Tá an t-amhránaí Beyonce ag filleadh go tapa ar an gcruth idéalach: réalta oiliúna spóirt

Mí amháin go leith ó shin, bhí an t-amhránaí Beyonce ina mháthair dhá chúpla le feiceáil ar Sir agus Rumi. Mar atá i gcás an chéad iníon de chuid Blue Ivy, bhí breith an réalta ar siúl in atmaisféar de rúndacht is fearr. Bhí an t-amhránaí sa chlinic faoi ainm ghlactha, coinníodh fiú dáta cruinn an rúin go ceann ama. Tar éis é a scaoileadh ón ospidéal, thug fear céile Beyonce léi agus na páistí go dtí an Ard-Mhéara nua-aimseartha, a cheannaigh go gairid roimh ré i gceann de na limistéir is mó le rá i Los Angeles.

Bhí cúram agus aire gan fasach roimh na nuabheirthe, fostaíodh foireann speisialta chun aire a thabhairt dóibh: sé altraí, dhá ghardaí agus seacht n-oibrí sláinte. Tá a charr armúrtha féin ag na páistí le cauffeur pearsanta, agus déileálann dlíodóir speisialta le saincheisteanna airgeadais agus leasanna cúpla a chosaint sa phreas agus sna líonraí sóisialta.

Na chéad ghrianghraif de Beyoncé tar éis breith a thabhairt

Ag an am céanna, ní raibh Beyonce, cosúil le go leor réaltaí, i bhfolach ar na páistí ón bpobal agus d'fhógair sé go luath ar a leathanach i bhfoirm grianghraf le feiceáil i gcónaí le Instagram leis an síniú: Sir Carter agus Rumi 1 mí inniu. Níl aon amhras ar an amhránaí a figiúr fulasta a léiriú le linn toirchis a fhios go cruinn conas a gheobhaidh sé é féin i bhfoirm idéalach. Mar sin, tá casta speisialta oiliúna spóirt ag an ealaíontóir, a chuirimid ar fáil dár léitheoirí.

Oiliúint Spóirt Beyonce

Bhí ról suntasach ag spórt i saol an réalta i gcónaí. Míos tar éis an bhreithe, thosaigh an t-aisteoir ar oiliúint rialta le traenálaí pearsanta, Mark Jenkins, a d'fhorbair clár oiliúna aonair di. Tá sé bunaithe go príomha ar chleachtaí cardashoithíoch agus cuimsíonn sé maireachtáil laethúil, rothaíocht, 100 suíochán, 100 céim le scamhóga, cleachtaí le dumbbells agus léim téad. Agus, ar ndóigh, cuirfidh snámh laethúil i linn mór-phríobháideach, in éineacht le nósanna imeachta SPA a scíth a ligean agus dian-massage anti-cellulite cabhrú leis an réalta a bheith arís ar cheann de na mná is tarraingtí sa phláinéid.