San Airteagal seo, déanfaimid plé ar airíonna úsáideacha sú cairéad, cad iad na galair a d'fhéadfadh sé a leigheas, a léiriú agus a shárú ar úsáid an tsú sin. Agus inseoimid duit faoi cé ba chóir dóibh sú ó chairéid a ól le cúram, agus conas a thiocfaidh an sú seo chun bheith ina threoir gréine, ag cuidiú linn gréine a dhéanamh.
Sú Cairéad: a chomhdhéanamh, a tháscairí lena n-úsáid agus airíonna úsáideacha.
Chomh maith leis an ábhar saibhir de cairéid i gcuiréid, tá go leor vitimíní ann (B, C, E, D), flavonoids, einsímí. Tá aigéad nicotinic, fosfar, iarann, maignéisiam agus potaisiam sa ghlasraí seo. Agus ann tá comhdhúile tábhachtacha de sheiléiniam ann.
Níos déanaí, léiríodh eolaithe go bhfuil phytoncides freisin ag comhdhéanamh ceimiceach cairéid, atá cosúil le comhábhair oinniúin agus gairleog. Tá siad an-éifeachtach i ngleic le víris agus miocróib. Bhuel, cad a tharlaíonn má thosaíonn na dochtúirí ag an mbagairt is lú de eipidéim víreasach go láidir ag ithe oinniúin agus gairleog? Tar éis an tsaoil, ní breá le gach duine iad, ach ní fhulaingt duine, agus an boladh tar éis a n-úsáid, é a chur go mildly, unpleasant. Tá sé deacair a shamhlú conas a bheidh muid sna hoifigí an lá ar fad, a bhfuil a bhfoireann i bhfeidhm go hiomlán i bhfostú roimh oinniún nó garlic!
Níl aon bholadh ag an sú, a fhás ó chairéid. Ní chuirfidh sé faoi deara pian sa bholg, agus is céad taitneamhach é a blas. Ina theannta sin, tá sé in ann fórsaí imdhíonachta an chomhlachta a neartú, ton iomlán a mhéadú, an próiseas foirmiú fola a fheabhsú. Nuair a chuirtear san áireamh go rialta i réim sú cairéad, leanfaidh an leibhéal colaistéaróil laistigh de ghnáth-theorainneacha, agus ní leanfaidh comhdhúile miotail trom ar feadh tréimhse fada nach dtarraingeofar siar as an gcomhlacht. Cén áit a dtagann siad? Mar sin, tar éis an tsaoil, is cónaitheoirí na gcathracha tionsclaíocha an chuid is mó againn ...
Gné carotene suimiúil, arb é a chumas an tsintéis de chúlra baineann-hormónach ban a normalú. Má tá sé ceart go leor, fanann na mban óg, sexy, álainn níos faide. Dá bhrí sin, tá sú cairéad úsáideach do mhná.
D'fhoilsigh síceolaithe na hIodáile breathnóireacht suimiúil. Mar a tharla sé, na mban siúd ar fearr leo sú cairéad agus cairéid, braitheann siad saoirse agus suaimhneas mór sa saol gnéasach. Caithfidh siad éadaí a ghearradh go saor in aisce, go minic i gcoitinne, ní bhíonn aon bhacainní síceolaíocha acu maidir le cumarsáid agus le daoine a bhfuil aithne acu orthu, agus sa leaba is iad na banríona iad. Tá substaint dhákosterol ag cairéid. Níl an tsubstaint iontach seo in aon glasraí eile a thuilleadh. Baineann an tsubstaint seo le grúpa d'fhormhuisceanna atá in ann suíomh spreagúil san inchinn atá freagrach as pléisiúir a fháil. Déantar iad a úsáid go minic i ndéanamh drugaí le gnáthú na gcumais.
Níl sú cairéad in-athsholáthair in aiste bia na máithreacha atá ag iompar clainne agus lactating. Ba chóir go mná a ithe go cinnte brú úr, sú úr ó chairéid. Is féidir leis caighdeán bainne a fheabhsú. In ionad drugaí an cheimicigh a úsáid le cailciam, is féidir leat iarracht sú cairéad a ól go rialta agus de réir a chéile é a thabhairt suas le leath lítear in úsáid. Déantar comhdhúile calaciam cairéid a ghlactar go hiomlán, ach feictear ár gcomhlacht le heilimintí sintéiseacha ar a laghad 5%.
