Glactar leis go ginearálta sna daoine go mbainfeann an raidis go leor galair agus galair. Tá raidis geimhridh, babhta, bán, dubh agus glas, tá raidis difriúil. Tá éagsúlacht ag gach cineál i blas, dath, méid, cruth agus comhdhéanamh substaintí úsáideacha agus airíonna úsáideacha. Agus mar sin, déanaimis tús le nochtadh airíonna úsáideacha, agus tús a chur le raidis glas .
Agus mar sin, cad é an raidis glas maith? Tugtar raidis Margelan ar bhealach eile é freisin, is é LOBO raidis é agus is raidis Síneach é freisin, agus is raidis samhraidh é freisin. Tá cáilíochtaí blas an-gheal ag raidis glas ná cineálacha eile, ach tá breá searbh agus eilimintí úsáideach i bhfad níos lú. Tugadh raidis glas ón Úisbéiceastáin. Tá fás an-suimiúil ann, tá na duilleoga gearrtha amach go speisialta ionas gur féidir le ghathanna na gréine dul isteach sa fhréamh-bharra, ach is tábhachtaí, i gcomparáid le prátaí, ní féidir le substaintí díobhálacha a charnadh sa raidis. Tá olaí riachtanach ag raidis, agus tá géilleadh ceangailte le glycosídí. Chomh maith leis sin, tá siúcra, snáithín, saillte, vitimín C. B1 - rathúil ag feabhas ar fheidhm an néarchórais, a fheabhsaíonn an meitibileacht. Tá Riboflavin, atá sa raidis glas, freagrach as fíocháin a athnuachan agus fís a fheabhsú. Feabhsaíonn Vitimín PP feidhmiú an chonair riospráide, obair an chroí agus an bholg. Luasann Pyridoxine meitibileacht agus rialaíonn sé leibhéil siúcra fola. Salann salann potaisiam agus sóidiam na matáin, feabhas a chur ar fheidhm na duáin agus baintear uisce níos mó as an gcomhlacht. Feabhsaíonn an cailciam sláinte cnámh agus feidhm chomhpháirteach. Spreagann raidis glas táirgeadh sú gastric agus dá réir sin feabhsaíonn an bhia.
Is é raidis dubh an rud is searbh agus is tábhachtaí. Rás dubh, is geimhreadh é, tá sé thart freisin. Tá líon mór de na blátholaí agus aigéid orgánacha ann, chomh maith le micreaileachtaí tábhachtacha do shláinte an duine - iarainn, potaisiam, cailciam, maignéisiam. Tá airíonna antiseptic ag raidis dubh, agus sa bhreis ar raidis dubh níl aon fo-iarsmaí ann! Madaíonn raidis cealla baictéir, agus cuireann sú raidis súile go tapa ar shláinte agus ulcers, ulcers agus sores éagsúla. Is diuretic é Radish, rud a fheabhsaíonn feidhmiú na duáin. Is sú raidis dubh le mil leigheas iontach don fhliú agus d'fhuar. Cleans sú raidis díreach an comhlacht agus deireadh a chur le meáchan níos mó. Ní mholtar raidis dubh do dhaoine a bhfuil gastritis, ulcer agus galar croí orthu. Feabhsaíonn maisiú raidis codlata agus cabhraíonn sé le toothache géara. Cuidíonn raidis leigheas tumaí neamhghnácha. Úsáidtear síolta freisin chun olaí riachtanacha sa tionscal a thabhairt ar aird. Úsáidtear sú raidis freisin chun riocht na gruaige a fheabhsú.
Ní fheabhsaíonn raidis glas agus dubh ach goile ach freisin ar staid iomlán an chonair gastrointestinal. Is maith cholagogue é raidis. Feabhsaíonn raidis glas feidhmiú na n-intestí, rud a laghdaíonn an fhéidearthacht constipation, diarrhea, deireadh a chur le míchompord sna intestines. Baintear raidis glas as colaistéaról iomarcach as an fhuil, mar sin moltar é a ithe le haghaidh daoine a bhfuil fulaingt ó cholesterol iomarcach san fhuil. Is éard atá i airíonna úsáideacha raidis ghlais ná an díolúine a neartú. Ós rud é go bhfuil airíonna antibacterial ag an raidis glas, laghdaíonn sé an baol pertussis, niúmóine agus bronchitis.
Agus chun fáil réidh leis an bpian sna foirmlithe, caithfidh tú an raidis a chaitheamh agus é a chur ar na suíomhanna suaitheacha, cuidíonn sé le bruises agus scriosadh freisin. Ós rud é go bhfuil vitimín C ag duilleoga agus craiceann raidis 3 huaire níos mó ná mar atá sa fhréamhbarr, ní mór duit na duilleoga a bhriseadh in uisce te agus deoch le fuar agus fliú. Ach tá contrárthachtaí ann freisin, ní mholtar raidis glas a ithe i ndaoine a bhfuil uibheacha boilg agus ulcers duodenal orthu. Chomh maith leis sin, ní mholtar raidis a ithe do dhaoine a bhfuil gastritis orthu, le galair duáin agus ae. Úsáidtear é mar mhias taobh séasúrach, taobh agus mias neamhspleách. Tá raidis bán , is geimhreadh agus babhta é, agus is cosúil le raidis dubh, tá blas beagán níos lú géar. Tá mórán aigéad ascóbach agus substaintí tirim ann.
Is raidis Seapánach é Daikon . Glacann áitritheoirí na Seapáine é gach lá i bhfoirm mias taobh, mar shéasúir agus mar mhias ar leithligh. Is gaol i bhfad i gcéin le raidis agus raidis é Daikon. Tá Daikon le blas an-difriúil óna gaolta, is é an blas atá níos boige agus níos tairisceana. Athraíonn blas an daikon ag brath ar chuid an fhréamh - an níos gaire don fhréamh, an níos géire. Is é an chuid is minice lár an daikon. Tá na maoine úsáideach go léir ag Daikon freisin. Is féidir é a úsáid le haghaidh bia in aon fhoirm, braitheann sé ach ar do shamhlaíocht. Maireann stóráil an daikon nach mó ná dhá sheachtain, ach is fearr gan é a stóráil, ach é a úsáid ar feadh roinnt laethanta.
Tagraíonn raidis freisin ar cheann de na speiceas raidis. I measc na raidisí tá cineálacha beaga raidis, agus tá thart ar 20 speiceas ann. Spreagann raidis goirt, déanann sé díleá, tonna suas an comhlacht, athshlánóidh an easpa mianraí. Tá sé úsáideach le haghaidh anemia, feabhsaíonn sé casta agus feabhsaíonn riocht craicinn. Cuidíonn sú raidis le spasms san ae, cuireann sé clocha sa ghaileogán, úsáideach le haghaidh casacht tirim. Tá raidis úsáideach le haghaidh lobhadh fiacail, cuireann sé deireadh leis an gcraiceann, cabhraíonn sé le galair scamhóg, neartaíonn sé díolúine, feabhas a chur ar fhís, neartaíonn sé cnámha agus cuireann sí réidh le wrinkles.
Is é an raithne an geimhreadh, an bhabhta, dubh, bán, is féidir é a bheith difriúil, ach tá sé úsáideach i gcónaí dár gcomhlacht. Eat raidis agus fanacht sláintiúil!