"Is féidir go leor suathaireacht, ar féidir leat éascú sputum i bronchitis, tracheití, tuismitheoirí a éascú. Ba chóir massage a dhéanamh go laethúil ar feadh 5 lá, tógann an nós imeachta ar fad suas le 10 nóiméad. Ach, má tá teocht ard ag an leanbh, ansin ba chóir duit fanacht go dtí go dtéann sé a chodladh.
Roimh an massage, ba chóir go dtabharfaí expectorant don pháiste, ba cheart don dochtúir a bhí ag freastal air a roghnú. Chun brónna pianmhar a chosc ar an gcraiceann, ní mór duit uachtar leanbh nó púdar leanbh gnáth a úsáid, a chaithfear a láimhseáil sula dtosaíonn tú ar an massage.
Le linn an nós imeachta, go háirithe má tá an leanbh beag, bí cinnte go bhfuil tú ag caint leis, cuimhnigh pianbhreitheanna, ag casadh gach rud i gcineál cluiche - ansin beidh an leanbh níos lú ag sníomh, rud a chiallaíonn go mbeidh éifeacht an massage níos suntasaí.
Tá an leanbh ar a chiste. Labhraíonn tú an chéad leath den chúl, ansin an ceann eile, ag teastáil go géar agus an limistéar ó na taobhanna. Ag déanamh cosaintí agus cláir, bogadh ar ais ón gcúl suas agus ar ais:
1ú fáiltiú . Le do lámh ar fad cuir do dhroim ar ais ón gcoim go dtí an ghualainn agus ar ais go dearg.
2ú fáiltiú . Anois, le meáchan an dá lámh, déanann sí caoláin chothrománacha (cosúil le peataí), ag rá: "Is é seo an géagán géagáin a ghlanadh."
3ú fáiltiú . Fill an pailme isteach sa dornán (na méara le chéile) agus pat ar an gcúl le sleamhnáin mhéara fillte (faigheann cadás dull) - "agus léim na froganna anois".
Fáiltiú 4ú . Tá ribs de na lámha a bhrú go tapa ar an gcúl - "karatek is warming up".
5ú fáiltiú . Anois an rud céanna, ach le fists na bhfist - "bhí na haileifintí faoi uisce."
Níor chóir go mbeadh na teicnící go léir i bhfad ró-iomarca, ach ní thabharfaidh torthaí an-lag torthaí. Tar éis an massage, ba chóir go mbeadh an craiceann ar chúl bándearg. Cuir tú do lámh ar do chúl agus iarr ar an leanbh a scornach a ghlanadh.
Déan é ar do chúl agus cuir do chliabhra ar fad leis an gciste ón ionad (díreach os cionn an chroí) go dtí an choiléarán - tá sé níos tairisceana ná an cúl, ach ní bheidh sé bándearg. Ansin, suíonn an leanbh ar a ghlúine, agus tosaíonn tú go réidh, le gluaiseacht ciorclach éasca dhá mhéar, chun an cavity meabhrach a rub, atá ar an laringe idir na clavicles faoi úll Adam. Arís iarr orm do scornach a ghlanadh. Sa dá chough seo, cuirtear sputum ar fáil, cé go bhfuil an leanbh is dóichí nach dtéann sé ar aghaidh. Tar éis an massage, gúna an leanbh agus lig dó an chuid eile ina luí. "