Ar ndóigh, bhuail gach duine agaibh uair amháin ar a laghad i mo shaol fear a mheallann trioblóide, duine le siondróm íospartach. Má dhiúltaítear duine ón obair, is é sin é. Má fhágann duine éigin dá bhean chéile, ansin tá sé anseo. Má bhíonn duine ar laethanta saoire agus briseadh síos an draein, ní hamháin é. Ar dtús, tá gaol agus cairde an-éadrom ar dhuine den sórt sin. Déanaimid iarracht é a chabhair, a spreagadh le focail, ach diúltaíonn an duine trua go léir cabhrach lena neart.
Mar thoradh air sin, tagann an scéal chun críche - tá duine ina gcónaí i míthuisceart, le daoine a dhúnadh ag titim a lámha, tá gach rud dona agus níl aon imréiteach ann. An féidir cabhrú leis na daoine sin? An bhfuil seans ann sraith den sórt sin a sheachaint? Ar ndóigh, is ea seo a dhéanfaimid iarracht a thuiscint.Má tá an t-íospartach i measc tú.
Chun tús a chur, stop a mhothú brón orm. Mar sin, cad é, go bhfuil an fear arís mí-ádh. Cé mhéad uair a bhí sé chomh trua leis an mhí seo caite? Bliain? An ndearna sé iarracht ar bhealach mainneachtain a sheachaint? Sin díreach é.
Éist go cúramach le gearáin an íospartaigh, ach ní thugann tú, ach iarr ceisteanna ar leith. Cad a dhéanfaidh tú anois? Ar shíl tú cheana féin, cén fáth a ndéanann an cás seo arís? Seasann sé go scoirfidh duine smaoineamh go bhfuil sé míshásta agus go ndéanfaidh sé an locht ar fud an domhain, fiú amháin más rud é go dtugann sé le fios go bhfuil sé freagrach as a shaol.
Ná déan iarracht na fadhbanna go léir a réiteach dó. Cabhair réiteach a fháil ar an bhfadhb. Inis dom cén áit agus is féidir leat post nua a fháil, ach ní lorg áit don íospartach iad féin - lig dó aire a thabhairt dó féin. Ná bí ag plé le huaire uaireanta banchéile fealltach, tabhair slí bheatha eile, níos éifeachtaí.
Ná tacú le cúisimh an íospartaigh i gcoinne daoine eile agus an domhan neamhfhoirfe seo. Gheobhaidh an t-íospartach an ciontach i gcónaí agus beidh sé ar aon duine, ach níl í féin. Cosc den sórt sin a chosc.
Ba chóir go mbeadh duine le siondróm íospartach ag tabhairt aghaidh ar an bhfíric, más rud é nach gcabhraíonn sé leis féin anois, níl aon duine eile ann a chomhaireamh air.
Sa chás nach bhfuil an t-íospartach ag iarraidh rud éigin a thuiscint agus a athrú ina shaol, bain úsáid as modhanna níos giorra. Mar shampla, comhrá fíor. Ná bíodh eagla ort ar dhuine a bheith ina thráchtóir agus ar an uimhir namhaid. Tá dearcadh an íospartaigh do dhaoine ag athrú i gcónaí, agus is féidir leat gráin shláintiúil a chur.
Cuir in iúl don íospartach an fhírinne iomlán faoina leithéid, is é sin an chaoi a léireann sí agus na cásanna a tharlaíonn di, ón taobh amuigh. Déan iarracht labhairt go socair, ach go daingean, ná déan cúisimh, ach na fíricí a lua.
Má chuaigh an t-íospartach chun labhairt agus cinneadh a dhéanamh rud éigin a athrú, tacú léi san iarracht seo, cuidigh leis an temptation chun gach rud a thréigean agus filleadh ar a sean-stíl mhaireachtála seadánacha.
Má tá tú ina íospartach.
Má thosaigh tú ag tabhairt faoi deara siondróm an íospartaigh i do theach, thug tú faoi deara gur gearán leat go minic le cairde agus le gaolta faoi na rudaí a bhfuil tú ag caint faoi rudaí níos dearfaí, má chuaigh na trioblóidí i ndiaidh a chéile, tháinig caidreamh le daoine níos casta, tabhair aird duit féin. Nach bhfuil an chúis agat?
Ná éilimh ó na daoine eile na gníomhartha sin i dtreo duit gur gá duit a dhéanamh. An gceapann tú go bhfuil tú ag siúl ar chraiceáin má tá cosa sláintiúla agat? Sa chás sin, ná iarr ar dhaoine eile aon obair a dhéanamh duit féin nó cinntí a dhéanamh nuair atá tú ag déileáil leat féin.
Ná bíodh eagla ort botúin a dhéanamh. Ag tabhairt freagrachta duit féin do dhaoine eile, tá riosca agat i bhfad níos mó.
Ná mealladh cásanna diúltacha. Ná pleanáil teip gach ceann de do ghnóthais. Bí neodrach leis an méid atá ag tarlú, ach déan iarracht é a dhéanamh is fearr chun an toradh a dhéanamh mar is gá duit é.
Seachain an temptation a bheith lag. Tá gach duine in ann déileáil le fadhbanna i bhfad níos mó ná mar a léiríonn sé. Is mó a dhéanaimid brón orainn féin, an chumhacht níos lú atá againn le haghaidh gníomhartha fíor.
Moladh duit féin fiú na rath is lú. Spreag gach bua thar do laige féin, agus i mbeagán focal gheobhaidh tú buaiteoir ón íospartach.
Go deimhin, is féidir le gach duine a gcuid laigí a shárú. Is leor a bheith ag éileamh ort féin, chun do chuid láidreachtaí agus cumais a mheas go hoibiachtúil agus chun foghlaim go seasann tú go daingean ar do chosa. Tá cabhair ó dhuine eile i gcásanna criticiúla riachtanach agus foirfe, má tá duine éigin agat chun cabhair a fháil. Ach is é an t-aon chaidreamh cairdiúil agus cairdiúil a thiteann sé i ngeallóga buan ná dochar don duine is rathúla.