Le déanaí, d'eisigh ceann de mo chomhghleacaithe i mo chroí: "Cén fáth nach bhfuil cellulite ag fir? Ar a gcosa gruaige, ní bheadh sé faoi deara idir! "Go deimhin, níl an" craiceann oráiste "i mná ach amháin. Níl aon chomhionannas agus aois le déanamh. I bhfíochán saill ár n-thigh agus muc, hormóin baineann - déantar estrogens. Is é an éifeacht a bhaineann leis an bpróiseas ná fuadach cellulite. Ag iarraidh an feiniméan seo a thoirmeasc le huachtar samhaltú amháin is cosúil le muilte gaoithe a throid. Ní féidir ach an méid casta a laghdú agus a dhíchur go hiomlán ach ar bhealach casta. Ach is gá tús a chur leis, nuair a fhásann na cosa, nó an "craiceann oráiste".
Téigh amach gan ghá
Éist le do chorp. Péine, teannas sa choim nó sa sacrum beagnach i gcónaí ag gabháil le sárú ar scaipeadh fola sna cosa: swelling, heaviness, tuirse. Mar thoradh air seo is ea forbairt cellulite. Chun na cúiseanna a bhaineann le fadhbanna leis an spine a eisiamh ón liosta, déan teagmháil le néareolaí.
Faigh amach an bhfuil an baol ann go bhfuil neamhdhóthanacht uathúil agat. Tá sé faoi lé do chailíní atá ag obair ar phost seasta. B'fhéidir, i measc gaolta, go raibh cásanna veins varicose ann. Ní bheidh iomarcach scrúdaithe ar dhochtúir phlebologist. Mar bheart coisctheach, dea-chúrsa massage, preasteiripe, drugaí vasoconstrictor, mar shampla, glóthacha le sleachta cnó cócó nó arnica - go ginearálta, nósanna imeachta atá dírithe ar dhraenáil. Is cuid éigeantach den chlár é bróga chompordacha agus cithfholcadh fionnuar ar maidin agus sa tráthnóna.
Cá fhad a bhí tú ag seasamh ar na scálaí? Le ró-mheáchan, tá ceallalít i gcaidreamh cairdiúil. Agus go dtí go bhfaighidh tú réidh le cara amháin, déanfaidh an dara ceann do shúile breathnú chomh mór. Is é an réiteach ceart le haghaidh dea-chóireáil agus cóireáil cellulite ná díleá a choigeartú agus cabhrú leis an gcomhlacht fáil réidh le tocsainí. In ionad na n-aiste bia frith-cheallacha a fhógairt, téigh i gcomhairle le gastraenterolaí chun cabhair a fháil. Ní féidir le speisialtóir ach aiste bia cothrom a roghnú a chuireann meáchain caillteanas chun cinn, agus na saintréithe ar leith agat á gcur san áireamh.
Fizkult-hello
Tóg am féin duit féin. Gleacaíocht 15 nóiméad go laethúil agus seomra aclaíochta dhá uair sa tseachtain. A lán? Tá mo sheanmháthair 86 bliain d'aois, agus cleachtann sí gach lá roimh dul ag obair. Sea, ní tepo é seo. Oibríonn sí fós agus tá sí iontach. An cleachtadh aeróbach dhó saill is fearr: reáchtáil, céim-aeróbaice, rothaíocht. Tá ualaí cumhachta riachtanach freisin. Buíochas leo, is féidir leat mais muscle a mhéadú agus earráid an fhigiúir a cheartú. Mar thoradh ar oiliúint le ualú, caitheann tú a lán calories. Ní é an rud is mó ná do chomhlacht a ró-ualach agus páirt a ghlacadh sa réimeas spóirt de réir a chéile. Ní féidir diúltú 100% le cellulite a bhaint as uachtar samhaltú amháin, ar an drochuair.
Cas timpeall, áilleacht!
Tá scála mór na ngníomhairí ag cothabháil cháilitheach agus modhanna cóireála ceallaulitis, rud a ligeann cath le cellulitis. I measc na ndaoine a thástáiltear le huaire tá massage lipolytic láimhe. Níor chóir go mbeadh an nós imeachta cáilíochtúil mar cheistiú le andúile. Lena chois sin, labhraíonn breisíní agus micrea-ghortuithe eile tar éis an massage níos mó faoi neamhprofessionalism an mháistir ná mar gheall ar ard-éifeachtacht an deasghnátha.