Is féidir le sú feabhas a chur ar bhia, díleá agus deireadh a chur le tocsainí agus tocsainí. Gníomhaíonn sé íonú fola, ag féachaint ar fhís, a fheabhsaíonn riocht cruan fiacail. Sú Cairéad - súgradh den scoth, ná snámháin a dhéanamh ar neamhchónaitheacht cógaslanna, gloine sú a ghlanadh ó ghnáth-cairéad agus deoch. Beidh na hiarmhairtí atá agat, cinnte, iontas.
Sú Cairéad: cóireáil, a chuid maoine.
Cuidíonn sú Cairéad le galair chraiceann (eczema, dermatitis), urolithiasis, atherosclerosis, próisis athlastacha, neamhchruinneas agus daoine eile a mhaolú nó a leigheas. Cuireann Vitimín A le gnáthú feidhmiú an chórais atáirgthe baineann, go háirithe leis na hobairí.
Déileáiltear le súiteoirí traidisiúnta sú le créachtaí purulentacha, athlasadh ulcerous, frostbite, burns. Úsáidtear sú i gcomhar le cóireáil in oinceolaíocht. Tá sé in ann neoplasmas a dhíscaoileadh sa chorp. Caithfidh leanaí, déagóirí, iad siúd le psyche éagobhsaí, sú cairéad a ghlacadh de dhíth, toisc gur féidir leis an diúltach agus an ró-easpórtáil a bheith ina chúis le hairí urchóideacha a fhorbairt. Is féidir le sú Cairéad cabhrú leis seo a chosc.
Ba chóir cóir leighis a dhéanamh faoi mhaoirseacht an dochtúir, ná deoch níos mó ná 2 lítear sú sa lá!
Contraindications.
Tá contraindications freisin ag sú cairéad. Ní féidir é a bheith ar meisce le ulcers boilg, gastritis, diaibéiteas.
Is féidir le tomhaltas iomarcach sú cairéad a bheith ina chúis le tinneas, codlatacht, fiabhras, leannán, cuma dath craiceann buí. Ba cheart an iontógáil sú a stopadh láithreach, ach athnuachan nuair a thagann an stát sláinte ar ais go gnáth.
Creidimíonn cothaitheoirí gur féidir le cúiseanna den sórt sin a bheith ina glantachán géara ar na duchtanna ae, nuair a thosaíonn na slabhraí a dhíscaoileadh go han-tapa. Ní bhíonn am ag baint leis an intestine iad a bhaint, agus téann siad tríd an gcraiceann. Tá dathanna buí ag na slaganna, mar sin casann an craiceann buí beag, ach níl sé ó dhath na cairéid, ach óna éifeacht ar an gcorp.
Sú Cairéad agus tá.
Creideann go leor ionadaithe den ghnéas cothrom gur féidir le sú cairéad feabhas a chur ar sunburn. Mar sin tá sé. Ach anseo níl an cás ar an dath cairéad oráiste, mar a deir siad. I gcairéid agus sú uaidh tá mórán carotene ann, rud a chuireann melanin ar fáil. Ach díreach melanin agus freagrach as dath álainn craiceann tannáilte.
D'fhonn tan den scoth a fháil, is féidir leat sú cairéad a fháil chomh maith le aibreog sula dtéann tú amach go dtí an trá nó leis an solarium. Is féidir iad a bheith ar meisce agus iad a stánaithe. Agus má thiteann an sú cúpla bláth de bhlátholaí (duine ar bith, cibé acu an oráiste, an tangerine nó an líomóid), ansin cosnaíonn tú do chraiceann ó dhó.
Sula ndéanann tú sú ó chairéid, ní mór duit é a roghnú go cúramach. Sochar a fhaigheann tú ach ó sú na cairéid íon. Má fhásadh é ar leasacháin cheimiceacha, ní féidir aon sochair a phlé. Agus cairéid á cheannach agat, faigh amach é seo, agus más féidir leat é féin a fhás, tá sé níos fearr fós. Dí sú agus a bheith sláintiúil!