- bataí crannáin - 450 gram
- uibheacha - 5 píosa
- rís - 1 cupán
- arbhar - 420 gram
- oinniúin glas - 1 píosa
- dill - 1 píosa
- maonáis - 1 píosa (le blas)
- salann - 1 píosa (le blas)
Ullmhú comhábhair: Boil na huibheacha crua bruite, boil an rís, draein an leacht as an arbhar, sruthlaigh na oinniúin agus cuir an t-uisce fuar leis. Gearr agus cuir bataí portáin i mbabhla sailéad. Gearr uibheacha agus cuir isteach i mbabhla sailéad. Cuir an arbhar. Gearr na oinniúin agus an dill. Cuir leis an mbabhla sailéad. Cuir an rís fuaraithe amach agus déan na comhábhair go léir a mheascadh go maith. Cuir an maonáis agus meascán leis. Tá an sailéad réidh! Bon appetit!
Freastal: 3-4