- Ola glasraí - 40 millilítear
- Trátaí stánaithe - 3 phíosa
- Broth sicín - 3 lítear
- Prátaí - 100 gram
- spíosraí - - Chun blas a chur air
- Pumpkin - 500 gram
- Gairleoige - 5 Zubchikov
- Oinniúin - 1 Píosa
- Pónairí - 1/2 cupán
1. Caithfidh pónairí an chéad uair a bheith bruite go dtí an staid ullmhaithe (is maith go ndéanfaí na pónairí a mhaolú ar feadh na hoíche). 2. Cuir an brat agus an t-uisce leis an sospan. Chun an brat a ullmhú, is féidir leat ciúbanna reoite brat a úsáid. Ansin nigh agus craiceann na prátaí ón gcraiceann, déan é a ghearradh, agus cuir leis an bpá. Ullmhaímid pumpkin, gearrthaimid i ciúbanna móra agus caithimid é isteach sa phana. 3. Cé go bhfuil glasraí ag cócaireacht, déileálfaimid le oinniúin. Ba chóir an oinniún a scaladh, a chopped go mín go mín, agus i mban friochta te in ola glasraí, téigh go dtí go bhfuil sé bog. Déan an garlic a chopadh go mín agus cuir leis an brat friochta. 4. Cuir an gairleog agus na oinniúin i sáspan le anraith. Nigh na trátaí, gearrtha i bpíosaí beaga. 5. Cuir iad leis an anraith. Cuirfear blas ar spíosraí agus salainn. 6. Anois, déan gach rud a mheascadh agus boil beagán níos mó a fhiuchadh. Cas é amach agus lig dó brew. Tá an anraith réidh.
Freastal: 6