Anraith Glas na Sile

Gcéad dul síos, gearrtha na oinniúin, mar a thaispeántar sa phictiúr ar chlé. Ansin, scrios 4-5 clóibh. Comhábhair: Treoracha

Gcéad dul síos, gearrtha na oinniúin, mar a thaispeántar sa phictiúr ar chlé. Ansin, scrios 4-5 clóibh gairleog, soilire agus déan na prátaí a chopáil in éineacht le cailín. Cuir an t-aonán ar an sorn agus tine lag a chur air. Cuir san ola uile-olóige, oinniún chopped, soilire agus gairleog. Dún an clúdach. Ansin cuir trátaí agus prátaí chili agus mionghearrtha. Fág do 15-20 nóiméad eile faoin gclár. Arna dhéanamh nuair a thaispeánann sé rud éigin cosúil leis an bpictiúr ar chlé. Anois cuir broth sicín agus salann. Fág ar theas íseal le haghaidh 30 nóiméad eile. Tar éis sin, tá an anraith réidh.

Freastal: 4