Massage frith-cellulite ag bainc

Is é ceann de na difríochtaí idir fear agus bean, a bhfuil mná gan amhras orthu, nach bhfuil cellulite ag na fir. Tá sé seo mar gheall ar chúlra hormónach na mná. Mar sin, daoránaigh na mban, ní mór dúinn íoc as an bhfíric go bhfuil gnéas álainn againn. Is é an rud is uafásach ná go seachnódh an cellulite bratach agus mheánmhéide (nó i bhfocail eile craiceann oráiste) aon bhean. Ní cuma an bhfuil tú saill nó tanaí, tá tú suas le 30 nó níos mó - ní mhaireann sé aon duine. Ach sa domhan nua-aimseartha, chomh maith le gcoinne aon namhaid, tá antidote invented agus ní mór a rá nach invented aon dosaen modhanna chun é a chomhrac. Ach tá sé san alt seo go mbainfimid faoi mhaisíocht frith-cheallalite ag bainc.

Is é an bhrí atá leis an gcineál seo massage ná go dtarlaíonn an tionchar ar an gcomhlacht trí bhuíochas a thabhairt do na prócaí plaisteacha speisialta a chruthaíonn sé. Iarrann tú cén fáth a mbíonn tionchar dearfach ag an ngnáthfholús ar an gcraiceann. Is é an fírinne ná go dtéann méadú ar scaipeadh fola, le linn an nós imeachta, go dtiocfaidh níos mó ocsaigine isteach sa chraiceann, go dtarlaíonn scaipeadh lymph, méadú ar análaithe craiceann, agus fágann comharthaí seachtracha cellulite freisin. Éiríonn an craiceann níos réidh agus fiú, feabhsaítear daingean agus ton na matáin.

Le linn an massage, tá mórán secretion ann ó na faireoga seabaceous agus allais. De réir mar is eol, tá líon mór salainn agus eilimintí eile atá contúirteach don orgánach taiscthe iontu.

Teicníocht ar massage anti-cellulite ailseallach

Roimh an massage, ní mór na limistéir craiceann ar a ndéanfar an massage a théamh agus a shmeamhú le im nó uachtar, is fearr má tá sé ina leigheas speisialta frith-cheallailít. D'fhonn an jar a shuiteáil, is gá an comhlacht a chomhbhrú sa lár, agus tar éis a shocrú ar an gcraiceann, é a scaoileadh. Bain triail as cúpla uair chun é a dhéanamh go caotically chun an scéim a shuiteáil ar féidir le canna a shuiteáil. Tar éis socraíodh an banc ar an bhfadhb, tosúimid é a aistriú sa cheantar massaged, gan é a chur as an gcraiceann. Ba chóir go mbeadh gluaiseachtaí réidh, ciorclach agus zigzag. Glac an t-am chun bruising agus bruising a sheachaint. Ba chóir go gcuirfeadh an craiceann le linn an massage folúsach cúpla ceintiméadar suas. Tar éis deireadh na bainc a bhaint trí fhás a chorp le do mhéara.

Lean an massage ar aghaidh go dtí go bhfaighidh an craiceann dath dearg, ach nach mó ná 10 nóiméad le minicíocht 1-2 lá. Is féidir an toradh is fearr a bhaint amach trí chúrsa 10-20 lá dhá uair sa bhliain.

Bí cinnte go leanfaidh tú na bearta réamhchúraim, léigh na treoracha atá ceangailte leis na bainc, agus déan cinnte go bhfuil siad sábháilte sula n-úsáidfear iad. Díghalraigh iad le wipes uige sáithithe i dtuaslagán sárocsaíd hidrigine.

Contraindications chun massage bhfolús

• Thoirchis
• Thrombophlebitis
• Galair cardashoithíoch
• Miondealú soithíoch
• Galair ghéarmhíochaine a bheith ann
• Sárú ar shláine an chraiceann i réimse an massage

Ná déan meastachán a dhéanamh ar an féidir le massage, toisc go bhfuil sé in ann na céimeanna is mó a ndearnadh faillí orthu a dhíchur. Ach ní mór duit a thuiscint freisin nach féidir fáil réidh le craiceann oráiste ach i gcomhcheangal le massage le cothabháil chuí agus le cothabháil stíl mhaireachtála shláintiúil. Ná bianna bia gréisceach agus díobhálach a ithe, ó bhia mear. Ná déan dearmad go leor de leacht, lú ná leath lítear in aghaidh an lae a ól, mar go gcabhróidh sé seo le salainn agus táirgí dianscaoilte a bhaint as an bhfíochán adipose a luaithe is féidir.