Deoch vitimín ó oráiste agus almóinní

1. Bain úsáid as an deoch mionlach seo ach sú oráiste úr atá brú úr, eisiach Comhábhair:

• sú oráiste - 1/2 cupán
• bainne - 1/2 cupán
• banana - 1 píosa
• mil leachtach - 1 st. spúnógach
• sliocht almóinní - 1/4 st. spúnóga
• nutmeg - 1/4 spúnóg

Treoracha

1. Bain úsáid as an deoch mionlach seo ach sú oráiste úr a bhfuil brú úr air, ach is é an eisceacht ach an "frash" cineál sú ceannaithe le seilfré nach faide ná 3 lá. 2. Mura féidir leat sliocht almond a fháil le díol, bréagán cúpla grán de almóinní milis agus cuir isteach i púdar é. Le haghaidh cocktail, cuir spúnóg iomlán an phúdair seo. 3. Ní mór an banana a scaladh agus a ghearradh i bpíosaí beaga. 4. Fill na comhpháirteanna uile den cocktail isteach i cumascóir agus déan iad a mheascadh go críochnúil go dtí go réidh. 5. Doirt an deoch críochnaithe i spéaclaí ard álainn agus cuirfidh tú aoibhneas na n-aíonna nó sa bhaile láithreach.

Freastal: 1-2