Tá go leor cúiseanna ann a chuireann cúis le fir agus mná fulaingt ó chailliúint gruaige. Is é an chúis is coitianta ná géineolaíocht.
Tá gruaige cláraithe go géiniteach chun fás go 1 ciliméadar in aghaidh na míosa agus go dtí go bhfuil aon chumhacht draíochta ann d'fhás méadaithe gruaige.
Sa lá atá inniu ann, tá cógais inmhuirithe ag an margadh chun an scalp, forlíontaí luibhe agus seampúnna a chóireáil, rud a chuireann deireadh leis an bpróiseas caillteanais gruaige agus a ndianfhás a chur chun cinn. Tugann cúram gruaige cuí an toradh ionchais i gcónaí.
Má thosaíonn deireadh na gruaige, tanaí, ansin fásfaidh siad go han-mhall. Go minic, is é toradh próiseas den sórt sin ná na gníomhairí ceimiceacha a úsáidtear chun an ghruaig a dhathú. Tar éis beagán ama a thabhairt chun do chuid gruaige a fheabhsú agus roinnt bealaí a úsáid chun aire a thabhairt dóibh, is féidir leat a bheith gruaige fada i bhfad níos giorra ama.
Is é an chúis le fás gruaige mall ná easpa cothaithigh agus míchothromaíocht hormónach.
Aiste bia
Is aiste bia atá saibhir i vitimíní agus mianraí atá tábhachtach i dian-phróiseas fás gruaige a chabhraíonn leis an ghruaig a choinneáil sláintiúil agus spreagann sé a bhfás. Léiríonn riocht do chuid gruaige staid do chorp, mar sin má tá tú sláintiúil agus go n-itheann tú go maith, breathnaíonn do chuid gruaige álainn agus lonracha. Eat neart glasraí agus torthaí amh, go háirithe glasa agus buí, saibhir i béite-carotéin, vitimín A agus vitimíní grúpa B, atá ina substaintí gníomhacha a chuireann fás gruaige dian chun cinn.
Seampún Capall
Baineann go leor mná úsáid as seampún capall le haghaidh fás gruaige dian, a bhuíochas sin a thagann fionnadh sláintiúil agus fásann sé go tapa. Chun an sprioc atá beartaithe a bhaint amach - déine fás gruaige, ba chóir é a úsáid le haghaidh seampún capall roinnt míonna, ansin sos gairid a ghlacadh agus an nós imeachta a athdhéanamh arís. Gluaiseachtaí ciorclach massaging an seampú sa scalp, ansin sruthlaigh go maith é, an t-oiriúntóir a úsáid. Cabhróidh na cleasanna simplí seo leat fás sláintiúil agus fada a fhás.
Úsáid multivitamins
Déantar ionfhabhtú a dhéanamh ar ilghabhráiníní (go háirithe sa séasúr fuar) go laethúil, nuair a lagaítear an comhlacht, go n-éascaíonn sé go gcuirfear na cothaithigh riachtanacha isteach sa chorp. Roghnaigh multivitamin atá ceart duitse. Cabhróidh roghnú aonair leis an gcomhlacht a neartú agus le beogacht gach orgán a mhéadú. Chun an ghruaig a fháil is gá duit an fhuinneamh agus fás tú níos tapúla, ní mór do chorp cothú ceart a bheith agat.
Ola cnó cócó
Ag cur ola cnó cócó a bhrú sa scalp dhá uair sa tseachtain, cinnteoidh tú méadú ar fhás gruaige. Tá airíonna baictéireacha ag ola cnó cócó a chuideoidh le haon ionfhabhtuithe fungacha. Soláthraíonn ola cnó cócó na gearrthóga scalp agus gruaige le cothaithigh agus mianraí, rud a chinntíonn neart na gruaige. Fásann gruaig láidre agus láidir níos tapúla agus sláinte a fháil.
Úsáid luibheanna
Más dealraitheach duit go bhfuil do chuid gruaige stoptha agus nach bhfásann, ná éadóchas! Bain úsáid as éagsúlacht luibheanna d'fhás gruaige. Fiú má tá do shampoo moisturizes do chuid gruaige go maith agus go gcuireann sé méid, ní féidir leis na "scoilteanna" atá ann faoi láthair a líonadh i snáitheanna gruaige ar leith. Go fortunately, tá roinnt luibheanna agus comhábhair nádúrtha eile ar féidir leat a chur le do shampoo chun do chuid gruaige a choinneáil fada agus sláintiúil.
Haircut
Méadóidh gearradh míosúil foircinn gruaige scoilte ráta an fháis.
Níor chóir go dtabharfadh cuairt ar an gruagaire eagla agus stop a chur le bean a bhfuil brón orm a cuid gruaige a ghearradh. Níos is minic a ghearrann tú do chuid gruaige, beidh tú ag fás níos tapúla.
Is éard atá i gcailliúint gruaige ná teacht míshásta agus scanrúil do go leor mná. Má tá caillteanas gruaige agat, is dócha gurb é an chéad smaoineamh atá agat maidir leis an bpróiseas nach dteastaíonn uait a stopadh.
Is féidir an modh gruaige leighis a roghnú ina n-aonar don duine féin.
Cuirfidh úsáid chuí scalp ar ais do chuid gruaige.