Is í saill an namhaid is mó, ní hamháin d'fhoirgnitheoirí, ach do gach duine. Fásann saill ar na masa agus ar na taobhanna mar gheall ar roinnt galair. Tá sé ar eolas i gcónaí go dtosaíonn daoine ag saill mar gheall ar diaibéiteas, galar croí agus atherosclerosis. Thairis sin, ní dhéanann málaí flabby ar an taobh péint ar bith. Sin an fáth go gcaitheann daoine airgead mór ar fud an domhain chun táirgí a dhíoltar saille a aimsiú, agus tá siopaí líonta le buidéil agus prócaí a chiallaíonn gur féidir leat a bheith mar thoradh ort (ar ndóigh, ar phraghas dÚsachtach). De ghnáth, tá tú díreach ag folamh do sparán agus sa chás is measa, damáiste a dhéanamh do shláinte.
Comhdhéanamh na n-ullmhóidí
Go minic, tá dóirí saill, a dhíoltar i siopaí, bunaithe ar 2-3 substaintí atá gníomhach go bitheolaíoch. Déanaimid labhairt faoi na comhpháirteanna a tharlaíonn sna meascáin seo is minice.
Ephedrine agus a fhoinsí nádúrtha
Is alcaloid nádúrtha nádúrtha é, a fhaightear go sintéiseach. Tá gníomh láidir ergogenic agus lipolytic aige. Dóitear ephedrine saillte ag an am céanna trí mheicníochtaí éagsúla. Is é Ma-huang an ephedra Síneach. Úsáidtear ephedrine ar feadh níos mó ná 3,000 bliain, mar sin tá a éifeachtúlacht cruthaithe go fada. Thairis sin, tá tocsaineacht íseal aige. Ach in ainneoin seo, tá frithshuímh ann dá úsáid, mar shampla, éadulaingt aonair, sáruithe in obair an chroí agus brú fola méadaithe. Roimh é a úsáid, déan teagmháil le dochtúir. Inár dtír níl díol ar oscailt den chomhpháirt seo, ní fhéadfaidh oideas speisialta, cosúil le drugaí nó ar an margadh dubh, a cheannach ach amháin. Ach is fiú aird a thabhairt ar an bhfíric go ndíoltar breiseáin le luibheanna agus luibheanna cosúil leis sin díreach mar sin.
Tá roinnt fo-iarsmaí ann. Is féidir le ródháileog insomnia, tachycardia agus brú fola ard a áireamh. Má dhéantar an dáileog a ísliú, cuirfear deireadh leis na fo-iarsmaí. I roinnt cásanna, ní mór duit stop a chur leis an druga a chur ar fad. Mar gheall ar an bhfíric go bhfaigheann an comhlacht úsáid astu agus mar gheall ar na fo-iarsmaí, caithfidh ephedrine malartú le bealaí eile.
Caiféin
Bonn nádúrtha purine, atá le fáil i cócó, tae, roinnt luibheanna (guarana), caife agus cnónna cola. De réir thorthaí roinnt staidéir, luasann caiféin meitibileacht, rud a chiallaíonn go bhfuil sé saille. Ach ní mór duit a chur san áireamh go bhfuil sé féin ag gníomhú lag - chun toradh maith a fheiceáil is gá duit áit ar bith 600 mg de caiféin gach lá. Mar sin féin, déanfaidh an méid sin dochar don chroí agus tabharfaidh sé go leor fo-iarsmaí eile. Má tá gach deoch ag ól deoch ina bhfuil caiféin, ansin beidh andúile ann, rud a chiallaíonn go laghdóidh an éifeacht teirmeangeach, agus beidh na fo-iarsmaí ag méadú. Má tá caife nó tae láidir agat i gcónaí, is fearr é a dhéanamh sa lá nó sa mhaidin, ach ní mó ná 2 cupán in aghaidh an lae.
