- anann - 1 píosa
- bainne - 2 spéaclaí
- siúcra - 8 Ealaín. spúnóga
- ciúbanna oighir - 1 gloine
1. Is é an rud is tábhachtaí sa cocktail seo go tapa agus gan caitheamh laíon soiléir an anann. 2. Ba chóir an pineapple Peeled a ghearradh i bpíosaí randamach, ag fágáil laíon beag chun an gloine a mhaisiú le cocktail. Déan an fheoil a thiomáint i cumascóir agus meascán a dhéanamh go dtí aonchineálacht iomlán. 3. Más mian leat calories breise a dhó, bain úsáid as an mais iomlán anann, má tá daoine ag a bhfuil fadhbanna boilg nó leanaí beaga ag an cocktail, molfaimid duit an mais a bhrú trí criathar iarann agus ní féidir ach an sú a úsáid. 4. Doirt sa puree anann, cuir siúcra agus oighear más gá. Measc go dtí go bhfaightear deoch go hiomlán aonchineálach. 5. Déan an deoch réidh a dhéanamh i spéaclaí nó le spéaclaí, maisiú le píosa de anann agus sútha talún agus fónamh.
Freastal: 4