Spreagann an ceol ionaid pléisiúir san inchinn - míníonn saineolaithe an éifeacht seo. Mar gheall air seo, is féidir leis an dúlagar a chosc, dul i ngleic leis an dúlagar agus fiú brú fola a laghdú. Mar aidiúvach, moltar d'othair atá ag déanamh scrúduithe casta nó nósanna imeachta fada. Déan iarracht cúpla uair an chloig a luí le linn an scanadh - gan ghluaiseacht, gan fhocail, nó sneeze, nó scratch ...
Ach má tá do stáisiún raidió nó CD is fearr leat ag imirt i gcluasáin an imreora, ní cosúil go bhfuil sé deacair an tasc seo a dhéanamh. Sa bhliain seo caite, d'eisigh grúpa taighdeoirí ó na Stáit Aontaithe sonraí de réir na n-othar a d'éistigh le ceol - hormón pléisiúir úsáideach le linn colonoscopy, a d'fhulaing sé níos éasca ná an grúpa rialaithe agus na taitneamhacha a bhí ag teastáil níos lú. Tugann foireann eile de dhochtúirí Meiriceánach sonraí nua i bhfabhar teiripe ceoil: a n-othar a bhfuil pian spine ainsealach acu, a d'éist an t-imreoir ar feadh uair an chloig in aghaidh an lae, tháinig laghdú 12-21% ar an bpian. Ní raibh ról ag an seánra oibreacha ceoil sa dá chás. Ag taitneamh a bhaint as fuaimeanna aon cheann de na hionstraimí - cibé an giotár, an píopa nó an pianó mhór é - agus an méid is lú a bhíonn ag iarraidh iad a imirt, spreagann tú do chumas meabhrach: tar éis an tsaoil, tá rythm, séis agus píosa an fhuaim "á léamh" i gcodanna éagsúla den inchinn.
Ní fada ó shin thosaigh muid ag caint faoi cheol - hormone taitneamhach úsáideach agus "éifeacht Mozart". Tá fórsa tionchair speisialta ag saothair chumadóir na hOstaire, lena n-áirítear ar orgáin an fhís. I gceann de na hospidéil sa Bhrasaíl, rinneadh turgnamh: bhí 30 othar atá ag fulaingt ó glaucoma gach lá ar feadh ach 10 nóiméad san áireamh sonatas Mozart do dhá phianó. Mar thoradh air sin, tháinig a n-fhís imeallach níos géire i gcomparáid leis an ngrúpa rialaithe othar a chaithfeadh na 10 nóiméad céanna a chaitheamh sa tost.
Seinn, ceoltóir
Más rud é nach bhfuil tú ag iarraidh ach éisteacht leo, ach iarracht a dhéanamh foghlaim conas a cheol a imirt féin - hormón pléisiúir úsáideach, is féidir leat bónais breise a fháil.
Níl blas agus dath cairde. Ag an fhuaim - freisin. Breathnaíonn gach duine againn ceol ar a bhealach féin, mar sin níl aon oidis uilíocha le haghaidh teiripe ceoil. Níl aon mheabhracha olc ann, deir saineolaithe, tugann Frank Sinatra saol do dhuine amháin, agus Frank Zappa do dhaoine eile. Ba cheart duit do "leigheas" duit féin a lorg. Nuair a bhíonn tú ag éisteacht le dlúthdhioscaí, tabhair faoi deara mar a athraíonn do chuid smaointe agus análaithe, chun tuiscint níos fearr a fháil ar an tionchar a bhíonn ag an amhrán seo nó ar an amhrán sin ort. Iarr ort féin, cad a bhraitheann tú: borradh neart, compord, áthas nó fearg? Déan do playlist, déan na dioscaí - "ceol le haghaidh scíthe," "ceol le haghaidh dúshaoil," "ceol chun cuimhne a thabhairt ar ais." Agus beidh sreabhadh draíochta agat i gcónaí a chabhróidh i gcás ar bith agus cothaigh sé le fuinneamh dearfach, is cuma cén giúmar atá agat.
Tá ceol i gcónaí , agus tá sé fós ina pills codlata den scoth. Ach níl an ceol ar fad, ar ndóigh. Faoi roinnt fuaimeanna is féidir go dtéann sé ina chodladh le héasca agus le pléisiúir, agus le fuaimeanna rithimeacha eile - ar a mhalairt, chun múscail agus gan a lán codlata a chodladh. Bíonn tionchar ag seo ar fad, ní hamháin ar rithimí ceoil áirithe, ach freisin faoi threoir cortex an inchinn an duine. Is coincheap é an ceol sin atá inmhianaithe agus an duine aonair gur mhaith le cuid mhaith linn éisteacht le fuaimeanna ceoil, agus níl cuid acu ach an ceol a fhulaingt. Braitheann seo go léir, ar dtús, ar shaintréith agus ar leithiúlacht gach duine.