliana d'aois iníon Irina. Bhí an-imní ormsa, níorbh fhéidir léi a thuiscint cén fáth nach maireann Daid le linn a thuilleadh. Mhínigh mé di go bhfuil daoine ag dul i bpáirt, ach as sin ní ghlacfaidh an Pápa léi níos lú. Is minic a ghlaonn an t-iar-fhear céile, go dtéann sé ar cuairt ar an gcailín, go háirithe ar an deireadh seachtaine, go n-imíonn siad le chéile, téigh go dtí an pháirc, agus uaireanta glacann sé leis ar feadh cúpla lá. Tá Gaeilge ag súil leis na cruinnithe seo i gcónaí. Ar ndóigh, tá imní fós ar an bhfíric nach gcónaíonn mo fhear céile agus mé le chéile, ach anois thosaigh mé ag brath ar an bhfíric seo i bhfad níos socair.