- Uibheacha crua bruite - 2 phíosa
- Fágann sailéad - 50 gram
- Crunches Rye - 3 st. spúnóga
- Cáis Parmesan - 50 gram
- Maonáis - 3 Ealaín. spúnóga
- Gairleoige - 1 fiacail
- Salt, piobar - - Chun blas a chur air
Is féidir craiceoirí, mura bhfuil siad ar fáil, a thriomú in oigheann d'aran seagal beagán cruaite. Nigh na duilleoga sailéad, é a phiocadh agus cuir i mbabhla é. Plátaí Parmesan i bplátaí tanaí nó a chraobháil ar grater mór - de réir mar is mian leat. Uibheacha crua bruite gearrtha sa cheathrú. Leagfaimid uibheacha, brioscaí agus cáise ar fhileoga leitís, agus déanann siad gach rud a mheascadh le cóiriú maonáis a mheascadh le gairleog mionghearrtha, salann agus piobar. Arna dhéanamh!
Freastal: 1