Cad mar gheall ar guma coganta? Le blianta fada tá sé ina tháirge fíor-riachtanach inár saol. Imríonn sí lenár bachlóga blas agus bíonn sí ag plé le leanaí agus le daoine fásta araon. Tar éis do fiaclóirí fiacha coganta a fhógairt ó scáileáin teilifíse, shocraigh muid nach raibh siad ach delicious, ach freisin úsáideach. Tar éis an tsaoil, tá guma gan siúcra, agus ba chóir é a chewed díreach tar éis ithe. Tá éileamh ar an táirge seo ag méadú gach lá.
Is fiú a thabhairt faoi deara nach ndéanann gach guma coganta tionchar dearfach a imirt ar chavity an duine. Ní féidir ach a bheith i gcainníocht orgánach uaidh. Sa lá atá inniu déanfaimid iarracht a fháil amach an bhfuil guma coganta úsáideach do dhuine.
Sochair guma coganta
Cosnaíonn an t-iontógáil iomarcach na fiacla, déanann sé an microflora pataigineach a scriosadh sa chuas béil. Cuidíonn Gum chun seile a fhorbairt go gníomhach. Dá bhrí sin, is féidir an fhíric seo a chur i leith thaobh dearfach an táirge seo.
Is féidir le guma coganta fiacla a ghlanadh go meicniúil ó iarmhair bia. Ní ghlanann sé ach dromchla na fiacla. Ach na coirnéil, áit a bhfuil an bia ceangailte idir na fiacla, níl an cud inúsáidte. Is féidir leat do chuid fiacla a ghlanadh ach le snáithe fiacail.
Cuireann Gum le dian tháirgeadh sú gastric. Agus tar éis é a ithe tá sé go leor ábhartha. Déanfar é a phróiseáil go luath. Ach níor chóir go mbeadh guma coganta, mar go n-ithefaidh an sú gastric do bholg.
Sin an taobh dearfach ar fad den guma coganta. Cé gur fógraíodh etak ar an teilifís. Mar sin is fiú a tharraingt ar an tuairim gurb é an chuid is mó de na sochair ná miotais agus fíricí nó bogadh fógraíochta chun na hearraí a chur chun cinn.
Tá roinnt miotais faoi guma coganta
- Is féidir le guma coganta na gumaí agus na fiacla a ghlanadh ó na baictéir éagsúla. Forbraíonn siad in iarsmaí bia, tá limistéir atá deacair le teacht isteach sna háiteanna atá deacair a bhaint amach nuair nach féidir leis an bhruscar fiacla a bhaint amach, ach ní féidir leis an guma coganta freisin, ach amháin glanann sé dromchla cnó na fiacail agus sin é. Sruthlaithe do bhéal, is féidir leat níos mó a bhaint amach ná guma coganta. Chun deireadh a chur le hiarmhairí bia, bain úsáid as sreabhadh fiaclóireachta. Tar éis an tsaoil, rannchuidíonn na baictéir seo le forbairt na caries.
- Normallaíonn sé an t-iarmhéid aigéad-bonn. Tar éis ionghabháil, déantar an próiseas seo gan idirghabháil ón taobh amuigh. Tá sé in ann é a ghnóthú fiú tar éis leath uair an chloig tar éis ithe. Ar ndóigh, is féidir leis an guma coganta saor ó shiúcra an t-am seo a laghdú faoi leath. Ach is fiú é mar gheall ar an guma coganta seo? Ceist casta é seo go leor. Is féidir leat sruthlaithe do bhéal le huisce tar éis ithe, agus beidh an toradh céanna aige.
- Tá gumaí bleaching ann. Is fiú a rá go bhfuil na fírinní sin ann. Tá monaróirí san áireamh i gcomhdhéanamh substaintí a thuilleann guma. Ach ní bheidh siad ag cabhrú le do cruan. Chun fiacla a ghlanadh, caithfidh tú an guma coganta a chew ar feadh i bhfad. Agus ní fiú é. Mar sin is fiú an smaoineamh a chur siar chun do chuid fiacla a ghlanadh le guma coganta.
Iarmhairtí diúltacha guma coganta
I gcás gumaí coganta leanaí tá siúcra ann, agus ní milsear. Ní sháraíonn táirge Ithaca ach an t-iarmhéid aigéad-bonn, agus ní chuireann sé ar ais é. Dá bhrí sin, ní gá an guma coganta sin a mhaolú ar chor ar bith. Roghnaigh gan siúcra.
