Déanann an t-alt cur síos ar éagsúlacht forlíontaí bia a chabhraíonn le scaipeadh fola a fheabhsú agus cosc a chur ar tharlaíonn veins varicose nó a deacrachtaí. In ainneoin go gcuirfear na dáileoga molta in iúl anseo, in aon chás, má roghnaíonn duine cúrsa aon druga a dhéanamh, is fearr dul i gcomhairle le speisialtóir. Smaoinigh ar an bhfíric gur féidir le breiseáin bia a ithe gan a bheith riachtanach dóibh nimhiú a dhéanamh ar an gcomhlacht, toisc nach féidir leo iad a mheitibiú.
Ba chóir do mhná torracha cuimhneamh go gcaithfeadh siad dul i gcomhairle lena ndochtúir sula gcuirfí aon fhorlíonadh bia ar fáil dá mbia.
Forlíontaí cothaitheacha chun feabhas a chur ar scaipeadh fola
Bunúsach:
L-Carnitine
Dáileog Molta: 50 mg 2 uair sa lá.
Tuairimí: Neartaíonn an muscle croí, spreagann scaipeadh fola, cuireann sé amach aigéid shailleacha sa slabhra fada, agus cuireann sé in ionad an shunt meitibileach aigéad saille le carbaihiodráit, is é sin, tá éifeacht slógtha saill aige.
An-tábhachtach:
Gairleoige agus clorophyll
Dáileog molta: de réir na dtreoracha ar an bpacáiste.
Tuairimí: feabhas a chur ar scaipeadh fola agus cuirtear cealla sláintiúla ar bun. Is féidir é a ghlacadh i bhfoirm dhíscaoilte nó i táibléid, agus chun deochanna glas luibhe athnuachana a ullmhú freisin.
Coenzyme C10
Dáileog Molta: 100 mg in aghaidh an lae.
Tuairimí: feabhsaíonn cothaithe fíocháin le ocsaigin.
Lecithin i gráinníní
Dáileog Molta: 1 spúnóg 3 uair sa lá roimh bhéilí.
Tuairimí: splits saill.
Lecithin i capsúil
Dáileog Molta: 2400 mg 3 uair sa lá roimh béilí.
Casta ilteinsím
Dáileog molta: de réir na dtreoracha ar an lipéad.
Tuairimí: Cuidíonn sé le díleá agus le scaipeadh fola, feabhsaíonn cothaithe na fíochán comhlacht ar fad trí ocsaigin. Chun glacadh leis is gá le linn béile.
Coimpléasc vitimíní grúpa B
Dáileog Molta: 50-100 mg 3 huaire sa lá.
Tuairimí: is gá do mheitibileacht saillte agus colaistéaról. Is féidir é a úsáid mar instealladh físe (faoi mhaoirseacht ar dhochtúir) nó táibléad faoin teanga.
Vitimín B1 (thiamin)
Dáileog Molta: 50 mg in aghaidh an lae.
Tuairimí: feabhas a chur ar scaipeadh fola agus ar fheidhm na hinchinne.
Vitimín B6 (pyridoxine)
Dáileog Molta: 50 mg in aghaidh an lae.
Nótaí tráchta: is diuretic nádúrtha é, a chosnaíonn an croí.
Aigéad fhólach
Dáileog Molta: 400 mg in aghaidh an lae.
Tuairimí: is gá chun cealla fola dearga a chur ar bun ag iompar ocsaigine.
Vitimín C le bioflavonoids
Dáileog Molta: 5000-10000 mg in aghaidh an lae, roinnte i roinnt fáiltithe.
Tuairimí: cosc ar thrombosis.
Tábhachtach:
Cailciam
Dáileog Molta: 1500-2000 mg in aghaidh an lae i roinnt dáileoga
Tuairimí: is gá le slaodacht gnáth fola. Déan tar éis béilí agus vernal.
Maignéisiam
Dáileog Molta: 750-1000 mg in aghaidh an lae, roinnte ina roinnt fáiltithe.
Tuairimí: Neartaíonn an muscle croí. Déan tar éis béilí agus roimh am codlata.
Dimethylglycine (DMG) (DMG-125 de Douglas)
Dáileog Molta: 50 mg 2 uair sa lá.
Tuairimí: feabhsaíonn cothaithe fíocháin le ocsaigin.
Casta multivitamin agus mianraí
Dáileog molta: de réir na dtreoracha ar an lipéad.
Tuairimí: déantar cothaithigh a dháileadh go cothrom, atá an-tábhachtach le haghaidh gnáthscaipeadh fola.
