- Ceathrar Petrushki - 10 bpíosa
- Cíche cearc - 800 gram
- Piobar agus salann - - Chun blas a chur air
- Pineapples Banc Stánaithe - 1 Píosa
- Ola olóige - 30 millilítear
- dornóga na gallchnónna - 2 phíosa
- Curry - 1 st. spúnógach
- Oinniúin - 1 Píosa
- Maonáis - 250 Milliliters
- Piobar milis - 2 phíosa
- Úlla - 2 phíosa
- Uibheacha Sicín - 2 Píosa
1. Ar dtús báire, ní mór dúinn an cíche cearc a nigh. Chuir muid é a fhiuchadh le piobar dubh, duilleog bá agus oinniún. Cócaimid thart ar daichead nóiméad. Uibheacha bruite crua, agus an bhlaosc a ghlanadh. 2. Anois an craiceann a bhaint as an chíche, ó na cnámha ar leithligh an fheoil, agus gearrtha i gciúbanna móra. Gearrthaimid uibheacha i bpíosaí beaga. An-oinniún a chopadh go héasca, gearrtha na piobair i gceithre píosa, bain an seabta agus na síolta, gearrtha i ngaillíní tanaí. Gearr na húlla go leath, bain an croí, bain an leath i gceithre phíosa, agus gearrtha go tanaí. Is féidir leat craiceann an úll amach. 3. Oscail an próca leis an anann, agus an sú a chumasc. Tá pineapples gearrtha i bpíosaí. 4. Ullmhaíonn muid feistis salad: in uachtar géar nó maonáis cuirimid gairleog brúite, ola olóige, curaí agus salainn. 5. Measc gach rud go réidh. Más gá, cuir sú beag anann. 6. I mbabhla, déan na comhábhair uile a mheascadh, athdhéanfar an meascán mar thoradh air. Le cúpla uair an chloig chuir muid an sailéad sa chuisneoir. Ansin é a mhaisiú le Greens.
Freastal: 6