Muffins Omelet in oigheann micreathonn

Buille uibheacha le bainne, cuir cáis grátáilte agus spíosraí, salann. Déan an meascán a chumasc i múnlaí. I Comhábhair:

• Uibheacha - 6 phíosa
• Bainne - 2 nithe. spúnóga
• Ham - 50 gram
• Meascán glasraí - 150 gram
• Cáis - 100 gram (mar shampla brynza nó mozzarella)
• Salt, spíosraí - 1 Chun blas a chur air
• Glasraí - 1 Chun blas a chur air

Treoracha

Buille uibheacha le bainne, cuir cáis grátáilte agus spíosraí, salann. Déan an meascán a chumasc i múnlaí. I ngach múnla chuir na glasraí agus an liamhás. Bácáil sa mhicreathonn ar feadh 3-4 nóiméad. Nuair a bheidh sé fuaraithe, socróidh na muifíní go héasca. Bon appetit!

Freastal: 4