Ba mhaith leat meáchan a chailleadh - gabháil le teiripe datha, a choigeartóidh an córas neuroendocrine don tonn cuí. Úsáidtear an modh seo i gcáipéisíní spáis chomh maith le draenáil lymphatic agus éifeachtaí gcodarsnacht ar cheantair fhadhbacha, chomh maith le massage nó a úsáid mar nós imeachta neamhspleách. Labhraigh ar an tolg faoin gcopall ón mbileog, síneadh amach ar dhócanna le soilse flashing a athraíonn dath gach cúpla soicind, agus meáchan a chailleadh.
Aisling, ní ceartú figiúr!
Le cabhair ó dath, is féidir leat troid le punt breise agus sa bhaile. Sa tréimhse chun fáil réidh le saill, caitheamh éadaí agus tú féin a thimpealú le rudaí atá comhsheasmhach i raon comhchuibhithe.
- Spreagann dath dearg meitibileacht agus calories a dhó. Is é seo an dath uimhir amháin dóibh siúd ar mian leo meáchan a chailleadh!
- Méaduithe buí an ghníomhaíocht fhisiceach agus tionchar na hoiliúna, agus tá éifeacht antidepressant aige freisin: nuair a bhíonn an giúmar ag nialas, tá sé deacair resist a chur leis an temptation chun císte nó barra seacláide a ardú.
- Laghdaíonn gorm agus corcra mothú an ocrais, mar sin is fearr sa chistin. Má itheann tú ó phláta azure nó eggplant, is féidir leat féin a theorannú go dtí cuid níos lú. Ná bí ar an bata díreach: bíonn an meitibileacht agus an néarchóras níos mó ná níos mó ná gorm, dathanna azure agus violet, rud a fhágann go gcaithfidh tú mope agus cailleann tú.
- Faigheann bán bán trí tuar ceatha na dathanna ar fad a mheascadh - is é seo dath ghathanna na gréine, rud a fhágann go dtagann an easpa isteach i dúlagar séasúrach agus buntáistí breise a fháil sa séasúr fuar. An chuid is mó de na fásaimid saill sna geimhreadh báistí agus gan sneachta. Más lá grianmhar a bheidh sa gheimhreadh, roghnaigh sciáil chun na sneachta sneachta a mheas - tar éis siúlóid den sórt sin is féidir leat meáchan a chailleadh ag 0.5-1 kg ag an am céanna! Chun do chuid meáchain a chothabháil, díriú ar shades úr greens earrach.
Slenderness ag gráin
Laghdaigh meáchan tar éis cúpla gráin cabhrú le aiste bia, na modhanna is éifeachtaí agus is measa chun meáchan a chailleadh - is cosúil go bhfuil an t-ionchas seo dochreidte, ach oibríonn ionaid tíopathy iontais. Roghnóidh an speisialtóir an druga ceart de réir do shaintréithe aonair. Ní dhéileálann na homeopaths aon chineál neamhord nó galair meitibileach, ach duine áirithe atá ag fulaingt ó neamhord amháin nó eile. Mar sin, beidh comhrá fada agus críochnúil agat agus tástáil mhionsonraithe chun an nádúr, an portráid síceiseolaíoch agus staid an néarchórais a chinneadh. B'fhéidir go mbeadh roinnt ceisteanna sa cheistneoir cosúil nach mbaineann le hábhar duit, mura bhfuil siad dúr, ach tá brí i bhfolach acu. Ná bíodh géar ort, ach foighne a thaispeáint!
Ná scoirfidh tú ón sceideal a bhaineann le cógais homeopathic a ghlacadh agus stíl mhaireachtála níos gníomhaí a thosú. Ní hamháin ag an am céanna! Tar éis an dara tríú seachtain den chóireáil, beidh na chéad thorthaí le feiceáil - tosóidh an t-iomarca leá agus, i gcoinne an chúlra seo, ba mhaith leis an ualach fisiceach a mhéadú go beag. De ghnáth, déantar an cúrsa a dhearadh ar feadh sé mhí, agus d'fhonn an meáchan a shroicheadh, caithfidh tú leanúint de theorainn a chur le calraí agus bogann an oiread agus is féidir. Má théann tú chuig homeopath uair amháin, ceannaigh druga uilíoch sa chógaisíocht chun an figiúr a cheartú. De ghnáth tá comhdhéanamh drugaí den sórt sin adhainte, graifít, ficus agus substaintí eile a ngnáthnóidh goileas agus meitibileacht. Cabhróidh siad leat meáchan a chailleadh, ach ní dhéanfaidh an próiseas meáchain a chailliúint a bheith chomh gníomhach le linn casta homeopathic roghnaithe ina n-aonar.
Meáchan a chailleadh faoi hypnosis
Ó tharraingt ar sheirbhísí díobhálach ró-ghéarchéimeacha agus bogaí, is féidir leat a chódú ó alcólacht. Cé chomh fada is a bheidh bloc síceolaíoch den sórt sin - mí nó deich mbliana - ag brath ar do mhianta pearsanta agus ar an méid punt breise. Tá go leor modhanna den chineál céanna hypnosis, mar shampla, teiripe strus mhothúchánach. Ach sula dtéann tú chun codáil, déan an tástáil le haghaidh íogaireacht le hypnosis. Seachas sin, d'fhéadfadh do chuid airgid agus iarrachtaí an dochtúir dul i bhfolach go dona, toisc nach dtugann duine as gach cúigear ar an gcóireáil sin! Tabhair faoi deara go bhfuil contraindications ag hypnosis, cosúil le modhanna cóireála eile. I gcás na seisiún, ní gá dul ar siúl do dhaoine a bhfuil diaibéiteas, titimeas, neamhoird inchríneacha, galar croí mór, mná torracha agus lactating orthu. Ina theannta sin, is féidir leis an lárchóras néaróg an bloc a bhaint chun bianna a bhaint de bharr strus, tinneas, máinliacht.