Vitimín A
Dáileog Molta: 50,000 IU in aghaidh an lae. Níor chóir do mhná torracha níos mó ná 10 000 IU a ghlacadh in aghaidh an lae.
Tuairimí: cuireann carnadh aigéid sailleacha riachtanacha chun cinn, is frithocsaídeach é.
Vitimín E
Dáileog Molta: tosú le 200 IU agus cuirfear an dáileog ar 1000 IU in aghaidh an lae de réir a chéile.
Tuairimí: Cosc ar fhoirmiú radacach saor in aisce. Tóg i bhfoirm eibleachta.
Moltar forlíontaí cothaitheacha don siondróm de chosa tuirseacha agus veins varicose
An-tábhachtach:
Coenzyme C10
Dáileog Molta: 100 mg in aghaidh an lae.
Tuairimí: feabhsaíonn cothaithe fíocháin le ocsaigin agus luasghéarú ar scaipeadh fola, neartaítear díolúine.
Dimethylglycine (DMG) (DMG-125 de Douglas)
Dáileog Molta: de réir cheapadh speisialtóra.
Tuairimí: feabhsaíonn sé úsáid cealla ocsaigin agus méadóidh sé cosaintí an chomhlachta.
Aigéid sailleacha bunúsacha
Dáileog molta: de réir na dtreoracha ar an lipéad.
Tuairimí: spreagann an córas imdhíonachta agus scaipeadh fola, neartaíonn sé fréamhacha saor in aisce agus neartaíonn sé fíochán nascach, lena n-áirítear an córas cardashoithíoch.
Vitimín C
Dáileog Molta: 3000-6000 mg in aghaidh an lae
Tuairimí: laghdaíonn an claonadh go dtrombóis.
Coimpléasc bioflavonoids
Dáileog Molta: 100 mg in aghaidh an lae.
Tuairimí: dlús a chur le scaipeadh fola agus cuireann cosc ar ghuaillí.
Rutin
Dáileog Molta: 50 mg 3 huaire sa lá.
Tuairimí: feabhas a chur ar scaipeadh fola, cabhraíonn sé le soithigh fola a leaisteacha.
Tábhachtach:
Vitimín E
Dáileog Molta: tosú le 400 IU agus méadú de réir a chéile ar 1000 IU in aghaidh an lae.
Tuairimí: feabhas a chur ar scaipeadh fola agus cabhraíonn sé cosc a chosc sna cosa.
Bain úsáid as:
Giosta Brewer
Dáileog molta: de réir na dtreoracha ar an lipéad.
Tuairimí: tá próitéiní agus vitimíní B ag teastáil sna cásanna seo.
Lecithin i gráinníní
Dáileog Molta: 1 cuisleón 3 huaire sa lá le béilí.
Tuairimí: feabhsaíonn scaipeadh fola.
Lecithin i capsúil
Dáileog Molta: 1200 mg 3 huaire sa lá.
Casta mianraí multivitamin
Dáileog molta: de réir na dtreoracha ar an lipéad.
Tuairimí: Coinníonn an t-iarmhéid de na cothaithigh riachtanacha go léir.
Vitimín A
Dáileog Molta: 10,000 IU in aghaidh an lae.
Tuairimí: Neartaíonn díolúine, cosnaíonn sé cealla agus laghdaíonn sé dul in aois.
Coimpléasc carotenoidí nádúrtha
Dáileog molta: de réir na dtreoracha ar an lipéad.
Tuairimí: Is é Ocanico de Solgar rogha eile maith leis an druga seo.
Coimpléasc vitimíní grúpa B
Dáileog Molta: 50-100 mg 3 huaire sa lá le béilí.
Tuairimí: is gá chun bia a díleá.
Vitimín B6 (pyridoxine)
Dáileog Molta: 50 mg in aghaidh an lae.
Tuairimí: níos éifeachtaí ar iontráil fhoghluaiste (is é sin, faoin teanga).
Vitimín B12
Dáileog Molta: 300-1000 mg in aghaidh an lae.
Vitimín D
Dáileog Molta: 1000 mg in aghaidh an lae roimh am codlata.
Tuairimí: éascaíonn an cramping.
Cailciam
Dáileog Molta: 1500 mg in aghaidh an lae roimh am codlata
Tuairimí: Neartaíonn fíochán cnámh.
Maignéisiam
Dáileog Molta: 750 mg in aghaidh an lae roimh am codlata.
Tuairimí: Cuireann sé scíthe ar muscleacht na n-árthaí agus na n-orgán inmheánacha.
Since
Dáileog Molta: 80 mg in aghaidh an lae.
Tuairimí: cuireann sé cneasaithe chun cinn.
Bí maith!