Testosterone Sir
Gach rud a thagann isteach i gcroílár na mban milis is é an testosterone a chinnfear an coincheap "masculinity". Tugann mealladh gnéasach, féin-mhuinín, ionsaitheach agus fiú an cumas chun nascleanúint a dhéanamh sa spás leath láidir daonnachta an hormón seo. Is mná iad freisin, ach i gcainníochtaí i bhfad níos lú. De ghnáth, tugann testosterone (ar a dtugtar an hormone gnéasachta) gnáthghníomhú gnéasach duit. Breis is féidir é a chur faoi deara fadhbanna éagsúla. Den sórt sin, mar shampla, mar an follicle gruaige sa chineál fireann: os cionn an liopa uachtair agus feadh líne an bolg, ar na cromáin agus fiú ar an gciste. Dá bhrí sin, is fearr a choimeád testosterone "i seic." An hormone fireann mar an gcéanna! Sa choincheap eolaíoch, is é an hormone an seoltóir ar ár saol, a chuireann isteach ar an staid sláinte ginearálta.
Is iad na hormóin na seoltóirí ar ár saol agus ár sonas. Maidir le gach rud is breá leat an chuid is mó ar domhan, is é an freagra "hormóin pléisiúir." Socraíonn siad ár gcuid blas agus ár gcuid roghanna. Tugtar endorphins ar "Messengers of Happiness" sa leigheas. Má tá go leor acu, is féidir leat féin a bheith sásta. Beogacht mhéadaithe, giúmar maith cobhsaí, cinnteoidh an cumas chun taitneamh a bhaint as an saol tú, agus sláinte láidir, díolúine den scoth agus friotaíocht láidir strus. Le easpa "hormóin sonas", is féidir le hábhar imní, apathy, boredom agus dúil leanúnach chun spreagadh a dhéanamh ar tháirgeadh an hormóin atá ag iarraidh. Ach bí cúramach! Tá "Suck" ar an endorphins an-éasca, an-éasca. Is é an nós "strus ithe" ná an dearbhú ceart sin. Le bealaí tapa chun "teacht suas" le pléisiúir freisin tá andúil drugaí, caitheamh tobac agus alcólacht.
Ag cuardach adrenaline!
Is cinnte go bhfuil a fhios agat seo: d'fhonn adrenaline a fháil, is gá duit a reáchtáil go gníomhach ina dhiaidh sin i mbun cuardaigh. Ar dheis go léir - tugadh an hormone seo as ár sinnsear, a raibh ar a gcumas dul i ngleic go cothrom, ionas go ndéanfadh na bronzosaurs agus na mamaí a gceart chun an saol a chosaint. Faoi láthair tá baol adrenaline isteach sa réimse agus "razrulivaet" an scéal. Faoina threoir, tá na soithí na n-orgán inmheánach caol (gan dul suas anois), agus na soithí a sholáthraíonn fuil ar na matáin, ar a mhalairt, a leathnú, rud a thugann an comhartha: b'fhéidir go mbeadh gá le dul i ngleic. Oppressing ghníomhaíocht an chonair gastrointestinal, ach déantar obair na hinchinne agus bronchi a dhianú. Go ginearálta, tá an comhlacht tinn le maireachtáil, ag spreagadh roinnt orgán agus ag plandáil ar an "roth ocras" daoine eile. Chun gach rud a thabhairt ar ais go gnáth, ní mór duit údar a bheith ag súil leis an gcomhlacht agus bogadh. Más fearr leat strus chun suí amach nó rud éigin "delicious" neamhchónaithe "delicious" dul i gcoinne tú. Mar sin, mura bhfuil "mamoth" oiriúnach ar na spéire, ansin caithfear é a chumadh!
"Elixir na hÓige"
I 1990, le lámh éadrom an Dr. Daniel Rudman, thosaigh meastar go raibh hormóin fáis mar "elixir na hóige". Thit na saorálaithe turgnamhacha go léir a ghlac páirt sa turgnamh 20 bliain ar a laghad. Faigh réidh le saille, roinnt wrinkles fiú agus smoothed amach agus dath gruaige ar ais. Mar sin féin, tar éis deireadh a chur le fáiltiú hormóin, tá gach duine tar éis filleadh ar chiorcal ... An fhírinne luachmhar seo a chaillfimid i rith an ama. Ach is féidir an próiseas nádúrtha a mhaolú. Is é an t-ábhar hormone fáis codladh iomlán, cleachtadh agus béile teoranta. Is féidir leat an "oideas" seo a shealbhú ar feadh tréimhse an-fhada, b'fhéidir go dtiocfaidh eolaithe ar thuairim choitianta faoin dáileog drugaí "fáis". De thuras na huaire, léiríonn staidéir go dtarlaíonn iarmhairtí chomh brónach araon le giorrú agus le huimhiú hormóin fáis.
Do chúntóir dílis
I gcodarsnacht leis an testosterone, tá estrogen freagrach as na mná go léir atá agat. Is é a phríomhchúram ná leanúint leis an saol a chinntiú, agus dá bhrí sin tugann sé foirmeacha mná dúinn, ullmhaíonn sé don saol gnéasach agus tugann sé instinct mháthar duit. Dá réir sin, an fonn baininscneach síoraí chun ord a chur ar ais agus aire a thabhairt do dhuine. Tugann estrogen síocháin don anam baineann, teannas a mhaolú agus ionsaí a chosc. Agus cuireann sé an carnadh saill chun cinn in áiteanna mban áirithe. Is é sin, sna háiteanna ina bhfuil sé deacair a tharraingt siar, sa bolg agus sa mhéara. De réir smaoineamh an nádúir i gcás gorta, ba cheart go gcabhródh na "cúlchistí" seo linn sliocht a thabhairt. Ach tá sé níos fearr ná sin le easpa extrogens! Anseo leat agus craiceann scaoilte, agus wrinkles, agus gruaig mhaol, agus tairní bréagacha. Agus ní hé seo go léir: sweating, greannaitheacht, insomnia, oistéapóróis, galair croí - is é sin a chosnaíonn ár n-hormone baineann dúinn!
Is é aon hormón an seoltóir ar ár saol. Agus mar sin is fiú é a úsáid. Ach ar an láimh eile, eascraíonn an "cuardach" an estrogen sna hormóin go dtí neamhthruthaitheacht, sárú menstruation, foirmiú tumaí na n-orgán giniúna. Mar sin déileálfaidh sé air agus déan seiceáil ar an gcaoi a bhfuil rudaí le do chúntóir. Ansin beidh do chorp ag teacht go hiomlán le seoltóirí do shaol - hormóin agus an domhan thart timpeall ort!