- Úlla - 3 phíosa
- Sú líomóide - 3 spúnóg
- Soilire - 2 phíosa
- Cnónna - 1/2 cupán
- Rísíní - 1/4 cupán
- Mil - 3 Spéacán
- Uachtar géar saill íseal - 3/4 Gloine
- Iógart ar aon blas - 1/2 cupán
Mo úll agus gearrtha i leaca tanaí (craiceann ar chlé). Gearr na úlla i mbabhla salad áisiúil agus cuir an sú líomóide amach (déan é seo ionas nach luíonn na h-úlla dubh) agus a mheascadh go maith. Ciorcail an soilire. Cuirimid é leis an mbabhla sailéad leis na úlla agus é a mheascadh. Cuir na gallchnónna brúite. Agus rísíní Cuir trí spúnóg de mheala. Cuir uachtar géar agus iógart leis. Déileálann muid gach rud go maith. Tá ár salad réidh! Bon appetit!
Freastal: 2-3