Cúiseanna gan obair a fhágáil fiú sa tréimhse ag fanacht go leor don leanbh. Is é an rud is mó ná cinneadh a dhéanamh duit féin cé chomh tábhachtach is atá sé leat rithim gnáthshaoil a chothabháil. Ar ndóigh, má tá tú ag gabháil do tháirgeadh, go nglacann teagmháil le ceimiceáin éagsúla nó má ghlacann do ghairm go mór le coirp, is dócha go gcaithfidh tú feats saothair a chur siar ar feadh tamaill. Ach ní bheidh tú ag leamh mar sin féin! Le linn an seomra páistí a ullmhú, nochtann rudaí a cheannach le haghaidh buamaí na buanna sin nach ndearna tú amhras ort! Agus is féidir go leor nach mbeidh tú ag iarraidh filleadh ar an sean-obair: tabharfaidh tú tosaíocht do dhearadh an taobh istigh nó do mhúnlú éadaí. Ní mná gníomhacha, mar riail, ná a n-oifig bhaile a fhágáil go dtí tús an bout. An bhfuil tú ar cheann acu? Ansin smaoineamh ar mhianta speisialtóirí agus gach rud a dhéanamh chun an toirchis a dhéanamh chomh taitneamhach agus is féidir. Níl sé deacair idir!
Ag fáiltiú ag na cinnirí
Harmony, comhcheangail agus a chéile arís! Lig na focail seo mar mana na naoi mí atá romhainn. Maidir le haon boss, is é an teachtaireacht atá ag fágáil, fiú an sealadach, an t-oibrí baineann is luachmhaire, ná turraing fíor. Bí réidh le haghaidh seo. Chun na húdaráis a chur ar an eolas roimh ré maidir lena rún a bheith ina mháthair. Bí ag smaoineamh níos mó agus cuir in iúl dúinn cad iad na tascanna atá réidh chun a chur i gcrích, agus na cinn is fearr atá fágtha d'fhostaithe eile anois. Mar sin, cuirfidh tú coinníollacha níos compordaí duit féin le haghaidh tuilleadh oibre.
Taobh thiar de ríomhaire
Tá orgánach bean torracha an-leochaileach, mar sin d'fhéadfadh comharthaí na ngalar "díomhaoin" a bheith le feiceáil. Tabharfaidh tú faoi deara go dtosaíonn an cúl go minic, uaireanta go bhfuil pian sna súile, gortaíonn an ceann. Is é an bealach "ríomhaire" an locht ar seo - bhí tú ag suí ró-fhada os comhair an mhonatóra. Iarr ar theicneoirí na cuideachta roinnt suímh ríomhaire a athrú agus d'ionad oibre a fheabhsú go ginearálta. Cuir an cathaoirleach crua in áit le cathaoirleach leath-bhog a thrasú le armchastaí agus cúl earrach. Tabhair cluasán beag ón mbaile. Más gá, is féidir leat é a chur faoi do choim. Cuir an scáileán monatóireachta ar an bhfuinneog, dallóga curtainte. Socraigh an ríomhaire ar an dearcadh is caoithne ar fheidhmiú an mhonatóra. Ceannaigh lampa deisce don obair tráthnóna. Bain na míreanna gan ghá ar fad ón mbord - beidh níos mó spáis ag teastáil uait chun na cosa a chur in oiriúint go héasca. Cuir binse beag, ar féidir leat a bheith ag sreabhadh go dtí na cosa tráthnóna. Má tá post sedentary agat, ná déan dearmad a dhéanamh ar an scáileán ríomhaireachta gach 45 nóiméad ar feadh ceathrú uair an chloig ar a laghad: tabhair deis chun do chúl agus do shúile a scíth a ligean. Coinnigh tú féin chun do dhroim a choinneáil díreach. Is ualach breise é an bolg atá ag fás ar an spine. Athraigh go rialta an t-údar ag an deasc: briseadh suas, crithigh do ghualainn, stráice. Glac an riail dhá uair sa lá chun dul ar siúl ar feadh na huaire chuig an gcearnóg is gaire.
Sa charr
Ní gá duit an t-áthas a bheith agat suí ag an roth. Is sábháil fíor-ama é seo. Ach a choinneáil i gcuimhne go bhfuil tú freagrach as do shaol féin, agus don leanbh, le linn toirchis. Agus is minic nach mbíonn an cás ar an mbóthar ag brath ar an taithí atá agat ar iompar tiománaithe eile. Cabhróidh tú le do charr ó úsáideoirí eile ar bhóithre, gan aon fhadhbanna a thagann chun cinn scríbe. Glueáil ar an gcúlán gloine tosaigh agus ar chúl "Mac Léinn ag an roth." Tabharfaidh tiománaithe taithí timpeall an deichiú bóthair. Ina theannta sin, ní bheidh na marcaigh "gearrtha" ar an mbóthar. Déan iarracht gan dul ar shráideanna na cathrach ag an am atá thart (iarr cead chun teacht agus an obair a fhágáil níos luaithe), ionas nach mbeidh tú ag dul isteach i dtranglam tráchta. Ná dare! Cuimhnigh: téigh go ciúin - leanfaidh tú ar aghaidh. Ná glac an tsiúl chlé. Tá sé deartha dóibh siúd atá 60 km / h níos moille ná luas na seilide, ach ní féidir leat dul i ngleic anois. Coscáin go réidh, nuair a fheiceann tú solas glas flashing, agus in aon chás nach rachaidh tú go buí nó dearg. Agus gan aon stumbling! Ag stáisiúin pheitril, lig do dhaoine óga in éadaí speisialta a phátrúnú do charr: é a líonadh agus íoc as é. Ná téigh ar an raidió agus an taifeadta téip sa charr. Le linn an toirchis, déantar an t-aird a chothú agus mar sin, agus fuaimeanna seachtracha mar torann. Má tá tú muiníneach i do chumais agus pleanáil 8 mí ar a mhéad as 9 a thiomáint, ná glacadh le drugaí a laghdaíonn an déine imoibrithe agus aird (lena n-áirítear taitneamhacha).
Cruinniú gnó
Níl cúis le toirchis a bheith groomed. Thairis sin, cuirfear cuairt ar an salon, áit a dtabharfar lámh agus haircut ort, mar nós imeachta teiripeach bhreise: cuirfidh sé deireadh le gach strus oibre. Agra speisialta a fháil i stíl ghnó. Ba chóir go mbeadh bean gnó ag iompar clainne foirfe! Cóireoidh na comhpháirtithe leat agus aird chuí a thabhairt duit. Anseo is féidir leat do shuíomh suimiúil a úsáid. Cé a dhiúltóidh mamaí amach anseo?