Déanann foraoisí le feamainn taiscí saille i gceantair fhadhb, agus mar sin úsáidtear iad le haghaidh meáchain caillteanas áitiúil. Tar éis "timfhilleadh" cuirtear ton craiceann, draenáil lymph (thart ar ceintiméadar amháin sa choim) agus méadú ar díolúine (algaí - stór teach iaidín) ar fáil. Mura bhfuil an deis ann cúrsa wraps a ghlacadh sa salon nó sa chlinic, socraigh thalassotherapy sa bhaile. Déan an comhlacht a ghlanadh le scrobarnach agus é a rubadh le scuab maol nó bog-bristil go dtí go casann an craiceann bándearg (ach gan fanatachas agus pian). In uisce te, ní théann an teocht níos mó ná 36-38C, cuir salann mara, algaí agus casta na blátholaí le héifeacht frith-chealla. Measc na comhábhair le cith agus léim. Labhraigh i riocht scíthe ar feadh 20 nóiméad, ansin snámh le tuáille. Ní gá duit cithfholcadh a ghlacadh. Cuir an t-uachtar nó an fhoirmiú frith-cheallalítí isteach go dtí go n-ionsófar go hiomlán (ar dtús bíonn sé ag gluaiseacht, agus ansin gluaiseachtaí a phátáil) agus tóg faoin brat. Déan an dóiteán arís faoi dhó sa tseachtain 10-12 uair.
Cur chuige cuimsitheach
Le chéile chun na foirmeacha sna salons a fheabhsú tá roinnt teicnící ag an am céanna. Roghnaigh muid cláir a d'fhág dearcadh taitneamhach agus scáthchruth cairdeach.
Searmanas caife
Caife nó tae? An dá rud sin agus a chéile! Caiféin - an príomh-chomhpháirt de dheochanna tonic - tá sé mar bhunús le Caife Contour SPA frith-cheallaliteiripe. Tá draenáil lymphatic iontach agus airíonna dó saill aige. Áirítear leis an nós imeachta le bean ó Renan a thiontú go caighdeán níos nua-aimseartha ar áilleacht roinnt céimeanna. Déanann massage dian-samhaltú le scrobarnach cloiche phéitseog an comhlacht a chaitheamh agus ullmhaíonn sé an craiceann chun míochainí éifeachtacha a ghlacadh, mar shampla masc géarú le sleachta de pónairí caife agus duilleoga mata. Cuireann a máistir go cúramach ar na réimsí faidhbe agus cuireann sí leat, mar chrysalis, i bratéad teirmeach ar feadh 30 nóiméad. Ní mór ach scíth a ligean go hiomlán agus an uair seo a úsáid le haghaidh codlata. Agus go deimhin, beidh tú sásta le cromáin leaisteacha, múnáin níos déine agus craiceann mín.
Ar fud an domhain
Is bealach iontach é clár cloiche chun scáthchruth Acadamh a dhíthocsainiú agus a mhúnlú chun an comhlacht a mhúnlú arís, ach freisin "trácht" a bhunú sa intestine (mar sin de bharr go bhfuil cúis na slaigging). Ar dtús, déanann an máistir na réimsí fadhb le scrobarnach le salann Himalayan. Ansin téann sé tríd na pointí gníomhacha go léir "ag céim an panther agus an iompróidh": athraíonn an malartú dromchla bog agus na gluaiseachtaí domhain go mall chun codlata milis. Is é an chéad chéim eile ná massage le clocha ó chrann Wakapu na hAfraice. Murab ionann agus clocha te, tá blocanna adhmaid réidh i gcónaí ag gluaiseacht, ag dul i bhfeidhm go gníomhach ar an gceantar boilg, ansin na cromáin agus na masa. Tá próiseas ceartúcháin an fhigiúr críochnaithe ag wraps algaí agus feidhmítear glóthach géarúcháin. Buíochas le héagsúlacht na teicnící cosmaideacha sin, ní hamháin an figiúr, ach feabhsaíonn an giúmar freisin.
