Labhraíonn na mná go leor faoi conas daoine eile a luí agus go bhfuil siad tarraingteach agus níl siad ag smaoineamh ar conas a itheann siad, go mbraitheann siad go maith, a bheith álainn agus óg. Nuair a roghnaíonn mé mias, ba cheart do dhuine measúnú a dhéanamh ar a húsáid maidir le sláinte agus áilleacht. Sa nádúr, tá go leor táirgí blasta le háilleacht na mban. Ag baint úsáide as torthaí, cnónna, glasraí, luibheanna, caora, ní féidir leat a réiteach, ní hamháin ar do chuid fadhbanna sláinte, ach freisin a bheith álainn agus sláintiúil. Ní mór duit fios a bheith agat as seo, cén cineál táirgí, a n-éifeacht ar an gcomhlacht.
Breasts álainn agus daingean. Táirgí a bhfuil cion ard de chnón bónón, torthaí, pónairí agus cabáiste acu, cruth an chíche a fheabhsú. Táirgí a bhfuil mangainéis ann - bia mara úr, rísíní, spíosraí a dhéanfaidh an chíche leaisteach.
Aló le haghaidh áilleacht na súile agus aghaidh.
Cuireann plandaí aló an saol ar fad agus cuireann sé le sláinte. Má dhéanann tú comhbhrú ó laíon aló, tar éis an craiceann a bhaint astu, beidh an craiceann radanta, agus beidh an casta sláintiúil agus úr. Cosnaíonn an masc ó laíon aló an duine ó acne. Moltar masc a fhorchur ar an duine, chomh maith leis an limistéar muineál agus muineál. Má ólann tú 1 spúnóg bhoird sula n-itheann sú aló, déanfar an bia a ghlanadh go foirfe.
Macha leaisteacha.
Más rud é nach bhfuil vitimíní ag an gcomhlacht, agus go dtógann sé collagen ó na fíocháin chomhcheangailte agus na foirmeacha cellulite. Ní mór duit torthaí a ithe úr 4 huaire sa lá. Sa chás seo, tá pineapples úra éifeachtach. Spreagann anannann táirgeadh collagen ag an gcomhlacht. Sa anann tá dóire saill nádúrtha - bromelain. Neartaíonn anannann díolúine, cuireann gnáthú meáchan chun cinn, cuireann sé slaig as an gcomhlacht, déanann sí bean inmhianaithe agus tarraingteach, agus déanann sé an gnéasacht a cailleadh. Bí sásta le grá agus pineapples a ithe.
Oatmeal - bia do bhean fíor.
Is é choirce is fearr an gruaig a neartú. Athraíonn gruaige neart nádúrtha, bíonn sé lonrach agus réidh, sláintiúil, gan briseadh a thuilleadh. Cleansann an mhin choirce an intestines agus an boilg, baintear substaintí díobhálacha.
Tá go leor táirgí sa nádúr is féidir le bean a dhéanamh sláintiúil agus álainn. Is féidir leat cúpla táirgí eile a mheabhrú do áilleacht agus do shláinte na mban.
- go leor le haghaidh 40 gram de cáis teachín in aghaidh an lae le hithe, déanfaidh cáis teachín na liopaí milis agus bog.
- cabhróidh cnónna agus iasc réidh le pimples.
- tá cairéid maith le haghaidh gruaige agus feabhas a chur ar radharc na súl agus feabhas a chur ar an gcraiceann.
- cabhraíonn bananaí le craiceann na lámha a ghlanadh agus a ghlanadh.
- Tabharfaidh cáis chaorach dath agus neart sláintiúil do na tairní.
- Déanfaidh táirgí soy bolgáin gruaige a neartú.
Ón alt "Food for Women Women" d'fhoghlaim tú cad iad na táirgí is gá duit a ithe le haghaidh áilleacht agus sláinte.
Bí álainn! Is mian linn figiúr comhchuí, craiceann íogair, gruaig shíoda, súile geal, foirmeacha leaisteacha agus an-aoibhneas a thabhairt duit!