- peitseoga aibí - 1500 gram
- sú líomóid - 1 st. spúnógach
- plúr - 2 Ealaín. spúnóga
- siúcra - 1/4 cupán
- anlann: plúr - 1/2 cupán
- oatmeal - 1/2 cupán
- siúcra - 1/3 Gloine
- cainéal talún - 1 spúnóg
- salann - 1/4 spúnóg
- Olaí Canola - 1/4 Cups
- uisce - 2 míreanna. spúnóga
- almóinní brúite - 1/3 cupán
Preheat an oigheann go 190 céim. I mbabhla mór, feiceann tú plúr, calóga coirce, siúcra, cainéal agus salainn. Cuir ola agus uisce. Ba chóir go mbeadh an meascán cosúil le gaineamh fliuch. Cuir cainéal agus cuir i leataobh. I sáspan mór le huisce fiuchphointe, cuir na péitseoga ar feadh 1 nóiméad. Cuir i mbabhla uisce fuar. Nuair a bhíonn na péitseoga fuaraithe, bain an craiceann as. Slice i slisní. I mbabhla beag, meascán na péitseoga, sú líomóide, plúr agus siúcra. Cuir an meascán coirce i mias bácála. Scaipeadh go cothrom ar phéitseoga. Bácáil go dtí go donn órga, ó 30 go 35 nóiméad. Freastal ar milseog te nó ag teocht an tseomra le huachtar reoite, más gá.
Freastal: 6-8