- cáis teachín - 250 gram
- torthaí úra (úll, banana, kiwi, mango) - 100 gram
- caora úra (sútha talún, silíní, fíonchaora, sútha craobh) - 100 gram
- Cnónna (gallchnónna, peanuts, cnónna coill) - 50 gram
Cuir an cáis teachín. Gearr na torthaí i bpíosaí beaga, gearrtha na caora i leath agus cuir seo go léir le babhla cáise teachín. Freastal ar cáis teachín le huachtar géar nó bainne, corraigh. Sprinkle le siúcra nó doirt ar síoróip. Maisiú le mint agus bain úsáid as láithreach! : D
Freastal: 1-2