Cad é seo
Is éifeacht é taobh éifeacht drugaí nach gcomhlíonann na spriocanna a ndearnadh an leigheas, ná nach bhfuil sé dírithe ar leigheas ar aon chineál galar. Go gairid, is éifeacht neamh-inmhianaithe é seo a tharlaíonn nuair a bhíonn an druga á ghlacadh ag dáileoga molta. Sa chás go n-úsáidtear an druga i gcainníochtaí ró-mhór, tá sé níos oiriúnaí labhairt faoi ródháile (meisce). Ós rud é go bhfuil gníomh an chuid is mó de dhrugaí bunaithe ar a n-idirghníomhaíocht shonrach le réimsí áirithe sa chorp, is féidir spriocanna a thabhairt orthu go coinníollach - is iad seo gabhdóirí, einsímí, córais iompair agus géinte. Bíonn tionchar ag míochainí ar a dtugtar. "Sprioc", agus mar sin baintear an éifeacht is gá. Is annamh a bhíonn deacrachtaí ag drugaí, áfach, agus, chomh maith le tionchar a imirt ar na córais riachtanacha, tá tionchar acu freisin ar obair comhlachtaí eile. Mar sin, mar shampla, le hiontráil nitroglycerin, ní hamháin na soithí corónacha an chroí ach freisin leathnaíonn soithí an inchinn, ina bhfuil tinneas cinn nitroglycerin ann. Dá bhrí sin, i bhformhór na gcásanna, tugann saineolaithe comhairle dó smaoineamh sula nglacann tú pill eile. Tar éis an tsaoil, is minic a bhíonn sé níos fearr a dhéanamh le hacmhainní nádúrtha.
Tinneas cinn
Tá anailísí tocsaineach agus, arís, scrios an mhúcóis gastrach. Má ghlactar le fada iad, déantar caoinfhulaingt a fhorbairt, beidh ort líon na táibléad a mhéadú nó dul chuig drugaí níos cumhachtaí le go leor fo-iarsmaí. Agus ní réiteach an fhadhb seo - biteann na pills an pian, ach ní chuirfidh siad deireadh lena chúis fhréamh. Luibheanna, aiste bia, suathaireacht.
Féadfaidh an ceann leanúint as míchothú, posture míchuí i rith codlata nó le linn na hoibre. Déan anailís ar d'aiste bia - is féidir le roinnt táirgí frithghníomhú ailléirgeach a bhaint as na miascáin - cuireann cinn. Déan iarracht aiste bia sailleacha, friochta, spicy, alcóil, arán giosta bán agus citris a eisiamh ó d'aiste bia. Is rogha maith é ceannachán ortaipéideach a cheannach. Agus má oibríonn tú san oifig - féachaint go cúramach ar conas a shuíonn tú. Go minic, is é an nós oibre a bhíonn ag teipáil agus ag gabháil leis an handset leis an ghualainn a chuireann go mór le cuachta fiáin. Déan iarracht cith i gcodarsnacht a dhéanamh, suathaireacht le huisce (is é an teocht compordach aonair, mar sin ní féidir leat díriú ach ar do chuid mothúchán féin). Faigheann cuid daoine cabhair freisin ar an gceann. Ná déan dearmad faoi na luibheanna - sliocht de valerian, motherwort, nó peony tincture.
Insomnia, dúlagar
Relaniam: tá fenazenam i measc na ndrugaí is coitianta sa ghrúpa benzodia-zepin. Le linn na ndrugaí sin a fháil, tá an cúlra mothúchánach ginearálta laghdaithe, díograiseach, le feiceáil ar an codlatacht. Thairis sin, mar thoradh ar a n-úsáid tá andúil, agus, dá bhrí sin, méadú ar an dáileog de na míochaine a glacadh. Dá bhrí sin, moltar dul i dteagmháil leo i gcásanna i ndáiríre práinneacha. Glycine. Dá bhrí sin, ní chuireann an aimínaigéad seo, a tháirgtear go nádúrtha sa chorp, bac ar ghníomhaíocht na hinchinne, ach laghdaíonn sé go simplí an leibhéal inmhianaitheachta atá ag an néarchóras. Rialaíonn Glycine meitibileacht, laghdaíonn strus síc-mhothúchánach, feabhsaíonn feidhmíocht mheabhrach, rialaíonn gníomhaíocht gabhdóirí glutamáit (NMDA), rud a laghdaíonn ionsaí, coimhlint, oiriúnú sóisialta a mhéadú, meon a fheabhsú, codlata a eascraíonn agus gnáthchodladh a chothú. Neamhoird vegetosovascular (sa sos míostraithe freisin!) Agus tá na hairíonna de neamhoird cheirbreacha le stróc ischemic agus CCT smoothed amach. Laghdaíonn sé éifeacht tocsaineach alcóil agus substaintí eile a chuireann síos ar fheidhm an lárchórais néaróg. Níl fo-iarsmaí ag gabháil le héifeacht na glicín (ní bhaineann sé le cásanna éadulaingt aonair), agus mar sin is féidir glicín a cheannach in aon chógaslann. Cuidíonn 2-3 táibléad in aghaidh an lae le codlata a ghnáthú (ba chóir iad a ionsú agus níor chóir iad a nite le huisce i gcás ar bith).
