Má chreideann tú i bhfoclóirí mínithe agus speisialtóirí i réimsí éagsúla eolaíochta, is é an sensuality an cumas taithí a bhaint as mothúcháin láidir ó aon spreagadh, fiú beagán. Níl aon chomhlacht speisialta freagrach as an scil seo, ach tá sé níos fearr fós - is féidir leat do shúile, do shrón, do chraiceann agus do bachlóga blas a úsáid. Agus níos fearr ar fad ag an am céanna - beidh na mothaithe i bhfad níos iomláine. Seo gach rud cosúil le béile: más rud é le linn féasta fuarthas go tobann fuar, fiú an bia is áille agus blasta nach féidir leat a thuiscint. Más cosúil le blas taitneamhach agus boladh an mhias cosúil le sliabh prátaí prátaí, níl aon rud le déanamh ann. Agus go leor eile, nuair a bhíonn an béal, an srón agus na súile an-sásta leis an salad, áit a bhfuil géarchor glasraí taitneamhach, fuaimeann an ola olóige go tobann agus bíonn an duille basil glas. Go deimhin, tá sé mar an gcéanna le réimse pearsanta do shaol: mar gheall ar an sásamh a bheith comhlánaithe, ní gá duit ach gluaiseachtaí rítimiceacha agus neamh-ghluaiseachtaí a dhéanamh, ach aird a thabhairt ar na horgáin céadfacha sin atá in ann freagairt. Tá sé fós ach meastachán a dhéanamh ar an méid a chuirfidh isteach ar do shon féin.
Bain éadaí os comhair an cheamara
Is bealach iontach é scéal a bheith mar shamhail le haghaidh grianghraif néamacha chun scíth a ligean agus iarracht a dhéanamh duit féin i ról a d'fhéadfadh a bheith agat i gcónaí. Agus ná bí ar an rogha seo a dhíbhe, faoin gclúdach de cheallalít samhlaíochta (nó nach ea) agus uaineas nádúrtha. Tá lámhach le grianghrafadóir gairmiúil chomh maith gur féidir leis féin-mheas a fheabhsú: ar dtús, trí fheasacht ar misneach féin, agus ar an dara dul síos, a bhuíochas sin do na frámaí a dhéantar trí lámh oilte - beidh gá le cruthúnas ar do ghnéasacht mar sin. Agus an rud atá tábhachtach anseo níl an méid nudity (b'fhéidir go leor, agus an ghualainn lom), cé mhéad eccentricity an staid agus do chuid mothúchán le linn an phróisis. Nuair a bhíonn do chorp mar chuspóir ag díriú ar aird, bíonn sé ag súil go mór.
Ná:
- grianghrafadóireacht iontaobhais le grianghrafadóir agus cairde amaitéaracha - is fearr a bheith os comhair ceamara a oibríonn i mód uathoibríoch;
- mí-úsáid alcóil le haghaidh misneach;
- leagann síceanna uafásacha i líonraí sóisialta;
- Déan grianghraif phearsanta a stóráil ar ríomhaire oibre nó i bhfón póca.
Ná déan dearmad go ndearna na marivanna aisteach do chuid aistí scoile a mholadh - sa chás seo ní scríobhfaidh tú don phobal, ach duit féin. Is é an tasc is mó ag an am céanna ná do mhianta is mó rúnda a chur in iúl i bhfocail. Thug an saineolaí san ábhar Sigmund Freud faoi deara ar chúis ar bith go bhfuil na mothúcháin a chuirimid faoi chois á n-áitiú ag ár gconaic isteach sa neamhfhiosrach agus mar thoradh ar ghalair éagsúla agus neuroses. Dála an scéil, náire agus ciontacht, a ghortú go minic ar na cailíní maithe, níor mheas go raibh an t-athair ar an seiceanalú ach an gnáth, ach macallaí na dtrámaí óige. Dá bhrí sin, áirítear Fantasy agus téigh go dtí gach páipéar tromchúiseach (fós ar pháipéar). Agus ná déan dearmad ar na tuairiscí is mionsonraithe maidir le gach rud atá ag tarlú: ó bholadh agus fuaimeanna a chothú i gcodanna difriúla den chomhlacht - sa todhchaí, d'fhéadfadh go mbeadh an pornosse sin mar dhúchas maith agat, rud a chabhraíonn leis an mothú ceart roimh dháta.
Ná:
- iarr ar chairde nó ar chomhghleacaithe an scéal a mheas;
- é a fhoilsiú ar an Idirlíon;
- buachaill / fear céile slove mar threoracha le húsáid.
Is gnéas SMS é bealach iontaofa eile chun a gcuid mianta a labhairt. Tá sé níos suimiúla ná focail a dhéanamh, toisc go n-áirítear rannpháirtíocht imreoir eile agus an deis chun aiseolas mothúchánach a fháil. Fíor, caithfimid ár gcluasa a oscailt agus ní ligtear an comhfhreagras go réidh, go háirithe má dhéantar é a dhéanamh le comhpháirtí rialta. Cé go bhfuil buntáistí gan amhras ann: ar dtús, ós rud é gur cluiche é seo, is féidir leat gan mianta a bheith níos mó nó níos lú réadúla a chur in iúl nach bhfuil comhlíonta fós, agus sa dara háit, le ardchumas dóchúlacht, leanfaidh cruinniú agus incarnation stoirmeach fantaisíocht.