Ní mholtar guma a chewú roimh ithe. Toisc go bhfuil tú ag forbairt sú gastric san am seo. Is féidir le táirgeadh sú gastrach, nuair a bhíonn an boilg folamh, forbairt gastritis agus go dtiocfaidh ulcer ar bun sa todhchaí.
Chuaigh cuid de na guma coganta go leor de na fiacla. Níl sé seo an-taitneamhach. I gcásanna áirithe, tá imoibriú ailléirgeach déanta ag guma coganta. Tar éis an tsaoil, ní chuimsíonn comhdhéanamh na guma coganta comhábhair nádúrtha, níl ach ceimic amháin ann. De ghnáth, is éard atá i gumaí coganta ná boinn rubair (paraifín nó páirceanna bia), cobhsaitheoirí, milsitheoirí, tiubhóirí, blasanna, eiblitheoirí, etc.
Má léann tú comhdhéanamh na guma coganta ar a chúl, déanfaidh sé tósta é a chur i do bhéal. Tá an oiread "E" ann, a bhfuil go hiomlán mí-oiriúnach don chorp an duine. Go ginearálta, toirmeasc ar leanaí beag iad a chew. Má shluileann siad é de thaisme, cuirfidh sé sárú ar an gconair gastrointestinal, agus sa chuid is mó de na cásanna bíonn sé ina bhac agus ar an gcoimhlint.
Is féidir le daoine a bhíonn ag iompar iomarcach iomarcach faoi deara go bhforbrófar hypersalivation na faireoga salivary. Ina theannta sin, d'fhéadfadh sé praiseach, diosbiosis agus galair eile a fhorbairt. Féadfaidh athlasadh na guma coganta a bheith ina neamhghnáchaíocht i leanaí.
Na rialacha coganta agus cad atá le háit a chur in ionad an "yummy"?
Ní deir aon duine go gcaithfidh tú guma coganta a ghlacadh agus a eisiamh ó do shaol. Is féidir leat é a chew, ach é a úsáid beagán 4 huaire sa lá. Níor chóir go mbeadh 10 nóiméad níos faide ná cogadh, go háirithe ós rud é go dtiocfaidh meath ar a blas. Níor chóir é ach tar éis an phríomhphéile.
Má tá leanaí beaga agat, níor chóir dóibh guma a thabhairt nó na rialacha maidir lena bhfáiltiú a insint go mion, mar aon leis na hiarmhairtí go léir. Is féidir le roinnt gumaí coganta athrú ar an hormón a spreagadh, agus mar sin le linn toirchis is fiú fiú a thabhairt suas go hiomlán.
Ba chóir dóibh siúd nach féidir leo maireachtáil gan guma coganta a rogha a mheas go cúramach. Ba chóir go mbeadh sé gan siúcra, gan blastáin shaorga agus gan ruaimeanna. Tá sé an-tábhachtach go bhfuil sé úr. Dá bhrí sin, féach ar dháta an mhonarú agus an dáta éagtha. Roghnaigh banna rubair de mhonaróirí atá ar eolas go maith le dea-cháil. Is é an t-am is mó tóir inár n-am Orbit, Dirol, Eclipse, Doublmin. Má tá imoibriú ailléirgeach ann, ní mór é a thréigean go deo.
Ná bí ag smaoineamh go gcuirfidh guma coganta in áit do chuid fiacla a scuabadh. Is féidir lobhadh fiacail a bheith mar thoradh ar neamhchomhlíonadh sláinteachais ó bhéal. Dá bhrí sin, ní mór duit na fiacla a ghlanadh dhá uair sa lá agus tabhair cuairt ar an bhfiaclóir uair sa bhliain le haghaidh iniúchta. Más mian leat, is féidir leat aon uair amháin gach sé mhí. Déan glanadh do bhéal, cuirfidh sé le feidhmeanna cosanta an cruain. Tar éis ithe, bí cinnte sruthlaithe le cuas béal nó le cabhair sruthlaithe speisialta. Agus in ionad guma coganta is féidir leat úll delicious a ithe.
Ní gá dúinn a thoirmeasc. Is féidir leat é a dhéanamh leatsa agus nuair is gá duit é a ghlacadh. Ach ná bíodh an nós seo á dhéanamh. Toisc go bhféadfadh iomarca úsáid a bhaint as guma coganta difear diúltach do chorp.