- Bileoga bileog - 1 gloine
- Uibheacha - 1 píosa
- Ola lus na gréine - - Chun blas a chur air
- Vinegar - - Chun blas a fháil
- Salt - - Chun blas a chur air
Ullmhaigh na comhábhair. Nitheann na duilleoga nite, is féidir leat iad a bhualadh le huisce fiuchta le haghaidh boga. Boiligh na h-uibheacha crua. Déan na huibheacha a chóireáil agus na huibheacha a bhriseadh go mín. Measc na duilleoga agus na huibheacha gearrtha. Séasúr an sailéad le fínéagar agus ola lus na gréine, salann chun blas a chur air. Bon appetit!
Freastal: 1