Mascanna chun aghaidh a thabhairt sa bhaile ó chairéid

Cairéid - barra fréimhe, a bhfuil boladh uathúil aige, a bhuíochas leis na blátholaí atá ann. Is storehouse de vitimíní iad na cairéid (B, B2, PP, C, K) agus mianraí (potaisiam, iarann, maignéisiam, iaidín agus daoine eile). Ach is í an phríomhghné nach bhfuil le fáil in aon glasraí nó torthaí, an t-ábhar ollmhór atá ag carotene (seachas piobar milis). I gcorp an duine, déantar é a mhodhnú i vitimín A, is gá do shaol lánaimseartha. Sa lá atá inniu beimid ag labhairt faoi masc aghaidh sa bhaile ó chairéid.

Iarratais agus airíonna úsáideacha.

I leigheas tíre, tá cairéid á n-aithne ó am ársa. Mar gheall ar a chuid cáilíochtaí míochaine, moltar ag healers mar dhóigh chun díolúine a athbhunú, le atherosclerosis agus brú fola ard, i gcás neamhghnácha sna duáin agus san ae, cuireann sé dónna, frostbite, wounds agus ulcers dó, agus fiú galair catarrhal a chóireáil scornach agus i bhfad níos mó.

Nuair a bhíonn cócaireacht á dhéanamh, bíonn tóir ag cairéid i garnishes, feoil, iasc (agus ní laghdaíonn ábhar carotene le linn friochta agus cócaireachta, ach ar a mhalairt), agus i bhfoirm amh le haghaidh ullmhú sailéid agus milseoga.

I cosmaideolaíocht, cuireann cairéid ar cheann de na chéad áiteanna i dtáirgí cúraim craicinn éagsúla.

Is féidir maisc le haghaidh an duine a ullmhú go héasca ceart sa bhaile.

Chun d'aghaidh a athnuachan , déanfaimid an masc seo a leanas a ullmhú: glacann muid na comhábhair go léir i gcion comhionann - coirce talún, sú cairéad, bainne agus buíocán uibhe. Ba chóir iad a chomhcheangal agus a chothú go comhsheasmhacht aonchineálach. Déan an masc ar an duine agus an limistéar décolleté a dháileadh ar feadh ceathrú uair an chloig agus ansin é a nigh amach, ag úsáid cithfholcadh cnámha, is é sin fuar agus uisce te.

Is féidir lí nádúrtha Cairéad a úsáid le haghaidh táirgí féin-súdaireachta sa bhaile . Ar an ábhar seo, sa sú cairéad (dhá spúnóg bhoird), ní mór duit gliocróine a chur (aon spúnóg amháin). Más rud é dhá uair sa lá le swab cadáis a chuirfear i bhfeidhm go haonfhoirmeach ar chraiceann an táirge seo, gheobhaidh tú scáth éadrom de tan iontach.

Maidir leis an gcraiceann fading , moltar masc cairéad agus mil, ullmhaíodh sa chóimheas: cuid cuid mil agus dhá chuid cairéid. Cuirtear an masc i bhfeidhm ar an gceantar aghaidh agus décolleté ar feadh deich nóiméad agus déantar é a dhíscaoileadh trí uisce te agus fuar a mhalartú.

Ó cairéid agus mil sa bhaile, is féidir leat masc a ullmhú chun craiceann an duine agus an muineál a dhianadh : agus an nós imeachta sin á dhéanamh go rialta, beidh an craiceann níos cuma leaisteacha. Caithfear cairéid a chócaráil, a ghlúchadh agus a mheascadh le mil. Gheobhaidh tú masc iontach ardaithe, a bhfaighidh do chraiceann cuma úr agus cliste arís i gcúig nóiméad déag.

Tá oidis tíre ann do mhaisc atá oiriúnach do chraiceann ar bith, ach tá siad fós roinnte sna cineálacha seo a leanas: vitimínithe, soothing, tuaradh. Tá siad mar an gcéanna le gnáthchraiceann.

Masc folaithe: ba chóir cairéad amháin a mhuiliú ar an grater is lú, ó phrátaí amháin a táthaithe i éide, is gá ullmhú prátaí maisithe, agus é seo go léir a mheascadh le leath de buíocán uibhe. Nó tá an dara rogha ann: gruel de chairéid measctha le sú líomóide - tógtar gach comhábhar amháin le spúnóg bhoird.

Masc soothing: cairéad brúite amháin agus aon spúnóg bhoird bainne.

I gcoinne feannadh an chraiceann moltar masc i bhfoirm gruel ó chairéid agus ó ola de bhunadh glasraí, i gcomhréireanna go ceann amháin.

Tá oidis masc le haghaidh craiceann tirim níos cothaithe agus caillte. Is féidir maisc den sórt sin, murab ionann agus daoine eile, a fhágáil ar an duine ar feadh suas le leath uair an chloig.

Beidh masc déanta as dhá éifeacht spioradálta agus taisithe ar chraiceann tirim an duine ó dhá spúnóg bhoird sú cairéad úr measctha le spúnóg amháin uachtar agus aon spúnóg bhoird de cháis teachín. Ó na cairéid bruite is féidir leat masc eile a ullmhú: ba chóir aon spúnóg bhoird de chairéid a chur le cuaspúnóg de mhin choirce talún, ola glasraí agus buíocán uibhe.

Maidir le craiceann olacha, tá sé úsáideach comhbhrú sú cairéad a dhéanamh.

Is fadhb craicinn é craiceann olach, agus tá sé oiriúnach don masc, ina gcuirtear aon spúnóg bhoird amháin de phlúr, cairéid mhionaithe agus próitéin buailte (ba chóir go mbeadh an comhsheasmhacht ina taos leachtach).

Tá masc comhchosúil ann, a ullmhaítear ó shúnna úra: cairéad agus trátaí, agus plúr (comhsheasmhacht, cosúil le bataire) a chur leis.

Téann peacaí den sórt sin i ngleic leis na fadhbanna a bhaineann le craiceann olacha, agus iad ag beatha agus a mhuirearú ag an am céanna le fuinneamh.

Rabhadh:

Is gá cuimhneamh a dhéanamh ar lí potúnach na cairéid, agus do mhaiscí laethúla níos mó cineálacha buí de bharra fréimhe a roghnú, seachas orange geal. Cuirtear na mascanna go léir i bhfeidhm ar an gceantar aghaidh agus décolleté, agus coimeádtar iad ar feadh níos mó ná fiche nóiméad, agus ina dhiaidh sin déantar iad a nite le huisce te.

Is féidir líon mór maisc den sórt sin le haghaidh áilleacht agus sláinte chraiceann an duine a ullmhú sa bhaile ó na cairéid is gnáth! Agus tá sé chomh héasca gur gá duit ach a roghnú a bhfuil an masc is fearr a oireann do do chineál craiceann. Bí sláintiúil agus neamh-incháilithe!