Nóiméad míshásta eile: tar éis an tseisiúin, tinneas cinn tromchúiseach, swings giúmar, is féidir le tuiscint eagla a bheith ann. Creideann go leor saineolaithe go n-úsáidtear hypnosis chun aimhriú le táirgí áirithe a dhiúltú do staid mheabhrach an othair: dá bhrí sin, is féidir briseadh síos mhothúchánach a spreagadh nó a chur faoi deara foirmiú neuróis. Tar éis an tsaoil, go n-ionsaíonn fear sléibhte bia ar chúis - tuigeann sé "a chuid fadhbanna, rud a chiallaíonn gurb é cúram an dochtúir na cúiseanna a bhaineann le hiompar míchuí ithe a bhunú agus an t-othar a shábháil uathu. Mar sin, i gcásanna áirithe, ní gá fiú amháin dul i dteagmháil le hypnosis - is leor an cliant a thumadh i riocht éasca. Le rogha teicníc den sórt sin, mar shampla, chuig seisiúin de hypnosis Ericksonian - ní sholáthraíonn an nós imeachta seo de thionchar hypnotic mar sin. Déantar ceachtanna an hypnosis fileanta a reáchtáil ina n-aonar, i bhfoirm comhrá: cuireann an dochtúir in iúl duit go mion roinnt scéal nach bhfuil an-suimiúil, ag díriú ar d'aire, agus nuair a thagann tú isteach i stát trance, iarrtar ar radharc luach teiripeach a chur i láthair go mion. Ceadaíonn an teicníocht seo duit suiteáil a chruthú le haghaidh meáchain caillteanais gan foréigean i gcoinne an duine. Cuimhnigh: ní dhéanfaidh aon dhochtúir clár duit diúltú iomlán do chóireálacha is fearr leat, cosc ar bhia tar éis 18:00. Spreagfaidh an dochtúir leat an figiúr a cheartú, rud a chuirfidh ar do chumas aisghabháil spioradálta agus ullmhacht le haghaidh athrú a fháil. Agus is féidir leat an aiste bia a leanúint agus bogadh níos mó. Is féidir maoirseacht a dhéanamh ar theicnící hypnosis go neamhspleách. Chun fáil réidh le breis meáchain tá seisiún an oiliúna uathoibríoch ar aisling ag teacht. Ar an imeall idir codlata agus mothúchán, táimid ag teacht isteach i dtréimhse, agus is féidir linn an t-intinn cheart a thabhairt don mhothúchánach.
Sainaithin réimsí éagsúla agus tabhair ordú don chomhlacht. Ba chóir go mbeadh sé gearr, soiléir, gan aon chasadh. Ní bhraitheann an cáithnín "Ní" ar ár bhfo-chortex. Deir tú duit féin: "Ba mhaith liom, nach raibh cellulite agam", agus go dtéann an t-intinn fo-chomhfhiosach, cosúil le fón millte, an t-ordú ar an gcraiceann cosúil le oráiste fabhrach. Is é modh éifeachtach eile ná iarracht a dhéanamh do aisling a rialú. Mar shampla, cúisigh aisling faoi reáchtáil ar maidin. Na mban óga a bhainistíonn chun é seo a dhéanamh, músclaíonn siad i allais agus meáchan a chailleadh: gan a bheith ag féachaint ar an cleas salach den chomhlacht le linn an oiliúna fíorúil sin déantar saille a dhó.
Le leigheas a roghnú, déanann na dochtúirí homeopathic na mban go léir a roinnt i gcúig chineál, ag brath ar shaincheisteanna bia.
- Déantar cácaí a bhácáil ar bhácáil. Tá siad an-cháiliúil agus tá siad go mór, agus iad ag fulaingt go mór leis an suaitheadh go léir agus iad ag glacadh leo le buns. Is cosúil go bhfuil gualainn agus cromáin na mban seo ró-chúng i gcomparáid le comhlacht mór agus bolg.
- Tá pasta físeáin, núdail agus spaghetti mar fhondúireacht, tá siad comhlíontach chomh maith agus bíonn nádúr bog acu. Is féidir iad a aithint ag an bhfigiúr i bhfoirm macaróin: ní chuireann sé caol ar an gcoim agus ní leathnaíonn sé go dtí na cromáin.
- Ní léiríonn babhlaí siúcra a saol gan milis. Tá a lámha agus a chosa tanaí, agus tá an saille comhchruinnithe ar chúl, boilg agus waist. Tá siad meabhrach agus spreagúil, toisc nach dtéann an seans ar milseáin trí sheans! Iad siúd ar mhaith leo milseáin, laghdaigh an leibhéal serotonin - substaint a ardaíonn an giúmar agus go laghdaíonn sé strus.
- Mayonnaiznitsy poured ar fud an domhain lena n-anlann is fearr leo. Breathnaíonn a gcorp glóthach. Tá mná den chineál seo sách buachaillí agus is maith leo a bheith ciúinled agus a luí ar feadh i bhfad.
- Tá sceallóga mire faoi fheoil, agus a gcomhlachtaí, in ainneoin a n-iomláine, a choinneáil ar a n-elasticity, ach tá siad beagán géar. Tá na mban seo neamhspleách, gnóthach, simplí, stubborn agus uaireanta géar ina gcuid measúnuithe.