Nutrigenomics: cur chuige nua maidir le háilleacht agus sláinte

Tá go leor daoine sásta suimeanna ollmhóra airgid a chaitheamh chun óige agus tarraingteacht a chaomhnú chomh fada agus is féidir. Úsáideann cuid daoine máinliacht cosmaideach chun seo, tá daoine eile ag brath ar stíl mhaireachtála shláintiúil.

Is é Nutrigenomics eolaíocht an idirnasctha an cothaithe is fearr is féidir a bheith ina gcónaí, ag brath ar shaintréithe a genome.

Is féidir le sláinte agus áilleacht ráthaíocht a fháil ar an leas is fearr as an táirge a úsáidtear i mbia. Mar sin, tá na hairíonna ag cuid de tháirgí chun na próisis ag dul in aois sa chomhlacht a mhaolú, an meath ar fhíocháin agus cealla an chomhlachta a laghdú. Is eol go bhfuil frithocsaídeoirí an baol galar cardashoithíoch, ailse a laghdú, siúcra fola a laghdú, éifeachtaí díobhálacha radacacha saor in aisce a stopadh agus dul in aois an chomhlachta go mall.

Is é an t-imoibriú a bhaineann le fréamhacha saor in aisce le DNA, a thiocfaidh le chéile, mar chúis le hailse agus le lagú struchtúir cheallacha, agus mar gheall ar aosú roimh ré.

Feabhsaíonn stádas sláinte go mór úsáid a bhaint as frithocsaídeoirí coitianta ar nós vitimíní A, C agus E. Bianna saibhir sna vitimíní seo (spionáiste, tae, cairéid, soighe, trátaí agus daoine eile) an riosca a bhaineann le neamhghnácha meitibileach sa chomhlacht a laghdú.

Bhí frithocsaídeoirí ann agus maolú ar an bpróiseas ag dul in aois, bhí táirgí i gcainníochtaí móra sa mhargadh i bhfoirm lóiseanna, ointments, uachtair, cineálacha éagsúla breiseáin bia, gallúnach, vitimíní, etc. Geallfaidh a gcuid lipéid athchóiriú na gcealla agus neartú soithí fola. Mar sin féin, ní féidir le frithocsaídeoirí elasticity an chraiceann a mhéadú, a dhéanamh go bhfuil sé cuma níos óige, agus i gcoitinne ní féidir leis an easpa i gcomhlacht aon vitimín ar iarraidh a chur in ionad. Déantar iad a mhaolú ach agus ocsaídiú móilíní eile a chosc.

Mar is eol duit, tá gach rud a itheann agus a úsáideann muid le linn ár gcorp a bheith dona nó maith, ach tá tionchar aige ar ár géinte féin. Cén fáth gur féidir le géinteacha a athrú. Dá bhrí sin, tá tábhacht an-tábhachtach ag tuiscint ar riachtanais aonair do chorp. Tá Nutrigenomics dírithe ar tháirgeadh bianna feidhmiúla bunaithe ar thuiscint ar a dtionchar agus ar bhia sláintiúil ar an gcomhlacht, rud a chuireann tionchar ar ár n-áilleacht agus ar shláinte mar thoradh air sin.

Le cabhair ó thástáil ghéinómach, is féidir le cothaitheoirí a chinneadh cad iad na cothaithigh atá ag teastáil ó orgánaigh ar leith. Ar bhonn seo tá sé i bhfad níos éasca moltaí a cheapadh chun aistí bia a dhéanamh agus táirgí ina bhfuil na cothaithigh sin á gcur san áireamh. Mar sin, bhí daoine i gceist maidir le dul i ngleic go tapa a gcealla mar gheall ar an tionchar a bhí acu ar a n-orgánach ar thimpeallacht ionsaitheach agus faoi thionchar na bhfachtóirí géiniteacha, lena n-áirítear táirgí saibhre i gcoinne frithocsaídeoirí de réir aiste bia roghnaithe a chuireann riachtanais phearsanta aonair san áireamh, agus feabhsóidh siad a gcraiceann agus a gcorp.

Ní mór a mheabhrú nach féidir le hábhar iomarca a dhéanamh ar rud éigin sa chorp, chomh maith le heasnamh, tionchar fabhrach a thabhairt ar shláinte an duine. Is í an áilleacht agus an tsláinte mar thoradh ar chúram agus cothú ceart, cothromaithe, gan iomarcach a áireamh. Ní féidir cóireáil an chomhlachta a dhéanamh ach ón taobh amuigh. Ag déanamh ár gcomhlacht álainn le cabhair ó ghníomhairí athnuachana d'úsáid sheachtrach, is gá cuimhneamh agus aire a thabhairt air ón taobh istigh.

Tá éifeacht ag éagsúlacht ghéiniteach ar fhreagra an chomhlachta ar an aiste bia atá beartaithe. Dá bhrí sin, ní mór an ghné seo a chur san áireamh chun éifeachtacht an chóireála a fheabhsú. Go dtí seo, táthar ag déanamh tuilleadh taighde ar chothaitheicneolaíocht le haghaidh áilleacht agus sláinte chun cur i bhfeidhm a fheabhsú inár saol laethúil.