Fág do thart do dhuine an lá ar fad

Cuspóir: an baol a bhaineann le Hipirtheannas agus / nó galar duáin a eisiamh.
Más rud é nach bhfuil aon chúis le tart - is é sin, fiú tar éis raidhse de bhochtaineacht géarmhíochaine agus saibhir, go bhfuil tú sásta leordhóthanach, agus go bhfuil "sushnyak" mar an gcéanna, is fiú a iarraidh ar an teiripeoir é a threorú chuig scrúduithe agus scrúdú duáin, agus chun tamaiméadar agus faire a cheannach do bhrú fola - an é a mhéadaíonn go tréimhsiúil? Cad ba cheart dom a dhéanamh? Cé go bhfuil an scrúdú ar siúl, is gá an duine féin a theorannú i mbianna salainn - mar thoradh ar salann tá coinneáil sreabhán sa chorp agus cuma éidéime, lena n-áirítear ar an duine. Níor chóir duit deochanna a ól, i gcás ar bith, fiú má tá tú míshásta le do chuma puffy - caillfidh an comhlacht a lán potaisiam, i gcás sáruithe ar bhrú fola nó fadhbanna duáin, déanfaidh dochtúir tuilleadh cóireála a fhorordú. Ach freisin do chuid tart a chaitheamh le duine ar feadh an lae ar fad, mar is gá, mar a éilíonn an comhlacht.

Cúiteamh
I seomra gaile, sabhna, seomra aclaíochta nó le linn obair fhisiceach i rith an tsamhraidh, déantar sweating a bheith ró-dhian. Chun caillteanas sreabhach a athbhunú, déanfaimid uisce nó súnna mianraí níos fearr a eagrú - tá salainn iontu a chaillfidh an comhlacht le allais. Cola, fantasáin agus deochanna boga eile, mar go bhfuil go leor siúcra nó siúcra ina n-athsholáthar, leasaithigh, colorants. Ina theannta sin, bíonn drochthuiscint acu ar a gcuid tart ar feadh an lae ar fad.

Cuspóir: neamhoird hormónacha a aithint.
Más rud é, chomh maith le tart, tugann tú faoi deara laige ginearálta, uaireanta craicinn agus fiú cuma pustules ar an gcraiceann, agus go dtéann an t-urination go minic agus go leor (suas le 8 lítear in aghaidh an lae), is é sin amhras go bhfuil tú ag forbairt fadhbanna sa chóras endocrine go háirithe más rud é nach mbaineann sé seo go léir le hionghabháil na ndaoine aosta agus géarmhíochaine) - go príomha leis an thyroid nó an briseán. Mar sin féin, fiú mura bhfuil laige ginearálta agus léiriú craiceann ann, tá mórán solais á scaoileadh, cosúil le huisce, fual, agus is cúis leordhóthanach é seo chun fadhbanna a dhiúltú leis an briseán (ní diaibéiteas mellitus). Cad ba cheart dom a dhéanamh? Go práinneach chun dul i ngleic leis an endocrinologist le haghaidh cigireachta iomlán. In aon chlinic is féidir leat fola a thabhairt do siúcra agus cuar siúcra - is iad seo na chéad thástálacha chun an baol a bhaineann le diaibéiteas a fhorbairt. Má tá siad ceart go leor - iarr orthu a riocht réamhdhiaibéiteas a fhorordú duit, agus treoracha a thabhairt do ultrafhuaime an briseán agus thyroid, tástálacha hormóin thyroid, gland pituitary agus gland parathyroid (déantar iad de ghnáth in ionaid speisialta).

An sprioc: a fháil amach an bhfuil tú ag forbairt díhiodráitithe fíor.
Féadfaidh na cúiseanna a bheith difriúil. Is féidir an t-easnamh fíor uisce sa chorp a bheith amhrasach más rud é, le tart láidir, ná: - níor itheann tú aon bhia géarmhíochaine, - níl fulaingt ó neamhdhóthanacht imshruthaithe (a tharlaíonn sé i galair croí, ischemic, galar hipirtheasta), - taitneamhachtaí agus buinneach, béal tirim , - faoi deara gur laghdaigh urination, go mbraitheann tú fiabhras.
Cad ba cheart dom a dhéanamh? Cuir glaoch ar an dochtúir láithreach, sula gcaithfidh sé teacht ní mór 1 spúnóg bhoird a ghlacadh. gach 5 nóiméad uisce mianraí gan ghás, nó réiteach ar rehydrón, nó réiteach salainn glúcóis is féidir a dhéanamh leat féin: 1 lítear i 1 lítear a dhíscaoileadh. salann, 1/2 cíp, sóid bácála agus 4 cnap. siúcra.

Cuspóir: an t-iarmhéid microelements a choimeád ar bun
Tá galair ann ina n-íolann duine go leor leachtach, ach ní chuireann sé an tart as a chéile. Tarlaíonn sé seo nuair a eascraíonn tart i gcoinne chúlra neamhoird microcirculation agus galair a bhfuil teip imshruthaithe ann: is iad seo galair chairdiacha, ischemic, agus galair hipirthearcacha, ina ndéantar daoine diuretics go forordaithe go rialta. Cad atá le déanamh. Ar ndóigh, chun an galar bunúsach a chóireáil, stíl mhaireachtála shláintiúil a threorú, microcirculation a athshlánú (cleachtadh, cleachtaí análaithe, aer úr, scíthe). Agus, go paradoxically, ba cheart duit teorainn a chur ar iontógáil sreabhach agus aiste bia le cion salann níos ísle a leanúint.