Sailéad ó courgettes agus cnónna

Glactar zucchini ón gcraiceann agus le cabhair ó fhéagán glasraí táimid ag fómhar stiallacha zucchini tanaí. Comhábhair:

• Zucchini - 400 gram
• Walnut - 60 gram (is féidir cnónna coil a chur ina n-ionad)
• Ola olóige - 4 míreanna. spúnóga
• Fínéagar fíon - 1 st. spúnógach
• Salt, piobar - - Chun blas a chur air

Treoracha

Glactar zucchini ón gcraiceann agus le cabhair ó fhéagán glasraí táimid ag fómhar stiallacha zucchini tanaí. Sliseanna den sórt sin. Féach ar an grianghraf le haghaidh soiléire. Marinate zucchini i meascán d'ola olóige, fínéagar fíon, salann agus piobar. Lig dó 20 nóiméad ar a laghad a phósadh. Ó am go ham ba chóir zucchini a mheascadh - a bheith sáithithe go hiomlán le marinade. Cumaiscimid an múnla, cuir an scuabán beagán as an bhfarraige agus leagtar amach é ar mhias ag freastal. Cnónna cnónna gallchnónna (nó aon chnó eile ar fáil eile) - agus ar an mbord!

Freastal: 3-4