Tá aon aiste bia deartha chun meáchan a laghdú, ach ní dhéanann na srianta sealadacha seo ach an comhlacht a mhéadú, ní fhaigheann sé na heilimintí agus na vitimíní riachtanacha. Sú pomegranáit úsáideach le haghaidh meáchain caillteanas, ach tá go leor substaintí tábhachtacha ann, méaduithe sreabhadh fola, gnáthú comhdhéanamh na fola, agus gan cur isteach ar shláinte meáchain caillteanas a chur chun cinn.
An bhfuil sú pomegranate úsáideach?
Faigheann sú ó gráin ruby pomegranáit trí bhrú díreach, agus tugann na torthaí 60% sú, le cion ard de anthocyanins. I sú pomegranate tá macra-mhicreaileachtaí, mar shampla: iaidín, iarann, maignéisiam. Silicon, fosfar, mil, copar, potaisiam. Áirítear snáithín, phytoncids, siúcra, tannin, aigéid orgánacha - ocsaíliceach, citreach, fólach, agus úll. Áirítear le comhdhéanamh sú pomegranáit vitimíní: A, E, C, B1, B2, B. Tá na torthaí saibhir i frithocsaídeoirí luachmhara.
Tá sú pomegranate an-úsáideach. Neartaíonn sé an comhlacht go maith, déanann sé é a athshlánú tar éis ionfhabhtaithe. Is féidir le sú pomegranate cúiteamh a dhéanamh ar easnamh iarainn san fhuil. Moltar do dhaoine a bhfuil anemia orthu. Sú pomegranate sábhálann agus soiléire an intinne agus an óige a chaomhnú, cuidíonn sé le háilleacht an chomhlachta, solúbthacht, comhchuibhiú agus saillte a chur ar ais.
Buntáistí sú pomegranáit:
- Laghdaíonn an baol go bhfuil an comhlacht ag dul in aois go luath.
- Frithsheasmhacht an chomhlachta ar radaíocht.
- Tá airíonna frith-athlastacha.
- Cuireann troideanna i gcoinne atherosclerosis, leochaileacht na soithí fola.
- Tugann an brú fola ar ais.
- Troideanna anemia.
- Tá tionchar dearfach aige ar obair na duáin.
- Tá an comhdhéanamh fola gnáthchláraithe.
- Laghdaíonn an baol galar cardashoithíoch, ailse.
- Comhdhéanamh sú gastric a chobhsú.
Sú pomegranate sú le haghaidh meáchain caillteanas .
Anemia, is galar é seo, nuair a laghdaítear an t-ábhar haemaglóibin i gcealla fola dearga. Braitheann na mná sin a bhíonn ag aistí go minic ar anemia. Is féidir easpa iarann a athlánú, má itheann tú sú pomegranate go rialta, glactar leis sú mar gheall ar mheáchain caillteanas. Ach ní mór duit a fhios go bhfuil méid ollmhór aigéad orgánach sa sú, scriosann siad cruan fiacail. Dá bhrí sin, sula n-úsáidtear é, caoltar an sú le leath uisce bruite.
Contraindications .
Tá sú pomegranate contúirteach i ulcers boilg, gastritis, pancreatitis. Le galair den sórt sin a chóireáil, forordaítear meascán de spúnóg bhoird mil agus gloine sú pomegranáit. Maidir le meáchain caillteanas ní mór duit sú pomegranáit a ghlacadh, a chaolú i gcomhréireanna comhionanna le caora, súnna torthaí - cairéad, biatas, úll nó uisce. In éineacht le glacadh sú, ní mór duit aiste bia íseal-calorie a leanúint agus ní bheidh easpa riandúile agus vitimíní luachmhar ag an gcomhlacht.
Cuidíonn sú pomegranáit le meáchain caillteanas meáchain, méaduithe hemoglóibin, go bhfuil an comhlacht sásta go maith, tá éifeacht diuretic, anti-inflammatory, choleretic, antiseptic. Tuairisceann an sú seo, agus cuireann sé an comhlacht ar fad, agus tá sé an-tábhachtach tar éis aiste bia a bheith ag teastáil. Ba cheart go mbeadh sé in aiste bia ar bith chun méid na gcromáin agus an bolg a laghdú agus meáchan a laghdú, lítear amháin agus leath sú pomegranáit in aghaidh an lae a áireamh. Úsáid Avicenna sú pomegranate úr i teas mhór, le fuiliú, fuar, galair scornach, i gcóireáil dysentery. Úsáideann healers an Oirthear sú pomegranáit go fóill chun cóireáil a dhéanamh ar ghalair den sórt sin.
Cuireann sú pomegranate meáchain caillteanas chun cinn .
Molann eolaithe Béarla go rialta sú pomegranate úr óna chéile chun dul i gcrích. Chuige seo, tháinig siad tar éis turgnamh le daoine, tugadh na daoine seo go laethúil ½ lítear sú pomegranáit. Tar éis an turgnaimh, bhí gnáth-duáin agus feidhm croí ag baint leis na hábhair seo, feabhsaíodh brú fola, agus go suimiúil, laghdaíodh an méid waist go suntasach.
Mhínigh eolaithe seo trí airíonna uathúla sú pomegranáit. Agus é á úsáid, tá laghdú ar aigéid sailleacha san fhuil mar thoradh air seo, mar gheall ar go bhfuil an saill taiscthe sa bolg. Ina theannta sin, cuireann daoine a ólann sú pomegranate go minic le níos mó meáchain, ach freisin ag dul in aois iomlán an chomhlachta, ós rud é go bhfuil éifeacht frithocsaídeach ag sú pomegranate. Úsáideadh an sú seo ar feadh i bhfad ó asma bronchial, fuar, atherosclerosis agus anemia.
Mar fhocal scoir, cuirimid leis go bhfuil sú pomegranate úsáideach le haghaidh meáchain caillteanas. Ach le húsáid sú pomegranáit, ní mór duit a bheith cúramach, agus ní gá go n-itheann sú pomegranate sú pomegranate le daoine atá ag fulaingt ó gastritis, galair ulcer. Ina dhiaidh sin, is féidir le húsáid réasúnta agus measartha pomegranate, a chur san aiste bia le aiste bia, meáchan a chailleadh go tapa agus na vitimíní is gá a sholáthar don chomhlacht. Is meascán de shócán cairéad agus pomegranáit an meascán is úsáideach don chomhlacht.