Níor mhaith leat a bheith glaoite leisciúil - foghlaim a dhéanamh amach nuair atá tú féin agus daoine eile a chinn agus chun dul i ngleic leis an easpa.
Cén fáth nach bhfuil muid ag obair?
Toisc gurb é an easpa an chúis is mó, is mó agus is beag inghlactha. Is féidir leat labhairt go neamhspleách ar an bhfón le do chairde, glaoch gnó tábhachtach a chur ar athló. Is féidir leat caife agus deatach a ól, ach ní féidir leat teagmháil a dhéanamh leis an ngnáthamh. Is féidir leat léamh LJ, suíomhanna is fearr leat, scríobh poist ar na fóraim, ach ní scríobh litir amháin.
Is é an dara chúis ná an easpa cumas díriú. Ní ghlacann tú ach tús an chúlra, d'fhonn é a chosc tráthnóna, mar a ghlaonn do mhamá, tosaíonn comhghleacaí rud éigin suimiúil a insint, agus éilíonn an ceannasaí dul isteach ina oifig, agus briseann an printéir síos. Imíonn an giúmar oibre beagnach láithreach.
Tarlaíonn sé amhlaidh - tá go leor fadhbanna agus cásanna carnthaithe go bhfuil sé deacair a fheiceáil as a dtiocfaidh deireadh leo. Tosaíonn tú le fadhb amháin a réiteach, léirítear ceann eile, bíonn dosaen cinn nua ann, agus níl aon deireadh ann i radharc. Ón méid a thógann sé uafás agus tá sé níos éasca gach rud a stiúradh de láimh.
Nó má bhraitheann tú tuirseach agus briste. Ar maidin tá sé deacair a bheith as an leaba, is cosúil go bhfuil an bóthar ón cithfholcadh go dtí an chistin níos faide ná mar is gnách, is cúis leis na cúraimí is gnách agus éasca agus fiú imní taitneamhach ná níl neart ann fiú rud éigin a dhéanamh go maith duit féin, do chara.
Cuirfidh lovers siar ar an lá tar éis an lae amárach cad is féidir a dhéanamh amárach, ná caill an deis é a dhéanamh. Mar sin, is cosúil go mbíonn cásanna práinneacha i bhfillteán coinníollach leis an marc coinníollach "Feicfidh mé é amárach" agus fásann an duine seo suas go dtí an méid, nuair a bhuailfidh a lámh ag pointe amháin.
Mar sin tá muinín ann mainneachtain aon ghnóthais. Tá sé deacair a shamhlú go mbeidh am agat an gnó iarchurtha go léir a dhéanamh in am, agus más rud é nach bhfuil, cad é an pointe atá ag glacadh leo? Nó n-iompraíonn fadhbanna ó moilleanna seasta an oiread sin nach bhfuil razgrasti orthu agus an fhoireann iomlán speisialtóirí, chomh maith leis na hiarmhairtí, chomh maith le nerves. Mar thoradh air sin, tá an teip cinnte.
Ní cuid bheag a imríonn an giúmar. Mura bhfuil tubaiste ann agus míniú ar na hábhair uile. Úsáid a lán daoine an leithscéal seo go rathúil chun nach gcomhlíonfaidh siad a gcuid dualgas nó iad a dhéanamh go tapa.
Is léir nach n-eascraíonn aon rud maith leis an mbealach smaointeoireachta agus maireachtála seo. Ach ní féidir le gach duine troid leo féin.
Cad ba cheart dom a dhéanamh?
Chun tús a chur leis, tá rudaí atá inúsáidte le gníomhais a chur in ionad úsáideach. Mar shampla, is féidir leat fóraim a dhúnadh agus suíomhanna a itheann an t-am go mearbhall, agus ina ionad sin breathnaíonn siad ar fhaisnéis úsáideach a bhfuil caidreamh díreach agat le do chuid oibre.
Má tá tú i gcónaí i dteagasc, foghlaim chun filleadh ar ghnó, is cuma cé mhéad uair a ndearnadh isteach orthu. Déan iarracht a mhíniú do dhaoine eile go bhfuil tú gnóthach agus nach gcuireann tú isteach air. Ina theannta sin, tosaíocht a thabhairt don obair - déanann cásanna tábhachtacha malartú leo siúd atá níos éasca nó roghnach. Laghdóidh sé seo strus agus méadú ar tháirgiúlacht ar deireadh thiar.
Mura bhfuil a fhios agat conas a thosú, liosta a dhéanamh, de réir na nithe is mó agus cad atá níos lú.
Ní féidir le tuirse a fháil ach le scíthe iomlán. Fág ar feadh codlata 8 - 9 uair sa lá, fág ar laethanta dlítheanacha, agus ná déan iarracht deireadh a chur leis an méid nach raibh tú in aghaidh na seachtaine. B'fhiú vitimíní a ghlacadh agus bia sláintiúil a ithe nach gcuireann an comhlacht air.
Foghlaim bunghnéithe na bainistíochta ama, spriocanna a leagan síos go luath amach anseo. D'fhonn rud éigin meáchan a bhaint amach, ní mór duit iarrachtaí a dhéanamh. Mar sin, céim ar chéim tosaíonn tú ag cur chuige sa aisling agus cuirfidh sí leithscéal "Ní féidir liom", "tá mé leisciúil", "ní dhéanfaidh mé an lae amárach" ní bheidh cumhacht ag a thuilleadh aige. Déantar droch-ghiúmar a "chóireáil" le dea-chuid eile agus le féin-rialú, níor chóir do stáit a chosc ó bhearta a ghlacadh i dtreo saol nua sona agus rathúil.