Ná:
- le fear céile beo socrú SMS-fuss le fear eile;
- teachtaireachtaí a sheoladh chuig comhpháirtí le fón nó uimhir oibre duine eile;
- comhfhreagras a choinneáil nuair a bhíonn fear ag cruinniú gnó nó ag tiomáint.
Oibríonn nósanna imeachta uisce den sórt sin láithreach ar bhealaí éagsúla: faoiseamh a dhéanamh ar theannas muscle agus stiffness, brónna fisiceacha neamhghnácha a thabhairt (go háirithe má tá an t-uisce fionnuar) agus cuireann sé le forbairt adrenaline, rud a théann i gcónaí ar láimh leis an scéal gnéasach.
Ná:
- Buail in áiteanna neamhchoitianta agus toirmiscthe, go háirithe i radharc leanaí agus daoine scothaosta.
Maidir le cailíní atá i bhfad ó na farraige, aibhneacha agus linnte príobháideacha, cruthaítear siamsaíocht mhalartach: ná cuir éadaí éadaí éadaí. Ná grumble: de réir staitisticí, tá thart ar 10% de na mná nua-aimseartha ina léiritheoirí taitneamhach, agus tá taighde ar an sexologist Charlotte Casp Meiriceánach cruthaithe go gcabhraíonn taispeántas comhlacht amháin le tuiscint gnéasach a thuiscint fiú amháin do na daoine sin a bhfuil fadhbanna acu sa réimse pearsanta. Mar sin, más rud é nach bhfuil a fhios agat ach faoi easpa línéadach, níl aon chúis imní ort faoi do shláinte mheabhrach.
Ná:
- dul ar siúl gan línéadach sa séasúr fuar: ní gheobhaidh tú pléisiúr ort ach is féidir leat fuar a ghabháil;
- Fan ar shiúl ó iompar poiblí, go háirithe má shocraíonn tú dul chun solais gan bratacháin.
Chun gadgets phearsanta a choinneáil i do lámha agus breathnú ort féin ar rud éigin fiúntach, ní gá duit a stomp sa "siopa do dhaoine fásta" réigiúnacha. Is féidir go mór páirtí sa bhaile a thug cuireadh do chailín comhairleach cuireadh le páirtí baile iad a bhfuil cóiríocht iomlán táirgí nua acu ón tionscal gnéis ó chosmaidí go gléasanna leictreonacha sa Rúis. Anois tá níos mó agus níos mó siopaí ar líne ag tairiscint seirbhís den sórt sin. Mar sin, is féidir leat cairde a bhailiú le haghaidh cruinnithe baile agus spraoi a bheith agat, ag smaoineamh ar na fiosruithe, foghlaim rud éigin nua, agus ordú a dhéanamh ar aon cheann de na hítimí a thaitin leat ag an gcur i láthair. Aontaigh, tá sé i bhfad níos compordaí ná an raon céanna a mheas i ngnáth-siopa gnéas.
Ná:
- chun téama an pháirtí a cheilt ó na cailiní.
Áitíonn speisialtóirí i síceolaíocht na mothaithe gur féidir aon orgán tuisceana, is é sin srón, cluas nó teanga, a bheith oilte trí chleachtaí leanúnacha. Mar sin, cén fáth nach traein tú i gccriosanna erogenacha? Armtha le píosaí oighir, cleití, múnna fionnaidh, tassels, i gcoitinne, aon gabhálais is féidir, i do chuid amhras, mothaithe taitneamhach a thabhairt, agus coirnéil éagsúla do chorp a fhoghlaim go córasach. Ní chuirfidh an slí bheatha iontach seo leat ach tráthnóna a chaitheamh, ach éisteacht leat féin, tuiscint a fháil ar do mhianta agus scríobh scripteanna le haghaidh cluichí pearsanta sa todhchaí. Agus an éifeacht a dhéanamh níos soiléire, cuir timpeall ort féin leis an álainn: cas ar an gceol álainn agus déanann tú féin a chaitheamh le caviar nó uachtar-brule scagtha. Mar sin, tugann sé comhairle do síceolaí Cheanada aitheanta agus údar na n-iomadóirí díola iomadúla Liz Burbo. Tá sí cinnte nach bhfuil sé ach mothachtaí tairbheacha a chaithfear a fhorbairt, ach freisin fís, éisteacht, blas, mar go gcuireann siad lánúlacht le mothúcháin, lena n-áirítear le linn gnéis. Dála an scéil, níl aon teorainneacha ná contrártha ar an modh seo, agus bíonn sé ar chumas gach duine agus gach duine go hiomlán.