Mar sin, tá tú tar éis athrú ar an teilifís nó ar an ionad ceoil ó mhaidin, agus díreach tar éis comhrá fada a chríochnú le déanaí ar do ghuthán póca. Agus, ar ndóigh, bhí am agat cheana féin suí ar an ríomhaire nó ar an ríomhaire glúine. I bhfocal, ní fhéadfadh Caesar féin é sin a dhéanamh ar an oiread sin rudaí ag an am céanna a bhainistíonn sé chun tú a chur le chéile. Ach, cosúil le haon duine nua-aimseartha, ní mór duit ach éachtaí reatha an dul chun cinn a úsáid. Agus ar an mbealach seo, admhaímid go ndéanann muid seo go léir le pléisiúr mór agus le mothú chompord. Agus nár tharla sé go bhfuil an fios gnó nua-aimseartha díobhálach dár sláinte? Tar éis an tsaoil, ní scríobhtar alt eolaíoch amháin faoi thionchar dhiúltach na radaíochta díobhálacha ó threalamh tí agus oifige. Agus is é seo an fhírinne. Dá bhrí sin, caithfidh gach duine againn a bheith cinnte go bhfuil an chosaint ceart i gcoinne radaíochta díobhálach.
Go cinnte, tá gach ceann acu san áireamh sa soicéad, ach amháin i gcás fearais soilsithe agus téimh, earraí tí eile a chruthaíonn dúinn áiseanna, compord agus go gcabhróimid linn ár gcuid riachtanas (ón ocras agus ag críochnú le faisnéis). Ach anseo, seachas seasamh agus compord, tá taobh eile leis an mbonn. Tá gach trealamh tí agus oifige in ann radaíocht a dhéanamh ar a réimsí tréith leictreamaighnéadacha. Tá sé seo soiléir go soiléir má aistrítear roinnt fearais leictreacha agus go n-oibríonn siad láithreach san árasán. Sa chás seo, is féidir leis na réimsí leictreamaighnéadacha forluí a chéile agus nochtann duine le tionchar na radaíochta seo. Dála an scéil, tugann éifeacht díobhálach duine iasacht dó féin fiú i rith comhrá ar an bhfón póca. Mar sin féin, ní féidir na sochair seo a bhaint as ár sibhialtacht agus níl an babhta is fearr ag an bpobal, rud is lú ar bhealach níos faide ná an scéal. Is é an bealach is fearr chun radaíocht den sórt sin a sheachaint (go maith, chun í a laghdú) ná a dáileoga a laghdú. De réir eolaithe, cruthaíonn criosanna radaíochta leictreamaighnéadacha méadaithe an baol is mó do shláinte an duine, agus ansin má bhíonn an duine féin ina gcónaí i gcónaí i cibé coinníollacha. Mar sin, is é an chosaint is fearr i gcoinne radaíochta leictreamaighnéadacha díobhálacha ná mí-úsáid a bhaint as feistí atá in ann é a tháirgeadh.
Mar sin, tabhair dúinn na riachtanais bhunúsacha maidir le húsáid fóin phóca agus fearais leictreacha a úsáid, a d'fhéadfadh tionchar a bheith acu ar ár sláinte. Dála an scéil, níor chóir go mbeadh cosaint ó na feistí sin chomh láidir, mar a deir na fíricí seo a leanas:
- tá leibhéal cosanta cothrom ag ard-mhúnlaí teicneolaíochta nua-aimseartha. Mar shampla, laghdaíodh déine na radaíochta ón monatóireacht le deich mbliana anuas beagnach céad uair, rud a laghdaigh go mór an radaíocht féin agus a dochar do shláinte an duine;
- Is é an chosaint is fearr i gcoinne radaíochta suíomh ceart an fheiste agus an duine féin. D'fhonn tú féin a chosaint ó radaíocht leictreamaighnéadach díobhálach, is féidir leat a bheith i gcás go n-áitíonn tú fearais leictreacha ón áit ina bhfuil tú ag fágáil nó ag codladh, ar feadh dhá nó trí mhéadar. Dála an scéil, ná déan dearmad ar an oíche, sula dtéann tú ar an gcodladh, na fearas go léir a bhaint as an asraon (an cuisneoir ní chuirimid san áireamh).
- is eol fíricí nach bhfuil aon sonraí cruinn agus cruthaithe ann go dtí seo go dtiocfadh céad faoin gcéad le rá gur féidir le húsáid fearais den sórt sin sa lá atá inniu ann, mar shampla oigheann micreathonn, fón póca, aerchóirithe a bheith ina gciontóirí i bhforbairt duine ar a bhfuil galar contúirteach mar tumor ailse;
- Braitheann leibhéal na radaíochta a thagann as ár bhfón póca, go dlúth, ar shaintréithe a handset. Ba cheart go dtiocfadh 2 W / kg an t-uasmhéid radaíochta maighnéadach inghlactha ó fhón chealla san Eoraip. Dá bhrí sin, i gcónaí, nuair a roghnaíonn tú fón póca duit féin, tabhair aird ar leith ar seo. Ní mór an ghné seo a scríobh sna treoracha ar an bhfón. Ní mór duit a fhios agus cuimhnigh go bhfuil leibhéal radaíochta ó fhóin phóca nua-aimseartha 0, 45-1, 25 W / kg. , atá i bhfad níos ísle ná na normanna agus na ceanglais ghinearálta atá leagtha amach san Eoraip;
- Moltar do mhná torracha agus do leanaí an t-am a chaitear ag obair ar ríomhaire nó ar ríomhaire glúine a laghdú ar a laghad. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go bhfuil a gcorp an-leochaileach ar dhonnta radaíochta maighnéadacha;
- Úsáid feistí cosanta nua-aimseartha atá in ann déileáil le hastaíochtaí díobhálacha ó fhearais leictreacha. Is gnách iad seo a oiriúnú, agus ní leigheasanna ar chor ar bith. Faoi láthair tá margadh mór ag baint le feistí den sórt sin, áit ar féidir le gach duine leigheas ar leith a roghnú dó féin, ní hamháin duine a chosaint ó radaíocht, ach freisin chun a díolúine a mhéadú. Mar sin féin, sa chás seo, tá réamhchomhairliúchán le speisialtóir riachtanach;
- Le chéile, i gcás ina bhfuil ríomhaire, cuir bláth seomra mar chactus. Is é an gléasra seo a d'fhéadfadh dtonnta radaíochta díobhálach a ionsú go héifeachtach;
- Ná suí an iomarca ar an ríomhaire, ar ríomhaire glúine nó os comhair an teilifíse. Déan iarracht i gcónaí an dearcadh atá leagtha duit féin a urramú. Cuimhnigh i gcónaí é. Agus chomh minic agus is féidir, stíl mhaireachtála gníomhach a threorú agus dul amach san aer.
Mar fhocal scoir, faoi gach ceann de na cinn thuas, ba mhaith liom a thabhairt faoi deara nach bhfuil aon ghá le teicneolaíocht nua-aimseartha a thréigean agus é a chaitheamh ar shiúl ón mbalcóin. Ná bí ag brath ar a cuid. Tar éis an tsaoil, déanann aon spleáchas dochar dó féin agus is fiú cuimhneamh air.