Cocún Draíocht
Sa chomhrac i gcoinne ceintiméadar níos mó ná ceallalít, níl aon chomhionann leis an bhfungas ceilp. Díríonn an nós imeachta leis an ainm mistéireach "Parafanga" a ngníomhaíocht le cabhair ó theas. Ar dtús báire, baineann an máistir meascán nádúrtha 100% le do chorp ó salann mara mionghearrtha, láibe leighis, algaí ceilp, luibheanna leighis: chamomile agus nettle. Le cabhair ón gcócaireacht orgánach seo, déantar na cealla marbha a bhaint, agus déantar massage draenála dian le béim ar réimsí fadhbanna. Ansin glacann tú cith, agus tosaíonn an spraoi. I gcás a thagann an tiúchan fucus, a chuireann dlús leis an meitibileacht. Clúdaíonn an máistir iad le gach ceintiméadar de do chorp, agus ansin feidhmíonn sé paraffin leáite te le scuab. Taitneamhach le builleacha gé! Cé go bhfuil tú ag tarlú i gcócón peacach, tá seans ann smaoineamh ar an gcaoi a n-amharcfaidh tú i snámhán nua. Tar éis an nós imeachta, ceaptha againn cupán tae ginger a ól agus an machnamh cothrom le dáta a bhaint as an scáthán. Tá teicneolaíocht crua-earraí á fhorbairt ag raidió agus teorainneacha. Faoi threoir dhian speisialtóirí, oibríonn meaisíní cliste leis an gcomhlacht ar gach gné.
Fisice siamsaíocht
Gan snáthaidí, bruiseanna agus ciorcanna. Fearas Tá Lipocav an-chosúil leis an bhfeiste ultrafhuaime atá ar an eolas. Cé go dtógann an cosmetologist beart speisialta sna criosanna a dteastaíonn ceartúchán, bíonn próisis iontacha ar siúl taobh istigh. Faoi thionchar ultrafhuaime sna cealla saill, tá boilgeoga déanta, a fhásann agus a pléascadh. Le iad, agus an membrane cille, ansin tá gach neamhriachtanach (sreabhach agus saill) eisithe sa sruth fola agus fágann sé an comhlacht ar bhealach nádúrtha, is é sin, tríd an gcóras lymphatic. Ní ghlacann an próiseas níos mó ná 30 nóiméad. Tar éis "liposuction neamh-máinliachta" is gá draenáil lymph a dhéanamh. Mar shampla, seisiúin éagsúla de massage a shealbhú a bhaineann leis an meaisín miracle Skintonic. Buíochas le liathróidí teflon a rothlú, is folamh é, rud a chuireann an craiceann ar an gcraiceann. Is gá a aithint go suífidh na jeans is fearr leat i bhfad níos saoire i ndiaidh na nósanna imeachta.
Gach uilechuimsitheach
Is é an dearadh futuristic an Velashape an chéad rud is féidir le cailín fiú a thástáil le nósanna imeachta conquer. An deireadh a chur le "breeches", "bolg" neamh-mháinliachta, fáil réidh le cellulite agus ardú cumhachtach an chraiceann - is liosta neamhiomlán de na míorúiltí atá indéanta faoin aonad seo. Is é an cleas go n-úsáideann sé ceithre chineál fuinnimh ag an am céanna agus go gcuireann sé isteach ar shraitheanna domhain an chraiceann. Laghdaíonn radaíocht infridhearg saille subcutaneous, spreagann fuinneamh bipolar ard-minicíochta foirmiú collagen. Cuir leis an bhfollán meicniúil agus an bhfolús eile seo, rud a spreagann eis-sreabhadh lymph agus a dhéanann an craiceann réidh agus go hiomlán. An t-aon diúltach - teas láidir an chraiceann le linn an nós imeachta, agus uaireanta pian. Tá sé riachtanach 30 nóiméad a bheith ag fulaingt. Ach is fiú an toradh é!
Roimh chúrsa nósanna imeachta timfhilleadh agus crua-earraí, déan teagmháil le gynecologist!