- plúr cruithneachta - 1 gloine
- cruithneacht - 1 gloine
- bran cruithneachta - 23/4 Gloine
- bran coirce - 2/3 Gloine
- púdar bácála - 2 spúnóg
- Soda - 2 spúnóg
- ginger talamh - 2 spúnóg
- plúr eorna braiche - 1 st. spúnógach
- ola glasraí - 3 st. spúnóga
- mil - 2/3 Gloine
- bainne scim - 11/4 Gloine
- iógart simplí saill íseal - 1 ghloine
- uibheacha, whisk - 2 cupán
- Rísíní - 1 gloine
Preheat an oigheann go 350 céim Fahrenheit (175 céim C). 12 múnlaí cupcake ola solais. I mbabhla, déan plúr cruithneachta, sprouts cruithneachta, bran cruithneachta, bran coirce, púdar bácála, soda, ginger talamh agus plúr braille eorna a mheascadh. I mbabhla ar leith, cuir an t-im, an mil, an bainne, an iógart, na huibheacha le chéile agus a mheascadh go maith. Cuir an meascán bainne leis na comhábhair thirim de réir a chéile agus corraigh go dtí go n-athraíonn gach rud go maith agus go dtiocfaidh an taos amach. Cuir na raisíní leis, stir. Spúnóga na foirmeacha ullmhaithe do cupcakes. Bácáil ar feadh 20 go 25 nóiméad in oigheann réamhtheáite.
Freastal: 12