- Plúr - 2 Cupaí
- Giosta - 1 st. spúnógach
- Ola glasraí nó ola olóige - 2 Ealaín. spúnóga
- Oinniún - 2 phíosa
- Salann - 1 spúnóg
1. Measc giosta, salann agus plúr áirithe. Cuir 2 cupán uisce te leis an meascán. Measc agus cuir plúr. Is cosúil le huachtar géar tiubh an taos. Clúdaigh an taos le scannán agus cuirfear ar leataobh ar feadh 2 uair an chloig. 2. Nigh agus craiceann na oinniúin. Gearr é i leath fáinní. I brat friochta, teas an ola agus cuir an oinniún air agus é a dhéanamh órga. 3. Nuair a bhíonn an taos oiriúnach, déan an ola glasraí a dhoirteadh agus a mheascadh. Grill an oinniún sa taos agus déan é a mheascadh arís. 4. Laghdaigh an múnla le hola. Má tá cruth figiúr silicone ann, beidh an-álainn ar an aran. Cuir an taos isteach i múnla agus cuir é san oigheann. Ba chóir go mbeadh an oigheann réamhtheasctha go 180-190 céim. Bácáiltear an t-arán ar feadh thart ar 35 nóiméad. Faigheann aran le screamh crustach. Tá an taobh istigh an-bhog. Anois ní iarrfaidh do theaghlach ach an t-arán sin duit.
Freastal: 6