Aigéid Lachta Hidrocsaíd
Tá go leor torthaí, agus go háirithe i dtorthaí crainn Indiach ar a dtugtar Garciniacambogia. Níl an tsubstaint seo teirmeagineach ar chor ar bith, ach cuireann sé isteach ar shintéis tríghlicrídí ag an ae, mar thoradh air sin, cuirtear bac ar an einsím citrate-lyase. Má úsáidtear aigéad hiodrocsaíd amóiniam gach lá, ansin déanfar na próisis a eascraíonn as otracht a mhaolú. Má mhéadóidh tú an dáileog, ní thiocfaidh aon fheiniméin mí-oiriúnach. Agus má dhéanann siad, ní mór duit ach an dáileog a laghdú. B'fhéidir ailléirge nó éadulaingt aonair.
L-Carnitine
Aminoidéad nádúrtha, nach cuid de na próitéiní. Tá sé ginearálta i ae meitionine agus lisín. Is gné creimneach agus anabolizing an-éadrom a luasann meitibileacht, rud a chiallaíonn go bhfuil sé saille. Léirigh staidéir go bhfeabhsaíonn sé éifeachtúlacht ocsaídiúcháin aigéid shailleacha, ag luasghéarú ar a n-iompar i gcealla, mar sin deir sé amach go dtosaíonn an comhlacht in ionad carbaihiodráití saillte a phróiseáil. Níl beagnach tocsainí ag coraintín, mar sin tá sé sábháilte. Má ghlacann tú é i dáileoga gnáth, níl aon fo-iarsmaí ann. Má sháraíonn tú an dáileog, d'fhéadfadh an foirmiú gáis a mhéadú agus d'fhéadfadh go dtarlódh dífhabhta. Glacfar an chomhpháirt seo agus go neamhspleách, agus cuirfear le deochanna spóirt.
Choline
Roimh an monatóireacht a dhéanamh ar acetylcholine. Coinnithe i aigéid bhile agus lecithin. Feictear go bhfuil an comhábhar seo mar vitimín, is gá inár réim bia. Ba chóir go mbeadh coline in ann gach lá ag ráta 0.5-1.5 gram. Tá sé le fáil i spionáiste, cabáiste agus buíocáin uibhe. Éascaíonn Choline bia a ionsú, gnáthaíonn sé secretion bile agus luasann sé meitibileacht. Má ghlactar leis i dáileoga móra, beidh sé an-éifeachtach. Is minic a thógann sé réitigh nó caipéisí le púdar. Má ghlacann tú é ar feadh i bhfad, tá fo-iarsmaí ann - is féidir sreabhadh boilg a dhéanamh. Chun fáil réidh leis an taobh-éifeacht, ach an dáileog a laghdú.
Inositol (Inositol)
Alcól nádúrtha poileatómach. Tá go leor teirmeagrach. Luasghéarú ar ocsaídiú aigéid sailleacha i mitochondria cealla, ach ar an aiféala go dtabharfadh sé éifeacht mhaith in aghaidh an lae is gá duit é a ghlacadh ar feadh cúpla céad milleagram. Is fearr glacadh leis le comhpháirteanna éifeachtacha eile. Scaiféin ag gníomhú go maith, ephedrine agus aigéad hiodrocsaile-amóiniach. Neamhoird fo-éifeachtaí an bholg agus na n-intestines.
Guggulsterol
A thosú ó pháirc roisín guggul. Tá sé leithdháilte ar na plandaí a cuireadh i bhfeidhm ar leigheas Ayurvedic. Deimhníonn go leor saineolaithe go ngníomhaíonn guggulsterol an hormone thyroid agus ísealíonn an leibhéal colaistéaról.
Cad a dhéanfar meascáin thermogenic a thógáil?