Péine sa bholg
Antatsida éifeachtach adsorb agus envelop. Contraindications: duáin breoite, galair an chórais cardashoithíoch. Sú prátaí, broths arbhair, olaí, bainne, mil.
Earráidí caighdeánacha nuair a bhíonn cógais á ghlacadh agat
- Féinchóireáil.
- Comharthaí nuair a thógann tú cógais atá forordaithe ag an dochtúir.
- Fáiltiú drugaí a bhfuil éifeacht sineirgiste acu (feabhas a chur ar éifeacht a chéile).
- Cógas á thabhairt gan imoibrithe imdhíonachta a chur san áireamh.
- Aineolach faoi iarmhairtí géiniteach réamhshocraithe.
- Ól alcóil i gcomhthreo le cógais a ghlacadh.
Fo-éifeachtaí drugaí
- Anaphylaxis (tachtadh): insulin, peinicilín, míochainí iodinithe.
- Fiabhras: peinicilín, aigéad aminosalicileach.
- Sárú ar mhian gnéasach: blockers, diuretics, frithghiniúnach béil, ullmhóidí litiam, sedatives.
- Acne: stéaróidigh, drugaí ina bhfuil iaidín, frithghiniúnach béil, frithhistamíní, barbítrates, aspirín.
- Diarrhea: antaibheathaigh leathan-speictrim, maignéisiam in antacids.
- Constipation: sulfáit béiriam, carbónáit chailciam, frith-fhrithchaiteacha tricyclic.
Ullmhaigh maisiúcháin guthanna i mbainne, maisiú de bhreacáin mhara le mil - déanann siad éifeacht ar aigéid a neodrú. Chomh maith leis sin, beidh bratach sléibhe de mhin choirce, rís, eorna úsáideach. Doirt iad uisce fiuchphointe agus cócaireacht beagán san uisce, ag cur bainne íseal saille. Ba chóir an membrane meicniúil a athbhunú agus ola a úsáid: deoch cuaspúnóg leath uair an chloig roimh bhéilí agus ar an oíche. Le gníomhaíocht ionsaitheach an tsú aigéad: prátaí, biataiséad. Tóg roimh agus tar éis ithe.
Conas easnaimh mhicreabhlaithe a neodrú nuair a bhíonn cógais á ghlacadh
1. Má úsáideann tú drugaí atá ag ísliú aigéad, bí cinnte go gcuirfí brócailí, bainne, frith-chruithneacht, nó copar, folate agus easnamh iarainn i do aiste bia san áireamh.
2. Mar thoradh ar úsáid míochainí pian easnamh iarann, since, vitimín C, mar sin déan iarracht síotris, síolta pumpcáin, cabáiste, lintilí a ithe (níl an dá cheann de na táirgí sin oiriúnach dóibh siúd atá ag fulaingt ó fhadhbanna intestinal, go háirithe ó tháirgeadh méadaithe gáis).
3. Tá sé riachtanach frithghiniúnach bhéil den ghlúin seo caite a bheith á gcóireáil le endometriosis agus le fibróidí, ach d'fhéadfadh easnamh d'aigéad fólach, maignéisiam, since agus vitimín a bheith ann. Chun é seo a sheachaint, éagsúlú a dhéanamh ar do tábla le táirgí cosúil le: brócailí, brú na mBruiséil, pónairí soighe, bia mara, spionáiste agus frith-chruithneacht.
4. Tugann antaibheathaigh faoi deara easnamh aigéad fólach, vitimíní B12, C, K, agus laghdaíonn sé seo díolúine. Eat asparagus, gach cineál cabáiste, rís donn, gallchnónna, pónairí.
Comhairle an Dochtúir
Féadfaidh fiú paracetamol, is leigheas coitianta é, iarmhairtí áitiúla a bheith mar thoradh air. Meastar gur dáileog tocsaineach riarachán aonuaire de 8 gram den druga. Tá an leigheas féin neamhdhíobhálach, ach tá na substaintí a cruthaíodh le linn a díghalrúcháin san ae nimhiúil. Díghníomhaíonn siad an t-ae, ag nascadh iad le glutathione. Le húsáid go rialta ar alcól, déantar na cúlchistí glutathione a mhéadú, ní chuireann substaintí tocsaineacha le chéile le haon ní agus an t-ae a scriosadh. I gcás nimhiú paraicéitamóil, is gá dul i gcomhairle le dochtúir go práinneach agus a rá faoi na míochainí go léir a glacadh, ós rud é nach bhfuil an scagdhealaithe neamhéifeachtach sa chás seo, agus go bhfuil difríocht ionsaí simplí ann.