Chun saille a ionsaí, ní mór duit a lán fuinnimh a chur i bhfeidhm chun tionchar leathan a thaispeáint ar na meicníochtaí tomhaltais agus saille a bhailiú. Is minic a chomhcheanglaíonn comhábhair ghníomhacha, mar sin, is é éifeacht iomlán an druga ná suim na n-éifeachtaí atá ag comhpháirteanna aonair. Má cheanglaíonn tú an caife agus an ephedrine, ansin déanfaidh siad a ngníomhaíochtaí a threisiú. Agus má chuireann tú leis an meascán seo de aspirín táibléad, ansin éiríonn leis an éifeacht. Tá go leor ullmhóidí teirmeagineacha bunaithe ar an gcomhdhéanamh seo, ach ní aspirín shintéiseach, ach aigéad saileachicileach. Chomh maith le heifidrín agus cóicín, tá aigéad hidreaciniam amóiniam san áireamh freisin sa chomhdhéanamh. Tá na drugaí sin an-éifeachtach, ach níl siad saor. Agus tá sé seo go léir mar gheall ar an bhfíric go bhfuil caiféin agus ephedrine san áireamh ar na meáin toirmiscthe ar an IOC.
Conas ullmhóidí teirmeagineacha a roghnú agus a chur i bhfeidhm?
Chun tús a chur, ní mór duit do chuid spriocanna a shainmhíniú. Ar an gcéad dul síos, smaoineamh ar an méid saille is gá duit a bhaint agus cé chomh fada is gá duit é a dhéanamh. Ar mhaithe le go maith, ba cheart duit cileagram amháin a chailleadh in aghaidh na seachtaine, ar shlí eile d'fhéadfadh go mbeadh fadhbanna agat le sláinte. Scríobh duit féin aiste bia. Ar aghaidh, féach trí chatalóga na meascán dermogennymi, léigh an comhdhéanamh go cúramach agus faigh an t-athrú is fearr leat duit féin. De ghnáth, is é an meascán is fearr caiféin le ephedrine. Dosage - 25-30 mg d'eifidrín agus 150-200 mg de caiféin 2-3 huaire sa lá. Is fearr iad a ghlacadh ar maidin agus san iarnóin, tar éis 5 pm, níor chóir go gcodladh codladh. Má tá an toradh bainte amach agat cheana féin, ach caithfidh tú an cileagram deireanach a chailleadh, rud a dhiúltóidh go scoilteadh a scoilt, ansin is féidir leat an meascán seo a mheas - ephedrine-caffeine-hydroxyl-ammoniac acid. Uaireanta is féidir leat an dáileog a dhúbailt agus a mhéadú trína chéile, ach an t-am ar fad ní oibríonn sé seo. D'fhéadfadh go mbeadh fo-iarsmaí ann, ach de ghnáth mí ina dhiaidh sin, athchóirítear gach rud. Má tá aon fhadhbanna agat leis an gcroílár, go háirithe an prolapse de na comhla mitral, ansin cuirtear toirmeasc ar ephedrine duit. Chomh maith leis sin, is féidir le go leor caiféin díobháil a dhéanamh leat. Is fearr an t-aigéad hydroxyl amóinium agus carnitine a phiocadh. Ar feadh i bhfad nach féidir drugaí den sórt sin a dhéanamh, is é an t-am is fearr is féidir ná 1-2 mhí. Is féidir leat meascán a ghlacadh fiú i lá, dhá lá nó dhá lá a ghlacadh, dhá chuid eile. Is féidir leat drugaí atá bunaithe ar carnitine a thriail, ach ní gá duit fanacht go gasta agus go maith. Is fearr é a thógáil chun meáchan a choinneáil.
Go raibh maith agat le drugaí teirmeagineacha, ní féidir leat ach saill a fháil ach freisin d'éifeachtúlacht a mhéadú. Díreach iad ar feadh fiche nóiméad roimh an oiliúint.
Agus an rud is tábhachtaí - ná cistí neamhcheistithe a cheannach, áfach, á bhfógairt go mór iad. Seachas sin, is féidir leat galair an inchinn agus an croí a fháil.